annak ellenére, hogy a mentális zavarok viszonylag gyakoriak az Egyesült Államokban (a Nemzeti Mentális Egészségügyi Intézet szerint az amerikaiak több mint 46 százaléka diagnosztizált mentális rendellenességet tapasztal egész életében), a mentális betegség megbélyegzése továbbra is folyamatos probléma.

csak néhány évtizeddel ezelőtt sok súlyos depresszióban és más mentális zavarban szenvedő embert kerülték, kényszerzubbonyba helyezték, és intézményekbe zárták., És bár a társadalom azóta hosszú utat tett meg, még mindig fejlesztéseket kell tennünk annak érdekében, hogy az emberek megkapják a szükséges segítséget, miközben méltósággal és tisztelettel bánnak velük.

“a mentális betegséggel kapcsolatos megbélyegzés nemzeti egészségügyi probléma” – mondja Melissa Pinto, PhD, RN, a Case Western Reserve Egyetem ápolási iskolájának oktatója, aki a mentális egészséggel kapcsolatos megbélyegzést tanulmányozza. “A fiatalok korai életkorban hallják a mentális egészségügyi rendellenességekről szóló üzeneteket — ennek eredményeként sokan félnek, hogy mentális betegségben szenvedők körül vannak.,”

Egy komoly hatása a bibe körül mentális zavarok ez kétharmada érintett emberek nem kérnek segítséget, azt mondja, a Nemzeti Szövetség, a Mentális Betegség; a fő oka az emberek megmagyarázni, miért közé félelem nyilvánosságra, elutasítása, valamint a hátrányos megkülönböztetés.”A megbélyegzés megerősíti azokat az attitűdöket és viselkedéseket, amelyek megakadályozzák, hogy sok mentális betegségben szenvedő ember keresse meg a szükséges kezelést” – mondja Pinto.

az USA szerint., A sebész főorvos jelentése a mentális egészségről, a legsúlyosabb formájában a mentális egészség megbélyegzése arra készteti az embereket, hogy elkerüljék a szocializációt és a munkát — beleértve a mentális rendellenességekkel, különösen súlyos rendellenességekkel, mint például a skizofrénia.

azt gondolhatja, hogy nincsenek előre megfogalmazott elképzelései a depresszióban vagy más mentális betegségben szenvedőkről, mégis akaratlanul bűnös lehet a mentális egészség stigmáinak állandósításában. A mentális egészség megbélyegzésének kifejezései gyakran jelennek meg a napi interakciók során meglehetősen finom és összetett módon – mondja Pinto.,

A mentálisan betegekkel szembeni megbélyegzés finom jelei

a mentális egészség megbélyegzésének alábbi példái segíthetnek elérni egy ” aha ” pillanatot a saját cselekedeteivel és attitűdjével kapcsolatban:

mentális betegség a médiában. “A televízióban a mentális egészségügyi rendellenességgel rendelkező karakterek gyakran a gazembert játsszák” – mondja Pinto. “A mentális betegségek megbélyegzésének kiküszöbölése érdekében ezeknek a Média-ábrázolásoknak pontosabbá kell válniuk.,”Egy lépés előre, a biztató ábrázolása pszichiátriai mutatja, mint Szerzetes,A Maffiózók, illetve A Kezelés, – mondja Howard Belkin, MD, JD, adjunktus a az Oaklandi Egyetem William Beaumont School of Medicine, valamint egy pszichiáter a Birmingham Tanácsadás Center Royal Oak, Mich.

olyan kifejezések, mint “elvesztette a golyóit “vagy” nem játszik egy teljes paklival.”Könnyű ilyen kifejezéseket dobni az alkalmi beszélgetésben, de ez elősegíti a mentális egészség megbélyegzését., “Ehelyett használja az ellátást úgy, ahogy leírja valaki mentális egészségügyi rendellenességet” – mondja Dr. Belkin. “Ne feledje: a mentális betegség nem az ember hibája, és lehet, hogy mindent megtesz, hogy megpróbáljon jobbá válni.”

“Őrült” Halloween jelmezek. Figyelembe véve a következő Halloween-t, mint egy pszichopata gyilkos vagy kényszerzubbonyos mentális beteg? Mindkét jelmez erősen elősegíti a mentális egészség megbélyegzését, hamisan ábrázol minden mentális betegségben szenvedő embert erőszakosnak., “Sajnos néhány mentális betegségben, különösen paranoiában szenvedő embernek hajlamos lehet az erőszakra, és amikor erőszakossá válnak, tragikus lehet, valamint a média erősen lefedi” – mondja David M. Reiss, MD, a Holyoke-i Providence Behavioral Health Hospital ideiglenes orvosi igazgatója, Mass. “A média azonban nem emlékezteti a nyilvánosságot arra, hogy a mentális betegségben szenvedők túlnyomó többsége nem erőszakos. Összességében statisztikailag a mentális betegségben szenvedő személy nem nagyobb valószínűséggel válik erőszakossá, mint egy mentális betegség nélküli személy.,”

gyakori — de rossz — feltételezések a mentális betegségben szenvedőkről. “Például az emberek feltételezhetik, hogy valaki depresszióban vagy más mentális betegségben instabil, lusta, megbízhatatlan, nem intelligens vagy képtelen”-mondja Mary Pender Greene, az LCSW-R, egy csoport pszichoterapeuta a New York-i magánpraxisban.

verbális célozgatások. Ahogy beszél valaki egy mentális betegség, akkor párosítani bizonyos szavakat a változás a hangszín. Például suttoghatja a “depresszió” vagy a “bipoláris” kifejezést.,””Az emberek felveszik ezeket a jeleket, amelyek a depresszió megbélyegzését kommunikálják a hallgatóval” – mondja Pinto.

mentális betegségben szenvedők elszigeteltsége. Amikor depresszióval vagy más mentális egészségügyi problémával küzdő valakivel beszél, öntudatlanul visszaléphet, hogy növelje fizikai távolságát a személytől, vagy forduljon el tőle. “Ön is beszélhet a mentális betegségben szenvedő emberrel dühös vagy leereszkedő hangon, vagy mintha gyermek lenne” – mondja Pender Greene. A mentális egészségügyi zavarokkal küzdő embereket a csoportos társadalmi helyzetekben is gyakrabban figyelmen kívül hagyják, mások általában inkább elutasítják.,

a depresszió és más mentális egészségügyi problémák súlyossága. Mondja valaki a mentális betegség, hogy ” túljutni rajta “vagy” snap belőle ” nem csak érzéketlen, ez is elősegíti a mentális egészség megbélyegzés, Pender Greene mondja. Helyette, azt javasolja, hogy túllépje a körül lebegő tévhiteket azáltal, hogy a tényekkel oktatja magát.

összességében a mentális egészség megbélyegzésének elkerülésének legjobb módja az, ha a depresszióban és a mentális betegségek egyéb formáiban szenvedőknek megadjuk a megérdemelt tiszteletet és kedvességet. “A jó mentális egészség olyan cél, amelyet mindenkinek meg kell keresnie” – mondja Belkin., “Megértést és együttérzést kell tanúsítanunk azok iránt, akik mind kisebb, mind nagyobb mentális egészségügyi problémákkal küzdenek. Ha a beszélgetés során felmerül a depresszió vagy más mentális betegség témája, légy empatikus. Végtére is, te vagy az egyik szeretteid egy nap mentális egészségügyi tüneteket szenvedhetnek.”