Progeszteron: az optimális egészség kulcsfontosságú összetevője
úgy tűnik, hogy az orvosok és a betegek körében általános tévhit, hogy minden hormon azonos. Természetesen ez nem igaz, de azt mutatja, hogy a gyógyszeripari propaganda gép működik. A kémiai hormonok és a természetes hormonok közötti alapvető különbség az, hogy az egyiknek mellékhatásai vannak, a másiknak nincs. Ennek oka az, hogy a mellékhatások a kábítószerek, nem pedig az élelmiszerek tulajdonát képezik., Következésképpen ebből következik, hogy a természetes élelmiszerforrásokból nyert hormonok, más néven “bio-azonos hormonok”, nem rendelkeznek ugyanolyan negatív hatásokkal, mint a szintetikus hormonkészítmények.
a leggyakoribb vényköteles hormon gyógyszerek közé tartoznak a különböző formái ösztrogén és progesztin, egy szintetikus progeszteron, amely úgy viselkedik, mint az ösztrogén, mint a progeszteron. Női betegek általában előírt ezek a szintetikus hormon gyógyszerek, hogy segítsen a menstruációs ciklus vagy a menopauza. Általában az ösztrogén nagyon széles fiziológiai szerepet játszik a férfiak, valamint a nők számára., Az ösztrogén hatásai közé tartoznak, de nem korlátozódnak a következőkre: vízvisszatartás, öregedés, stressz, memóriavesztés, hipoglikémia, fokozott zsír, hypothyreosis, vetélés, meddőség, méh mióma, véralvadás, érrendszeri görcs, megnövekedett koleszterinszint, epehólyag-betegség, és a rák.
a nőknél a hormonokkal kapcsolatos egészségügyi problémák fő oka nem az ösztrogén vagy a progeszteron abszolút hiánya, hanem az ösztrogén viszonylagos dominanciája és a progeszteron relatív hiánya., Emiatt kerülni kell a hormonpótló terápiát (HRT) önmagában ösztrogénnel, ellentétes progeszteron nélkül, például a Premarin vényköteles gyógyszer nélkül. Ez a kemikalizált hormonális helyettesítő különbözik a természetes ösztrogén a szervezetben, és hozzájárul a megnövekedett ösztrogén. A megnövekedett ösztrogén viszont növeli a DNS-károsodás, a rák (például endometrium, emlőrák stb.) kockázatát.), és az ösztrogén dominanciája. Egyéb hozzájáruló tényezők a felesleges ösztrogén közé mellékvese fáradtság, környezeti ösztrogén, elhízás, stressz, rossz táplálkozás, valamint a testmozgás hiánya.,
az ösztrogén felesleg olyan gyakori betegségeket okozhat, mint a depresszió, súlygyarapodás álmatlanság, szorongás, vércukorszint-egyensúlyhiány, migrénes fejfájás és krónikus fáradtság a mellékvese kimerülése miatt. Ráadásul a stressz nem csak a mellékvesék kimerüléséhez, hanem a progeszteron termelésének csökkenéséhez és az ösztrogén termelésének növekedéséhez is vezethet. A progeszteron kimenet további csökkenése hozzájárul az ösztrogén dominanciájához kapcsolódó összes problémához (“az akut stressz tartósan növeli az ösztrogénszintet a nőstény patkányban”, Shors et al., Stressz., 3(2):163-71, 1999
érdekes módon a természet progeszteront adott nekünk, amely az ösztrogén antagonistájaként működik. Például az ösztrogén stimulálja az emlő cisztákat, míg a progeszteron védi az emlő cisztákat. Az ösztrogén fokozza a só – és vízvisszatartást, míg a progeszteron természetes vizelethajtó. Az ösztrogén összefügg az emlő-és endometriumrákkal, míg a progeszteronnak rákmegelőző hatása van. Valójában a vizsgálatok kimutatták, hogy a progeszteronban hiányos premenopauzás nők 5.,4-szer a mellrák kockázatát, mint az egészséges nők (“emlőrák előfordulása nőknél a történelem progeszteron hiány,” Cowan et al., Am Dzsudzsák, 114(2):209-17, 1981.
íme néhány válasz a gyakran feltett kérdésekre, hogy a betegek körülbelül progeszteron:
1. A progeszteron kiegészítés biztonságos? Igen. Sem a tudományos, sem az orvosi szakirodalomban nem tulajdonítottak mellékhatásokat a természetes progeszteronnak., Míg nagy dózisú ösztrogén találtak, hogy elpusztítsa bizonyos területeken a mellékvesekéreg, nagy dózisú progeszteron kimutatták, hogy anti-stressz hatások károsítása nélkül a mellékvesék.
2. Szednem kell a progeszteront, ha terhes vagyok? A Jama 1976-os számában található” Orvosi Hírek ” egy olyan tanulmányról számol be, amely azt mutatja, hogy a progeszteron valószínűleg kritikus szerepet játszik abban, hogy megakadályozza a magzat anya általi elutasítását. Alkalmazása a terhesség előtt és alatt a születési rendellenességek csökkenésével is jár., Az állatokon végzett vizsgálatok azt is kimutatták, hogy a prenatális progeszteron növeli az agy méretét, ami hosszú élettartammal jár. Ezzel szemben a felesleges ösztrogén csökkenti az agy méretét és károsítja a viselkedést, ami viszont hátrányosan befolyásolhatja a következő generációt (“a nemi különbségek Epigenetikája az agyban”, McCarthy et al.J Neurosci. 2009 október 14; 29(41):12815-12823).
3. Használhatom a progeszteront a fogyáshoz? Igen. A progeszteron fogyás céljából történő alkalmazásának elsődleges oka az inzulin és az adrenalin hatásának csökkentése., Ennek oka az, hogy az inzulin a cukrot a zsírszövetbe szállítja tárolásra, ami viszont serkenti az adrenalin felszabadulását, hogy ismét növelje a cukorszintet, pozitív visszacsatolási hurkot hozva létre. Következésképpen, mivel a hypoglykaemia epizódjai csökkentik az adrenalin termelését a hipoglikémia ellensúlyozására is. Az adrenalin csökkenése azt jelenti, hogy kevesebb cukrot állítanak elő, kevesebb inzulinra van szükség a cukor zsírként történő tárolásához, így nagyobb súlyt lehet elveszíteni.
4. A progeszteron segít az álmatlanságban? Igen., A progeszteron, amely leginkább az agyszövetben koncentrálódik, növeli az agyban a GABA termelést, ami viszont elősegíti az alvást.
5. Mi a progeszteron ajánlott napi adagja? A progeszteron fiziológiás dózisa a nem terhes nők esetében 10-50 mg/nap, a posztmenopauzális nőknél pedig 10 mg/nap. Pregnenolone, prekurzor Progeszteron, lehet venni, mint bárhol 30-150 mg/nap a nők, míg a fiziológiás pregnenolone egy férfi 5-10 mg / nap. Általában a legjobb idő a progeszteron fogyáshoz való felhasználására 1-3 perccel étkezés előtt.,
~írta: Daniel F. Royal, DO, HMD, JD
Turtle Healing Band Clinic, Las Vegas, Nevada