néhány dolog, hogy a rohamok nagyobb valószínűséggel néhány ember epilepsziában. Ezeket gyakran “kiváltóknak” nevezik. A kiváltó okok nem okoznak epilepsziát, de valószínűbbé teszik a rohamokat.

nem minden epilepsziában szenvedő embernek van roham kiváltója. Azok a dolgok, amelyek egy személy görcsrohamait kiváltják, ugyanúgy nem befolyásolhatják más epilepsziás embereket.,

íme néhány a roham kiváltó jelentett az emberek, epilepszia:

• Nem szed epilepszia gyógyszer, mint az előírt
• Érzésem, fáradt, rosszul alszik
• a Stressz
• Alkohol, drog,
• Villogó vagy a villódzó fények
• Havi időszakok
• Hiányzó ételeket
• Hogy egy betegség, amely okozza a magas hőmérséklet

Nem szed epilepszia gyógyszer, mint az előírt

Szedett epilepszia gyógyszert rendszeresen, az orvos által előírt, segíteni fog tartani egy állandó szintre, a gyógyszer a vér., Számos tanulmány kimutatta, hogy az epilepszia elleni gyógyszer adagjának hiánya növeli a görcsroham kockázatát.

fáradtságérzés és nem megfelelő alvás

sok epilepsziában szenvedő ember azt mondja, hogy a fáradtságérzés vagy a nem megfelelő alvás görcsrohamokat válthat ki.

az epilepszia hatása több információt tartalmaz az alvásról.

stressz

nem ismert pontosan, hogy a stressz miért válthat ki görcsöket. De sok epilepsziás ember azt mondja, hogy ha stresszesnek érzi magát, nagyobb valószínűséggel rohama van., Néhány ember számára a stressz érzése más dolgokhoz vezethet, például az alvási vagy étkezési szokások megváltoztatásához, több alkohol fogyasztásához, szorongáshoz vagy depresszióhoz. Mindezek is növeli a roham kockázatát.

az epilepszia hatása több információt tartalmaz a stresszről.

alkohol és szabadidős drogok

néhány epilepsziás ember alkoholt fogyaszt, és néhány ember nem. Ön dönti el, hogy alkoholt fog-e inni. De ha úgy dönt, hogy alkoholt fogyaszt, ne feledje, hogy az alkohol nagyobb valószínűséggel okozhat rohamokat.,

a szerény mennyiségű alkohol fogyasztása 24 óra alatt növelheti a rohamok kockázatát. Súlyos ivás után a kockázat a legmagasabb, ha az alkohol elhagyja a testét. Ez a kockázat általában 6 és 48 óra között van, miután abbahagyta az ivást.

az epilepszia hatása több információt tartalmaz az alkoholról.

a rekreációs drogok közé tartoznak az illegális kábítószerek és a “jogi magasságok”. Nincs ellenőrzés, hogy mi megy ezekbe a gyógyszerekbe. Veszélyesek lehetnek, és rohamokat válthatnak ki.,

villogó vagy villogó fények

100 epilepsziában szenvedő emberből körülbelül 3-ban görcsrohamok vannak, amelyeket villogó vagy villogó fények vagy bizonyos minták váltanak ki. Ezt fényérzékeny epilepsziának nevezik. Ha fényérzékeny epilepsziája van, mind a természetes, mind a mesterséges fény görcsrohamokat válthat ki. Egyes minták, például csíkok vagy ellenőrzések, rohamokat is kiválthatnak néhány fényérzékeny epilepsziában szenvedő ember számára. Általában rohama lenne, amikor a ravaszt nézi, vagy röviddel azután.

az epilepszia hatása további információkat tartalmaz a fényérzékeny epilepsziáról.,

havi időszakok

egyes epilepsziás nők úgy találják, hogy nagyobb valószínűséggel vannak görcsrohamaik a menstruációs ciklus (időszakok) bizonyos időszakaiban.

az epilepszia hatása több információt tartalmaz a görcsrohamokról és a menstruációs ciklusról.

hiányzó ételek

néhány epilepsziás ember azt mondja, hogy ha kihagyja az étkezést, nagyobb valószínűséggel rohama van.

olyan betegsége van, amely magas hőmérsékletet okoz

egyesek azt mondják, hogy nagyobb valószínűséggel vannak görcsrohamaik, ha betegségük van, például olyan fertőzés, amely magas hőmérsékletet okoz.,

Mit tehetek, hogy elkerüljék a roham kiváltó?

van néhány dolog, amit tehetünk, hogy elkerüljük a roham kiváltó., Ezek a következők:

• Megjegyezni, hogy mindig az epilepszia gyógyszer
• Hogy egy jó alvás rutin
• Próbálja csökkenteni a stressz
• Korlátozza, hogy mennyi alkoholt iszol
• Elkerülve villogó vagy a villódzó fények (ha fényérzékeny epilepsziás)
• Beszél orvosával, ha a rohamok kövesse a mintát csatlakozik a menstruációs ciklus
• Eszik rendszeres étkezés

Epilepszia Akció füzet, web oldalak, epilepszia, valamint jólét részletesebb információt életmódbeli változások, amelyek csökkenthetik a kockázatot, a rohamok.,

Hogyan ismerhetem fel a triggereket?

a lefoglalási napló vezetése jó módja annak, hogy megpróbálja kideríteni, mi okozhatja a rohamokat. Minden alkalommal, amikor rohama van, jegyezze fel, és jegyezze fel, hogy mit csinált és hogyan érezte magát. Ha ezt az idő múlásával teszi, előfordulhat, hogy megjelenik egy minta.

az epilepszia akció további információkat tartalmaz a rohamnapló vezetéséről.