egyesek úgy vélik, hogy a kiegészítő kezelések segíthetnek az asztmában.

de nincs olyan tudományos kutatás, amely azt mutatná, hogy ezek a gyógyszerek asztmás rohamot fognak kezelni, a Nemzeti Kiegészítő és Integratív Egészségügyi Központ szerint.

példák az ilyen jogorvoslatokra:

koffeinmentes tea vagy kávé

úgy gondolják, hogy a fekete vagy zöld teában lévő koffein segít az asztma kezelésében. Hasonlóan működik, mint a népszerű asztma gyógyszer teofillin, amely megnyitja a légutakat.,

egy 2010-es kutatási áttekintés, a legfrissebb elérhető, megállapította, hogy a koffein kissé javíthatja az asztmás betegek légzési funkcióját akár 4 órán keresztül.

még mindig nincs elegendő bizonyíték annak bizonyítására, hogy a koffein javíthatja-e az asztma tüneteit.

eukaliptusz illóolaj

egy 2013-as kutatási áttekintés szerint az illóolajok gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segíthetnek az asztma kezelésében. Az egyik ilyen eukaliptusz illóolaj.

egy 2016-os tanulmány megállapította, hogy az eukaliptuszolaj fő eleme, az 1, 8-cineol csökkentette a légúti gyulladást egerekben., Azt javasolta, hogy az eukaliptusz illóolajból származó gőzök belélegzése szintén segíthet az asztmában szenvedőknek.

fontos megjegyezni, hogy a kutatások azt találták, hogy az illóolajok, köztük az eukaliptusz, potenciálisan veszélyes vegyi anyagokat bocsátanak ki. Több bizonyítékra van szükség, de ezek az anyagok súlyosbíthatják az asztma tüneteit. Mert az FDA nem monitor illóolajok, az is fontos, hogy a kutatás a márkát választja:

• tisztasága
• biztonsági
• minőségű

ne feledje, hogy legyen körültekintő, amikor megpróbálja illóolajok., Soha ne használjon illóolajat, ha asztmás rohama van.

levendula illóolaj

a levendula egy másik illóolaj, amely ígéretet mutat.

egy 2014-es tanulmány megállapította, hogy a diffúz levendula illóolaj belélegzése csökkentheti az allergiák gyulladását, segítve az asztmát.

más alternatív kezelésekhez hasonlóan a levendulaolajat nem szabad vészhelyzetben használni.

légzőgyakorlatok

egy 2014-es kutatás kimutatta, hogy a rendszeres légzésgyakorlás javíthatja az asztma tüneteit és a mentális jólétet. Ez csökkentheti a mentési gyógyszerek szükségességét is.,

a gyakorlatok célja a hiperventiláció csökkentése. Ezek a következők lehetnek:

• légzés az orron keresztül
• lassú légzés
• kontrollált lélegzetvisszatartás

további kutatásokra van szükség az asztma légzési gyakorlatainak hatékonyságáról. Ez nem egy technika a támadás során.