ma reggel felébredt, hogy felfedezzen egy hatalmas pattanást az arcán? Mindannyian ott voltunk! De míg a foltok csúnya, és tényleg rendetlenség az önbecsülés, nem kell tönkretenni a nap.,

Tanácsadó bőrgyógyász Dr. Conal Perrett részvények szeretem kezelésének egy éjszakai kitörés, így arcát a nap fejét:

Mit kell tenni egy helyen kitörés

Kövesse az alábbi fontos lépés a minimalizálása, a helyszínen járvány:

✔️ Megragad egy jégkocka

Ha van egy fontos nap előtt arra ébredtem, hogy egy nagy folt az arcodon, próbáld csomagolás egy jégkocka, vagy tört jég egy arc ruhával óvatosan alkalmazza a folt. “A jég segít csökkenteni a pattanás duzzanatát, vörösségét és fájdalmát” – mondja Dr. Perrett., “A jég a gyulladt területre is csökkenti a vérkeringést, és megfeszíti a bőr pórusait. Ez nem fog megszabadulni a helyszínen, de egy gyors, egyszerű módszer, hogy csökkentse a megjelenését.”

✔️ válassza a benzil-peroxidot

számos hatékony over-the-counter akne termék kapható, amelyek enyhe vagy mérsékelt pattanások kezelésére vagy időszakos pattanások kezelésére állnak rendelkezésre. “Olyan benzoil-peroxid krémeket ajánlanék, amelyek elpusztítják a pattanásokat okozó baktériumokat, és segítenek eltávolítani a felesleges olajat a bőrből, ami eltömítheti a pórusokat” – tanácsolja Dr. Perrett.,

✔️ A hidratálás kulcsa

ne felejtsd el sok vizet inni. “Bár ez alapvető tanácsnak tűnhet, a víz megtisztítja a szervezetet azáltal, hogy kimossa a méreganyagokat, és tele van tápanyagokkal” – mondja Dr. Perrett. “A megfelelő hidratáció kiüríti a bőrén lévő rossz baktériumokat, és az idő múlásával valóban látni fogja az eredményeket.,”

mit ne tegyünk egy spot kitörés után

a közhiedelemmel ellentétben, ezt biztosan nem szabad megtenni egy váratlan spot kitörés után:

️ ️ ne pop a spot

olyan csábító, mint lehet, hogy jó öreg préselés van, ellenálljon a foltok felbukkanásának. ‘Ne pop a pattanás, hacsak nem igazán készen áll, hogy tört! Nem éri meg azt a kockázatot, hogy a bőr nem fedhető vagy rosszabb, hegesedése van” – mondja Dr. Perrett. “Egyedül hagyva, egy hiba 3-7 nap alatt meggyógyul” – teszi hozzá., “Erősen összenyomva hetekig elhúzódhat, vagy további fertőzéshez vezethet.’

️ ️ kerülje a túlmosást

az arc tisztítását a folt kitörése után a legtermészetesebb ösztönnek érezheti, de a túlmosás valójában fordított hatással lehet.

“az arc naponta többször történő mosása kiszáríthatja a bőrt” – mondja Dr. Perrett. “Amikor a bőr száraz, olajtermelés megy overdrive, ami azt jelenti, hogy ha úgy gondolja, hogy tisztítja a bőrt, te tényleg okoz több olajat kell tenni, ami pórusok eltömődnek, ami még több foltok.,”

️ ️ ellenálljon a hámlasztásnak

Hasonlóképpen, a hetente többször történő hámlasztás ugyanolyan hatással lehet, mint a túlmosás. ‘Exfoliators is tört whiteheads ha nem vigyázol, ami miatt a baktériumok terjedését, az arcod körül, vagy a helyszínen, hogy fertőzött, mondja Dr. Perrett. “Bármilyen exfoliator, ha túl agresszíven használják, irritációt okozhat a már érzékeny bőrön, ami a pattanások hosszabb ideig tartanak a gyógyuláshoz.,”

️ ️ Maradj távol a fogkrémtől

sajnos a pattanásos kezelésről szóló régi feleségek legtöbb meséje nem rendelkezik tudományos bizonyítékokkal, ezért kerülje el a fogkrémet.

“ne tegye ki a bőrét mítoszoknak – a fogkrém, a parfüm és a tojásfehérje nem működik, amikor megpróbálja megszabadulni a foltoktól, és több kárt okoz a bőrének, mint hasznot” – mondja Dr. Perrett. “Érthető, hogy mindent meg akar próbálni, hogy megszabaduljon a kitöréstől, de ügyeljen arra, hogy ragaszkodjon az orvos vagy a bőrgyógyász által ajánlott krémekhez és kezelésekhez, mivel ezek azok, amelyek valóban működnek.,”

Utoljára frissítve: 04-12-19