parmezán Crusted Chicken is quick and easy recipe to add to your chicken dinner repertoár! A csirkehúsokat parmezán sajtban és zsemlemorzsában rántjuk, majd ropogósra sütjük. Ez az ízletes csirke a tökéletes könnyű vacsora, amelyet elfoglalt hétköznap szolgálnak fel. A gyerekek imádják, ahogy a felnőttek is.

heti néhány alkalommal készít csirkevacsorát? Akkor te és a családod imádni fogjátok ezt a könnyű parmezán ropogós csirkét!, Csirkemell szuper lédús, gyengéd köszönhetően a gyors főzési módszer. Az is jó, hogy a csirke kívülről olyan ropogós! Bízz bennem, amikor ezt mondom.

Ha szereted a főzést, akkor azt találjuk, hogy ez a serpenyőben sült parmezán Ropogós csirke recept nagyon jól párosul a tésztával, mint például a Louisiana csirke tészta vagy a sült Ziti. Azt is szeretem, hogy Instant Pot burgonyapürével tálaljuk. Ez egy tökéletesen egyszerű csirke recept egy gyors és finom vacsorára. Olyan finom és egyszerű!

Hogyan készítsünk könnyű parmezán ropogós csirkét

• milyen csirke működik a legjobban?, A legjobban működő csirke vékony,lapos, sőt. Ha a vásárolt csirke vastag, mint általában, győződjön meg róla, hogy minden csirkemell felét vízszintesen felezi. Ha ezt megteszi, 4 vékony csirkefilmet kap. Csak tökéletes, nem? Használhatja a csirke ajánlatokat is, hogy parmezán ropogós csirkét készítsen.
• milyen sajtot kell használni? Sajt, Ó, sajt! Régebben boltban vásárolt aprított parmezán sajt. De azt javaslom, hogy használja a finom aprított sajtot vagy reszelt sajtot. Minél finomabb a parmezán sajt, annál jobb!
• még a saját sajtot is apríthatja., Különösen, ha történetesen a saját egy ilyen citrom zesters otthon. Mindig arra használom, hogy szétaprítsam a sajtomat! Kapok egy ilyen szép finom aprított textúra az én parmezán sajt blokk. By the way, vékonyabb sajt textúra is segít ragaszkodni marad a parmezán ropogós csirke jobb.
• hogyan kell szezonozni a csirkemellet? Amikor ezt a parmezán ropogós csirkét készítem, mindig készítek egy speciális kotrási keveréket. Ez a finom keverék magában foglalja a só, bors fokhagyma por, szárított olasz fűszerezés.
• azonban, ha friss fűszernövények állnak rendelkezésre, ezeket használom., Szeretem a friss rozmaringot vagy a kakukkfűt, inkább használom őket, vagy az olasz fűszerezéssel együtt.

hogyan kell bevonni a csirkemellet?

• először papírtörlővel szárítsa meg a csirkét, majd készítsen két tálat. Az egyik a tojás, só, bors, fűszerezés. A másik tál a parmezán kenyérkeverék. Ezután kissé meg kell habvernie a tojást.
• most itt az ideje, hogy minden csirkemell darabot tojáskeverékben kotrjunk. Ezt követően a hely parmezán keveréket, majd nyomja meg. Kapcsolja be a csirke másik oldalát parmezán keverékkel, majd nyomja meg újra.,
• ismételje meg a maradék csirkemelldarabokkal, és helyezze minden bevont parmezán csirkét egy tányérra vagy vágódeszkára.

hogyan melegítsük újra

valaha is úgy találja magát, hogy küzd a csirke megfelelő módon történő melegítéséért? Én is! Ezért ajánlom ezt a parmezán ropogós csirkét frissen a serpenyőből. De ha van maradékom, általában ezt tenném.

egyszerűen felmelegítem a parmezán ropogós csirkemellet a sütőben, hogy a bevonat ismét ropogós legyen. Nem javasolnám, hogy mikrózzunk., A mikrohullámú sütő túl sok nedvességet ad a csirkehéjba, és a bevonat már nem lesz olyan ropogós.

mielőtt elkészítettem ezt a parmezán Ropogós csirke receptet, fogalmam sem volt, milyen könnyű csirke recept volt! És milyen nagyszerű lehetőség ez egy hétköznap vacsorára! Annyira tetszett, hogy ezt a parmezán ropogós csirke receptet különböző kombinációkban készítettem. Annyira sokoldalú! Használhatja főételként, vagy tészta kíséretében. Ezt a csirkét is szeletelheti, és salátában is felhasználhatja.,

mit kell kiszolgálni parmezán Ropogós csirke

szeretem, hogy egy saláta ezzel parmezán Ropogós csirke. Fel tudom szeletelni és tálalni az egészséges Spenótsalátával, vagy a meleg Brüsszeli Csírasalátával. Csak győződjön meg róla, hogy szeletelje a csirkét!

ezeket a csirkemelleket krémes tésztával vagy burgonyapürével is felszolgálhatja. Végül élvezze főtt zöldségekkel, például spenóttal vagy brokkolival.,

Több egyszerű módon lehet készíteni csirkemell

• Könnyű Pán-Pirított Csirke
• – Mustáros Csirke
• Serpenyőben Csirke

Nyomtatás Recept

4.95 50 szavazat

Serpenyőben Pirított Parmezán rajta szárad Csirke Recept

Vékony csirkemell vagy bevonva Parmezán, tojás, zsemlemorzsa, majd serpenyőben pirított, amíg ropogós! A gyerekek imádják, ahogy a felnőttek is.,arlic powder

1 tsp Italian Seasoning

1 cup Parmesan cheese (grated or shredded)

1/2 cup bread crumbs

1/4 cup flour

1 lb chicken breasts (thin, 4 pieces)

1 tbsp butter

1 tbsp olive oil

Instructions

• First, paper towel dry the chicken and then prepare two bowls., Az egyik a tojás, só, bors, fokhagyma por, olasz fűszerezés. Ezután kissé fel kell habvernie a tojás keveréket.
• a második tál a parmezán, a zsemlemorzsa és a liszt.
• itt az ideje, hogy minden csirkemell darabot tojás/fűszerkeverékben kotrjunk. Ezt követően a hely parmezán keveréket, majd nyomja meg. Kapcsolja be a csirke másik oldalát parmezán keverékkel, majd nyomja meg újra.,
• ismételje meg a maradék csirke darabokat, és helyezze az egyes bevont parmezán csirkét egy tányérra vagy egy vágódeszkára.
• olvasszon vajat és adjon hozzá olívaolajat közepes magas hőfokon egy serpenyőben (rozsdamentes acél, öntöttvas serpenyő vagy tapadásmentes).
• helyezze a bevont csirkét serpenyőben, és szakács 3-4 percig egyik oldalán. Ne mozgassa a csirkét, különben a sajt lecsúszik a felületről, mielőtt tapad!, Enyhén nyomja le egy spatulával.
• az első oldal aranybarna, a másik oldalt szakács 3-4 percig. Nem szakács több, mint egy összesen 6-8 perc – csak állítsa be az időzítőt, majd fordítsa meg, amikor sípol.
• ellenőrizze, hogy a csirke teljesen főtt-e, nem pedig rózsaszín. Ha nem, engedje le a hőt, szakács még néhány percig.
• azonnal tálaljuk.,div>
  Táplálkozás Tények

  Serpenyőben Pirított Parmezán rajta szárad Csirke Recept

  Mennyiség adagonként

  Kalória 452 Kalória zsírból 126

  % Napi Érték*

  Kövér 14g22%

  Telített Zsír 4g25%

  Koleszterin 199mg66%

  – Hidroxid 917mg40%

  Kálium 746mg21%

  Szénhidrátok 28g9%

  Rost 1g4%

  Cukor 1g1%

  Fehérje 48g96%

  – Vitamin 285IU6%

  C-Vitamin 2.,1mg3%

  kalcium 233mg23%

  vas 3.2mg18%

  * a napi értékek százaléka 2000 kalóriás étrenden alapul.

  Videó

ez nem lehet gond!

333.1 Kshares

• Facebook2. 7K Pinterest330.4K Yummly24