Articles

Pill szorongás: mi ez, és hogyan lehet legyőzni azt

  • lebontani a tablettát, vagy ürítse ki a kapszulát élelmiszer vagy folyadékok. Győződjön meg róla, hogy először kérjen orvosi szakembert, mielőtt kipróbálná ezt, mert egyes gyógyszereket úgy terveztek, hogy fokozatosan szabaduljon fel a rendszerébe, nem pedig egyszerre. De ha képes vagy rá, megpróbálhatod kisebb méretben bevenni a gyógyszert vagy kiegészítőket.
  • Use assistance., Próbáljon nyelési segédeszközöket, például speciális nyelési csészéket, vagy próbáljon ki más fogamzásgátló módszereket. Ez a cikk önálló funkciók ajánlások, mint a bujkál a pirulát almaszósz, hogy segítsen lecsúszni a nyelőcsőbe. Azt is sugallják, módszerek, amelyek eltérnek egyszerűen forgalomba a tablettát a szájába próbál gulp le vízzel.
  • gyakorlat! Egyes szakemberek azt javasolják, gyakorló más élelmiszerek, mint a kenyér, cukorka, kezdve a kisebb méretű, valamint a munka az utat a cukorka hasonló méretű tabletták., Néhány embernek csak úgy tűnik, hogy problémái vannak a tabletták lenyelésével, de nem más ételekkel vagy folyadékokkal. A gyakorlat és a gondolkodásmód idővel történő megváltoztatása segíthet abban, hogy a helyes irányba haladjon.
  • alternatívák keresése. A technológia számos lehetőséget biztosított számunkra, hogy gyógyszert és kiegészítőket szedjünk. Tegyen egy sétát a helyi boltban over-the-counter, kiegészítők folyosókon. Néhányan folyékony, por vagy akár gumiszerű formában is kaphatók.
  • tudjuk, hogy a tabletta szorongás hihetetlenül gyakori. Ezért akartunk elképzelni egy életet tabletták nélkül., Most, akkor átveheti a személyes wellness nélkül szorongás tabletták, a Soles Strips®. A szóbeli vékony film csíkok segítségével, hogy a kiegészítők, amit akar, oly módon, hogy sokkal könnyebb, sokkal kényelmesebb. Nézze meg a termékek ma, hogy mely kiegészítők akkor most, hogy egy új, feloldható formában!