Eleuterococco, noto anche come Ginseng Siberiano, è una pianta che occupa un posto importante nella medicina Cinese per migliaia di anni come un adattogeno., La medicina popolare russa e coreana ha anche usato Eleuthero per diversi scopi, incluso il suo utilizzo per aumentare la resistenza, promuovere la salute mentale e anche per promuovere la salute generale.

Tuttavia, non è stata attirata molta attenzione sui benefici per la salute di Eleuthero fino al 1960 quando i ricercatori russi hanno iniziato a confermare alcuni benefici impressionanti che questa incredibile erba può offrire. Oggi, Eleuthero ha anche ottenuto il suo nome registrato nella maggior parte delle famiglie e negozi di alimentari in Nord America.,

Originario della Cina, del Giappone e dell’Estremo Oriente della Russia, Eleuthero è un membro della famiglia del ginseng insieme al famoso ginseng americano (Panax quinquefolius) e al Devil’s walkingstick (Aralia spinosa).

Eleuthero ha guadagnato così tanta consapevolezza in Cina per i suoi diversi scopi medicinali che è elencato in molte formule di erbe cinesi nel nome Acanthopanax senticosus che è il vecchio nome dell’erba radice.

Di seguito sono riportati 17 incredibili benefici per la salute sostenuti dalla scienza rinchiusi in Eleuthero per te.,

#1: Eleuterococco Migliora i Sintomi del Diabete

Per decenni, Eleuterococco ha dimostrato di essere un agente attivo nel migliorare i livelli di zucchero nel sangue, livelli di lipidi nel sangue e di insulina utilizzo nei diabetici. Quando testato in topi con diabete di tipo 2, è stato osservato che ha ridotto significativamente la resistenza all’insulina e quindi ha ridotto i livelli di glucosio nel sangue., In uno studio di laboratorio per confermare l’effetto dei componenti eleuterosidici; eleuterani A, B, C, D, E, F e G sulla glicemia, è stato dimostrato che questi composti erano in grado di normalizzare i livelli di zucchero nel sangue rendendo Eleuthero molto utile per migliorare il diabete.

#2: Eleuterococco Migliora la Memoria

Eleuterococco è stato trovato per migliorare la comunicazione neuronale in questione con la memoria e l’apprendimento in studi su animali, e questa proprietà potrebbe essere di grande beneficio per aiutare i pazienti che vivono con la Malattia di Alzheimer., Eleuthero ha anche una significativa capacità di riduzione dello stress che aiuta a ripristinare i deficit di memoria a causa di un eccesso di stress.

#3: Eleuthero Aumenta il sistema immunitario

Aumentando la produzione di cellule immunitarie del corpo, Eleuthero aiuta a rafforzare il sistema immunitario. Una volta provato in uno studio animale, l’estratto della radice di Eleuthero è stato trovato per aumentare i livelli delle molecole dell’anticorpo IgG e IgM che sono responsabili della protezione del corpo contro i microbi.,

Inoltre, sostenendo i processi naturali di disintossicazione del fegato, Eleuthero aiuta a rafforzare il sistema immunitario del corpo ed è stato anche trovato efficace nell’aiutare il fegato a processare le tossine nocive, tra cui sodio barbital, alcol e tossina del tetano.

#4: Eleuthero migliora la funzione cognitiva

Eleuthero è stato anche trovato per essere efficace nel contribuire a migliorare la funzione mentale come la memoria e la concentrazione aumentando il flusso di sangue al cervello.,

#5: Eleuthero Riduce l’infiammazione

Alcuni farmaci antidolorifici come il naproxene sodico agiscono inibendo l’enzima di attivazione della via infiammatoria, COX-2. Eleuthero inoltre è stato trovato per essere associato con l’espressione riduttrice di COX-2, così rendentegli un agente promettente per impedire l’infiammazione. Riduce anche l’attività dei mastociti in eccesso associata all’infiammazione allergica.,

#6: Eleuterococco, Migliora la Pressione Sanguigna Bassa

Essendo uno stimolante, la radice di questa erba aumenta la circolazione sanguigna e la frequenza cardiaca, e può quindi aiutare ad aumentare la pressione sanguigna nel corso del tempo, rendendo Eleuterococco un benefico erba per le persone che vivono con ipotensione.

#7: Eleuthero Aiuta a combattere il cancro

Rallentando la progressione del cancro e aumentando il sistema immunitario del corpo, Eleuthero ha mostrato un effetto promettente nel migliorare i risultati del cancro., In uno studio, è stato trovato per ridurre significativamente la crescita dei tumori del polmone e del fegato. Eleuthero aiuta anche a proteggere dalla mutazione delle cellule cancerose a parte aiutando a combattere le cellule tumorali già formate.

#8: Eleuthero riduce l’osteoporosi

Eleuthero è stato usato per decenni in diverse medicine tradizionali per aumentare la forza muscolare e ossea., In uno studio condotto nel 2013, 100mg di Eleuthero somministrato ai ratti per un periodo di 8 settimane è stato trovato per aumentare la densità ossea del femore fino al 16,7%.

#9: Eleuterococco È Antivirale

a Seguito di una revisione di studi, in cui un estratto standardizzato di Eleuterococco è stato utilizzato, è stato confermato che questa erba è efficace nel trattamento di herpes simplex 2 e allevia i sintomi del raffreddore comune., L’estratto liquido di Eleuthero è stato trovato per essere efficace contro parecchi virus del RNA, compreso il virus di influenza A, il virus respiratorio sinciziale ed il rhinovirus umano. L’erba aiuta a combattere questi virus in quanto impedisce la loro replicazione.

#10: Eleuterococco Aiuta nella Gestione della Menopausa

Estratti di Eleuterococco e eleutherosides sono associati con l’associazione di estrogeno recettore siti, e quindi potrebbe contribuire a diminuire l’effetto degli estrogeni ritiro nelle donne in menopausa.,

#11: Eleuthero migliora le prestazioni atletiche

Gli studi sugli atleti hanno rivelato che Eleuthero è in grado di aumentare le prestazioni prolungando il tempo di resistenza, diminuendo i livelli di glucosio nel sangue e aumentando la frequenza cardiaca. Riduce anche l’immunosoppressione indotta dall’esercizio e il rilascio di serotonina indotta dall’esercizio. Questi sono due fattori che rendono l’esercizio più tasking e possono prolungare il tempo di recupero dopo l’esercizio.,

#12: Eleuterococco Può Aiutare nel Trattamento della Malattia di Parkinson

Secondo diversi studi su animali sulla supplementazione di Eleuterococco, i risultati hanno dimostrato una riduzione in effetti degenerativi della malattia di Parkinson. Tuttavia, c’è ancora più ricerca da condurre per confermare lo stesso effetto nell’uso clinico umano.,

#13: Eleuthero Previene e ripara i danni ai nervi

Diversi studi hanno confermato l’effetto degli eleuterosidi nella prevenzione e riparazione dei danni ai nervi. È stato usato per le decadi come gestione e farmaco preventivo per i termini neurologici progressivi come la malattia di Alzheimer. Uno studio che ha coinvolto ratti con danni ai nervi ha confermato l’effetto di Eleuthero nel migliorare la rigenerazione nervosa e la riforma della sinapsi.,

#14: Eleuthero può ridurre lo stress

Eleuthero è stato trovato per ridurre l’affaticamento fisico e mentale in risposta stress fisico negli studi sugli animali. L’erba è stata anche associata a cambiamenti ridotti legati allo stress nel comportamento degli animali che sono stati privati del sonno. Eleuthero riduce anche il tempo di recupero dallo stress negli studi sugli animali.,

#15: Eleuthero migliora la funzione linfatica

Gli eleuterosidi sono stati associati alla funzione linfatica della rete linfonodale. In uno studio del 2016, la polvere di Eleuthero è stata trovata per ridurre significativamente l’edema entro 2-4 ore dopo il consumo in 50 volontari sani.

#16: Eleuthero guarisce la ferita e previene le ulcere

Potenziando il sistema immunitario, Eleuthero può aiutare ad accelerare il processo di guarigione., I componenti composti di Eleuthero hanno anche mostrato alcune proprietà che potrebbero aiutare a prevenire la formazione di ulcere, comprese le ulcere del piede diabetico.

#17: Eleuthero Riduce le infezioni del tratto respiratorio

Essendo uno stimolante immunitario, Eleuthero può contribuire a ridurre la lunghezza e la gravità delle infezioni polmonari come polmonite e influenza.

Le foglie di Eleuthero possono essere preparate come tè o consumate crude., Tuttavia, la maggior parte degli studi che hanno esaminato i benefici per la salute di questa incredibile erba si sono concentrati solo sulla radice, il che significa che è possibile non avere tanto effetto di Eleuthero con le foglie come con la sua radice.

Fonti: