írta: Dr. Ananya Mandal, Mdrev. B.Sc., A Fibromyalgia egy krónikus állapot, amely mozgásszervi fájdalmat, érzékenységet és merevséget okoz a test különböző részein, valamint alvászavarokat és fáradtságot.

az emberek gyakran arról számolnak be, hogy a fáradtság a fibromyalgia legidegesítőbb aspektusa, mivel befolyásolhatja a hangulatot, a koncentrációt, a memóriát, valamint az akadály nélküli gondolkodási képességet., Egyéb tünetek a következők:

• Fejfájás
• gyakori
• irritábilis bél Szindróma
• rossz Keringés, bizsergés, a kertvárosban
• a sürgető vizelési inger
• Ügyetlenül
• Allergia

egyes esetekben, a tünetek kezdődik, hogy kövesse egy művelet, például a műtét, a stressz, intenzív fizikai vagy fertőzés. A súlyos pszichológiai stressz tünetekhez is vezethet. Más esetekben a tünetek lassan alakulnak ki, az okot nem lehet egyértelműen megállapítani.,

a fájdalom általában szétszórt és fogazott, mint a fájdalom vagy égő érzés. Súlyossága változó, bár a test leggyakrabban használt területein általában súlyosabb. A fáradtság súlyossága a kimerültségtől és az érzéstől a kimerültségig is megmarad. A tünetek hatásai egyénenként eltérőek, de sokan időszakos fellángolást tapasztalnak, ahol a tünetek hirtelen súlyosbodnak. Néhány fibromyalgiában szenvedő személy arról számol be, hogy fájdalmuk fokozódik, ha az időjárás nagyon nedves, hideg vagy meleg.,

Ha a tünetek enyhék vagy mérsékeltek, a fibromyalgiában szenvedő emberek gyakran megtalálják a mindennapi életet a szokásos módon, feltéve, hogy megfelelő kezelést kapnak. A súlyos tünetek viszont hatással lehetnek az emberekre a munka fenntartása vagy a normális társadalmi élet lehetetlennek tűnik.

honnan származik a “Fibromyalgia” kifejezés?

a Fibromyalgia a fibromyalgia szindróma rövidítése, amely a tünetek gyűjteménye., A kifejezés a Latin” fibro “- ból származik, ami rostos szöveteket jelent; “mi”, jelentése izmok és “algia”, jelentése fájdalom.

ki befolyásolja a fibromyalgiát?

a Fibromyalgia gyakori állapot, amely becslések szerint világszerte körülbelül 1-et érint. Bár a férfiakat ez a feltétel befolyásolhatja,a nők tízszer nagyobb valószínűséggel fejlesztik ki., A legtöbb esetben a tünet kialakulása 20-50 éves kor között kezdődik, az állapot gyakoribb az idősek körében,bár a gyermekek is kialakulhatnak.

oka a Fibromyalgia

a pontos oka ez a feltétel nem ismert, csak a szakértők azt gyanítják, hogy fibromyalgia az az eredménye, hogy az agy, idegrendszer nem képes feldolgozni a fájdalmat a szokásos módon, okozza a fájdalmat, hogy felerősítse., Egyes vizsgálatokban az agyi vizsgálatok megváltozott fájdalomkezelést mutattak fibromyalgiában szenvedő egyéneknél. A kutatók azt is megállapították, hogy az idegrendszerben hiányos a szerotonin szintje, és a fájdalomjelek továbbításában részt vevő gerincfolyadék későbbi egyensúlyhiánya.

általában az emberek csak akkor tapasztalnak fájdalmat, ha a test közvetlen károsodásnak van kitéve, vagy olyan állapot, mint az ízületi gyulladás., A fibromyalgiában a fájdalom nem az ilyen károsodás vagy károsodás közvetlen hatása a test azon részére, ahol a fájdalom érezhető. Mivel úgy tűnik, hogy a fájdalom az érintett terület fájdalomjeleinek eredménye, amelyeket másképp kezelnek, nem pedig a kezelendő közvetlen károsodás eredménye, nehéz megállítani, ezért az állapot krónikus.

Fibromyalgia Diagnózis

jelenleg nincsenek specifikus tesztek a fibromyalgia diagnosztizálására, és sok betegségben szenvedő személynek normális vérvizsgálata, röntgen-és szkennelési eredménye van., Az orvos azonban továbbra is el akarja végezni ezeket a vizsgálatokat, hogy megszüntesse a tüneteket okozó egyéb állapotok lehetőségét.,ez alapján édesség egyes részein a testét, de 2010-ben, az iránymutatást frissítve javasoljuk, hogy a következőket kell figyelembe venni:

• A fájdalom aserraba a cérnát a test több, mint három hónap
• a kognitív Problémák, mint a dolgok megértése, szegény memória, vagy nehezen
• Aludni, fáradtság, Unrefreshing

Adminisztráció, valamint a kezelés

Nincs gyógymód, ez a fájdalmas állapot, valamint az adminisztráció csökkentése led, valamint a tünetek enyhítésére, valamint javul az általános egészségi állapot, amennyire csak lehetséges., Különböző gyógyszerek állnak rendelkezésre, amelyek segíthetnek a tünetek csökkentésében, valamint az önmenedzselési technikák, például a testmozgás, a relaxációs technikák és a stresszkezelés is hasznosak lehetnek.

A Fibromyalgia nem okoz maradandó károsodást a rostos szövetben, de az egészséges és aktív tartás segíthet az izmoknak abban, hogy jó állapotban meghúzódjanak, és megelőzzenek minden olyan problémát, amely egyébként gyengíti az izmokat.,

a kezelési stratégiák példáit az alábbiakban ismertetjük:

gyógyszeres kezelés: számos vény nélkül kapható fájdalomcsillapító hasznos lehet, az orvosok néha fájdalomcsillapítót írnak elő. Antidepresszánsokat lehet előírni, mivel segítenek csökkenteni a fájdalmat, valamint a depressziót. Az epilepszia kezelésére szolgáló anti-capture terápiák gyakran hatékonyak bizonyos típusú fájdalom csökkentésében is.,

terápia: a különféle formái, a terápia személy által ajánlott tartalmazza a fizikai terápia segít az izmok erősítésére, valamint javítja a stamina; szakmai terápia segít, hogy egy személy munkahelyi környezet vagy módon feladatokat kényelmesebbé, kognitív viselkedésterápia, amelynek célja, hogy erősítse önbizalmát tanítani a stressz kezelése, megküzdési technikák.,

alternatív gyógymód: az alternatív gyógymódok különböző formái, beleértve az akupunktúrát, a masszázst és a jógát, mind hatékonyak lehetnek a feszültség enyhítésében és a fájdalom csökkentésében.

gyakorlat: az idő múlásával fokozatosan növekvő rendszeres testmozgás enyhítheti a fájdalmat. Gyaloglás, úszás, kerékpározás gyakran ajánlott. A nyújtás és a relaxációs gyakorlatok is hasznosak lehetnek.,

elegendő alvás: kerülje a fibromyalgiában szenvedő embereket, hogy gyakorolják a jó alváshigiéniai alvást a napszakban, biztosítsák alapidejüket,és ébredjenek fel naponta.

források

további olvasás

• minden Fibromyalgia tartalom
• Fibromyalgia magyarázata
• mi okozza a fibromyalgiát?
• Fibromyalgia gyermekeknél
• Fibromyalgia és Parenting