mik a levendula egészségügyi előnyei és kockázata?
A Levendulaolajról úgy gondolják, hogy antiszeptikus és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, ami segíthet a kisebb égési sérülések és rovarcsípések gyógyításában.
kutatások arra utalnak, hogy hasznos lehet a szorongás, álmatlanság, depresszió és nyugtalanság kezelésére.
egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a levendula teaként történő fogyasztása elősegítheti az emésztési problémákat, például hányást, hányingert, bélgázt, gyomorpanaszokat és hasi duzzanatot.,
amellett, hogy segít az emésztési problémák, levendula használják, hogy segítsen enyhíteni a fájdalmat a fejfájás, ficamok, fogfájás, sebek. Azt is fel lehet használni, hogy megakadályozzák a hajhullás.
gombás fertőzések
a Journal of Medical Microbiology-ban közzétett tanulmány megállapította, hogy a levendulaolaj hatékony lehet a gombaellenes rezisztens fertőzések elleni küzdelemben.
a kutatók azt találták, hogy az olaj halálos volt olyan törzsek számára, amelyek betegséget okozhatnak a bőrön.,
a tanulmányban a levendula növény Lavandula nemzetségéből desztillált illóolajok úgy tűnt, hogy a gombasejtek membránjainak megsemmisítésével működnek.
a vizsgálat kimutatta, hogy a Lavandula olaj hatásos és széles spektrumú gombaellenes hatást fejt ki.
sebgyógyulás
az Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine folyóiratban megjelent tanulmány több sebgyógyító kezelés hatását hasonlította össze.
a kutatók összehasonlították a transzkután elektromos ideg stimuláció (TENS), sóoldat, povidon-jód és levendulaolaj hatásait., Ezeket laboratóriumi patkányokra alkalmazták.
a tanulmány szerzői megjegyezték, hogy a sebek gyorsabban záródtak a TEN-és levendulaolaj-csoportokban, mint a kontrollcsoportokban. Ezek az eredmények arra utalnak, hogy a levendula gyorsító hatással van a sebgyógyulásra.
hajhullás
a levendula valószínűleg hatékony az alopecia areata kezelésére. Ez egy olyan állapot, amelyben a haj elvész a test egyes vagy minden területéről.
Az 1998-as kutatások azt mutatják, hogy a levendula 7 hónapos kezelés után akár 44 százalékkal is elősegítheti a haj növekedését.,
egy újabb tanulmányban a kutatók azt találták, hogy a levendulaolaj alkalmazása az egerek hátára elősegítette a haj növekedését 4 hét alatt.
szorongásos zavar és kapcsolódó állapotok
az International Journal of Psychiatry in Clinical Practice áttekintő cikke értékeli, hogy a Silexan mennyire hatékony lehet a különböző szorongásos zavarokban szenvedő betegeknél., A Silexan egy levendulaolaj készítmény, amely 80 milligramm (mg) zselatin kapszulákban kapható.
a csoport megállapította, hogy a Silexan 2 héten belül szorongásoldó vagy szorongáscsökkentő hatással volt a generalizált vagy szubszindromális szorongásban szenvedő betegekre.
A kutatók azt is megállapították, hogy a levendula illata segíthet a szorongó fogászati betegeknek.
a kutatók 340 felnőtt beteg fogászati szorongásszintjét mérték a fogorvosi váróban való várakozásuk során a kinevezésükre.
a betegek fele levendula illatnak volt kitéve, míg a másik fele nem.,
a csapat megállapította, hogy a levendula illatnak kitett személyek a többi beteghez képest alacsonyabb szorongást jelentettek. A levendula nyugtató hatása a tervezett fogászati kinevezés típusától függetlenül jelen volt.
Kritsidima, aki a vizsgálatot végezte, arra a következtetésre jutott:
“eredményeink azt sugallják, hogy a levendula minden bizonnyal hatékony “helyszíni” szorongáscsökkentésként használható a fogorvosok várótermeiben.”
Dr. M. Kritsidima, a tanulmány szerzője
úgy tűnik, hogy a levendula nem befolyásolja a jövőbeli fogászati látogatások szorongását., Kimutatták azonban, hogy nyugodt érzést nyújt a kezelés során.
tonsillectomia utáni fájdalom gyermekeknél
levendulaolaj kimutatták, hogy csökkenti a mandulaműtét után szükséges fájdalomcsillapító gyógyszer mennyiségét.
az iráni Iszfaháni Orvostudományi Egyetem kutatói egy tanulmányt készítettek annak meghatározására, hogy a Lavandula angustifolia illóolajjal végzett aromaterápia csökkentheti-e a gyermekek fájdalmának tüneteit a mandulák eltávolítása után.
a vizsgálatban 48, 6-12 éves gyermek vett részt., Véletlenszerűen két, 24 résztvevőből álló csoportra osztották őket. Az egyik csoport fájdalomcsillapítót vett a levendula mellett, a másik csak fájdalomcsillapítót vett be.
a gyermek acetaminofen alkalmazásának gyakoriságát és a fájdalom miatti éjszakai ébredést a műtét után 3 napig figyelték. A fájdalom intenzitását is mérték. Az acetaminofént Tylenolnak vagy paracetamolnak is nevezik, és a levendulaolajat használó csoportról kimutatták, hogy ritkábban használnak acetaminofeneket.
azonban nem volt szignifikáns különbség abban, hogy milyen gyakran ébredtek fel éjszaka vagy a fájdalom intenzitásának észlelése.,
a kis mintaméret miatt további kutatásokra van szükség a levendulaolaj hatékony fájdalomcsillapítóként történő teljes megerősítéséhez.
premenstruációs érzelmi tünetek
a kutatók azt is vizsgálták, hogy a levendula segíthet-e enyhíteni a premenstruációs érzelmi tüneteket.
sok reproduktív korú nő a premenstruációs fázisban számos tünetet tapasztal, közismert nevén premenstruációs szindróma (PMS).
annak ellenére, hogy a PMS gyakori, egyetlen kezelés sem általánosan elismert hatékony. Ennek eredményeként sok nő alternatív terápiákhoz, például aromaterápiához fordul.,
Ez a crossover-vizsgálat 17, átlagosan 20, 6 éves nőt érintett, enyhe-középsúlyos premenstruációs tünetekkel. A résztvevők egy menstruációs ciklust töltöttek levendula aromaterápiás kezelés nélkül,egy másik pedig levendula aromaterápián.
a tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a levendula aromaterápia enyhítheti a premenstruációs érzelmi tüneteket.
mit nem kezel a levendula?,
Nincs elegendő bizonyíték arra, hogy értékelje levendula hatékonyságát kezelésére:
- a depresszió
- kólika, a csecsemők
- székrekedés
- a hányinger, hányás
- migrén
- középfülgyulladás, vagy fülgyulladás
- a magas vérnyomás
- a menstruációs fájdalom,
- ekcéma
- a rák kapcsolatos fájdalom
- a demencia
- tetvek
Egy tanulmány megállapította, hogy a levendula illat is jótékony hatással álmatlanság, depresszió a női főiskolai hallgatók., A szerzők azonban kiemelték ,hogy ” ismételt vizsgálatokra van szükség a levendulaolaj és a hordozóolaj hatékony arányának igazolásához álmatlanság és depresszió esetén.”
az Egyesült Államok Food and Drug Administration (FDA) nem hagyta jóvá a levendulát gyógyászati célra. Csak kiegészítőként kerül forgalomba, és nem helyettesítheti az előírt kezelést.
Ha úgy dönt, hogy ezt az illóolajat használja, az FDA nem figyeli ezeket a termékeket. Aggályok merülhetnek fel a tisztasággal, a biztonsággal vagy a minőséggel kapcsolatban. Csak vásároljon illóolajokat jó hírű vállalatoktól.