Articles

Mi kell ahhoz, hogy 24 percig tartsa a lélegzetét (Igen, ez egy dolog)

amikor Aleix Segura visszatartja a lélegzetét, a szívére gondol. A szárazföldön a fókusz növeli a pulzusszámát—de a víz alatt ellentétes hatása van. “Ha az izmaim ellazulnak, és a szívem lelassul, akkor valahogy … megszakadok” -mondta a világbajnok légzésvédő. Néha annyira ellazul, hogy elalszik.

azaz a összehúzódások megkezdéséig., Amikor visszatartja a lélegzetét, a belélegzés ösztönét nem az oxigénhiány, hanem a szén-dioxid felhalmozódása váltja ki. Ha valaha is tartotta a lélegzetét, hogy a pont a kellemetlen érzés, tudod, hogy az érzés: a tüdő bizsereg, a rekeszizom görcsök, kényszerítő, hogy zihál a levegőt. A legtöbben meglehetősen gyorsan engedünk a késztetésnek. De Segura képes elviselni néhány percig. “Amikor elkezdik, úgy érzi, hogy soha nem fog sikerülni” – mondja. “De meg tudod küzdeni. Csak küzdj ellene.,”

egy építész által képzés, Barcelona-alapú Segura egy neves orvos a szabad búvárkodás, a sport, amelyben a sportolók végre a különböző víz alatti bravúrokat egy levegőt—nem Búvárfelszerelés megengedett. Egyes versenytársak merülnek a mélységért. Mások megy a távolság. De Segura specialitása a statikus apnoe: úszó arccal lefelé egy medencében, tartja a lélegzetét, ameddig csak lehetséges.

ami Segura esetében nagyon-nagyon hosszú idő.,

2016-ban úgy állította be a Guinness világrekordot, hogy 24 percig és 3 másodpercig tartotta a lélegzetét. Ez 54 másodperccel hosszabb, mint a világ korábbi legjobb ideje (amelyet Segura is beállított), és körülbelül két perccel hosszabb, mint a legtöbb sitcom futási ideje. Ez több mint kétszerese az apnoe kialakulásáért felelős Nemzetközi Szövetség által megítélt 11:34 rekordnak, amely nem teszi lehetővé a sportolók számára, hogy tiszta oxigént lélegezzenek be a lélegzet visszatartása előtt.

szabad búvárkodás purists—Segura included—tekintettel oxigén segített tart, mint valami kaszkadőr., “Ez olyan, mint a dopping” – mondja, lehetővé téve a búvároknak, hogy több mint kétszeresére növeljék a tüdőben tárolt oxigén mennyiségét. Sérti a sport szellemét? Persze. “De a 24 perces lélegzet-visszatartás fiziológiai szempontból érdekes eredmény.”

Ez az egyik módja annak, hogy megnézzük. A 24 perces lélegeztetés szintén átkozottul lenyűgöző. Nem csak fiziológiailag, de statisztikailag is. Valójában kínzó kérdéseket vet fel a fegyelem élettani korlátaival kapcsolatban.,

a világrekordok előrehaladása általában egy lapított, S alakú görbét követ. “Először lassan, majd gyorsan javulnak, majd lassan ismét, amikor a versenytársak megközelítik a lehetséges fiziológiai határértéket” – mondja Alan Nevill, a Wolverhamptoni Egyetem matematikusa, aki több tucat világrekord előrehaladását modellezte. Más szavakkal: az atlétikai rekordok nem lineárisan javulnak. Ha így lenne, akkor nem korlátozódna az emberi teljesítmény, és pár óra helyett akár egy nap is el lehetne érni, hogy az emberek pár perc alatt lefuttassák a maratont.,

Alan Nevill

az oxigénalapú lélegzet-visszatartás korlátai kevésbé egyértelműek-de valami érdekes történik, amikor megkérem Nevillt, hogy modellezze a fegyelem rekordfolyamatát egy S alakú görbe segítségével. “Még soha nem volt ilyen jó illeszkedésem” – mondja. Más szóval: a statisztikai modell megfelel a progresszió a tényleges világrekordok nagyon szorosan (a statisztikusok között lesz lenyűgözte az R-négyzet értéke .992). Vagy inkább az összes rekordot, de egy.,

Segura 24:03-as lélegzet-visszatartása, Nevill szerint, lényegesen hosszabb, mint a modell 23 perc 44 másodperces várható határértéke. Látja, hogy a végső adatpont lebeg a piros görbe felett? Ez egy komoly kiugró. Nem ésszerűtlen azt várni, hogy a rekordok drámaian javulnak a görbe közepén (mint az első adatpontnál 15 perc alatt). De növekszik a jobb oldalon a görbe, ahol elkezd lelapulni, jön fokozatosan, ritkán. Mégis, tavaly februárban Segura közel egy perccel megdöntötte korábbi rekordját—amelyet csak két héttel korábban állított be., “Nem tudom, hogyan vagy mit tett, de ez nagyon szokatlan előadáshoz vezetett” – mondja Nevill. “Nem hiszem, hogy sokkal többet mondhatok, mint statisztikus, mert valami meglehetősen kivételes dolgot tett.”

kapcsolódó történetek

amikor elmondom Segurának Nevill modelljét, nevet. “Ennek a fickónak látnia kell, mit csinálok a képzésben—akkor tudni fogja, hogy a vonal nem tökéletes előrejelzés” – mondja. Valójában Segura azt mondja, hogy kissé hosszabb ideig tartotta a lélegzetét a gyakorlatban, mint az utolsó hivatalos rekordkísérletében., Nem fogja megosztani, hogy pontosan mennyi ideig, de az ingyenes búvárok gyakran jobb időket jelentenek az edzésben, mint a versenyben. A nyomás zavarja a kikapcsolódási képességüket, ami negatív hatással van a teljesítményükre.

megkérdezem Segurát, hogy gondolja-e, hogy bárki megdönti a rekordját. Persze, mondja. De amint valaki megteszi, vissza fog harcolni. Ami a felső határt illeti, nem biztos benne, de bullish. “Nem tudom. Fél óra? Azt hiszem, több.”Freedivers, mondja, mindig dacolt határok, dacolt a tudományos megértés., Az 1940-es években a kutatók úgy vélték, hogy a tenger szintje alatt 100 lábnyi nyomás megtöri a búvár tüdejét. Ma a freedivers rutinszerűen fejest ugrik a 300 láb feletti mélységbe. “Mindig azt gondoljuk, hogy elérjük a határt” – mondja Segura. “De mindig tévedünk.”