Raccontare i vostri bambini sul tuo divorzio non è un compito facile. Prima o poi, avrai bisogno di avere la conversazione. Sarà probabilmente il discorso più difficile che abbia mai avuto con loro, ma lo sai nel tuo cuore che il divorzio è la decisione giusta per la tua famiglia., Questo non lo rende più facile, anche se

Come lo psicologo Carl E Pickhardt ha scritto per Psychology Today, “Il divorzio introduce un enorme cambiamento nella vita di un ragazzo o di una ragazza, indipendentemente dall’età. Testimoniare la perdita di amore tra i genitori, avere i genitori rompere il loro impegno matrimoniale, adattandosi ad andare avanti e indietro tra due famiglie diverse, e l “assenza quotidiana di un genitore mentre vive con l” altro, tutti creano una nuova situazione familiare stimolante in cui vivere.”

Raccontare ai bambini il divorzio e le mutate circostanze familiari è travolgente., C’è un modo per renderlo meno scioccante?

C’è. Il modo in cui dici ai tuoi figli fa una vera differenza nel modo in cui affrontano questo divorzio.

7 Consigli su come raccontare ai tuoi figli il tuo divorzio

1. Non farlo subito

La decisione di ottenere un divorzio non arriva inaspettatamente. Tu e il tuo ex probabilmente entrambi sapevano che le cose non stavano andando bene e che il vostro rapporto si stava muovendo in questa direzione, anche se si può avere fatto tentativi per salvare il matrimonio., Nella maggior parte delle situazioni, questo è il modo in cui va – è un processo e si srotola con la grande decisione.

Non versare la notizia non appena si decide di ottenere un divorzio. Stai con i tuoi figli insieme come una famiglia, almeno per un giorno. Questo sarà uno shock per loro, quindi apprezzerai l’opportunità di dare loro qualche momento di felicità prima.

2. Prepara un piano

Non puoi semplicemente dire ai bambini del divorzio dicendo ” stiamo divorziando!”all’improvviso. Ti serve un piano. Ha molto a che fare con il modo in cui lo dici, così come i tempi.,

Non dare la notizia quando i tuoi figli sono tristi, distratti o stanchi. Non dire loro durante i momenti felici, come feste o compleanni. Scegliere un buon momento che provoca il minimo impatto.

Cosa dirai? Come pensi di dirlo? Devi stare calma. Il modo migliore per farlo è quello di avere il discorso pianificato, o forse anche provato.

3. Fallo insieme

Non dovresti mai portare questo fardello da solo. Non importa di chi sia la colpa del divorzio, ci siete dentro insieme.

Il piano dovrebbe coinvolgere entrambi. Non parlare dei motivi., Non entrare in una discussione di fronte a loro. Non incolpare l’un l’altro. Dì ai tuoi figli che hai cercato di risolvere le cose e hai fallito, quindi hai preso questa decisione per il bene di tutti.

Essere maturo. Puoi farcela!

4. Spiega il risultato

Quando dici ai bambini del divorzio, la domanda inevitabile verrà in mente:ora cosa? Dove vivranno? Vi vedranno entrambi?

Nel migliore dei casi, tu e il tuo partner avete già deciso chi sta lasciando la casa e chi sta prendendo i bambini. “Non lo sappiamo” non è una risposta accettabile., È necessario fornire una sorta di sicurezza per i vostri figli.

Anna Tyler, una scrittrice della nicchia di psicologia di CareersBooster, spiega: “Il divorzio porta un grande livello di incertezza nella vita di un bambino. Questi erano bambini felici senza preoccupazioni, e improvvisamente non sanno cosa porterà loro il futuro. È importante che i genitori minimizzino questa sensazione non appena raccontano loro la decisione che hanno preso.”

5., Tutti i tuoi figli dovrebbero stare insieme Quando dici loro

Se hai figli più grandi, potresti sentire che avranno una migliore comprensione del perché tu e il tuo coniuge state divorziando. Si può stare tranquillo dicendo loro mentre salvare il piccolo da stress il più a lungo possibile.

Non dovresti farlo.

È meglio avere questa conversazione quando tutta la famiglia è insieme. Se hai più di un bambino, saranno il sistema di supporto reciproco., Non portarlo via costringendo uno di loro ad affrontare il dolore da solo quando dici loro di non dire nulla al fratello o alla sorella.

6. Non lasciare le scelte importanti a loro

Se sono abbastanza grandi, i tuoi figli vorranno avere voce in capitolo in questo processo. Potrebbero desiderare di scegliere con chi vivranno. Ma permettere loro di fare questa scelta è molto diverso dal permettere loro di avere voce in capitolo.

Questa è una decisione che tu e il tuo ex-partner dovreste prendere.

Se i tuoi figli sono più giovani, è ancora più importante prendere questa decisione per loro., Non dovresti mai metterli in mezzo chiedendo loro chi è il genitore migliore.

7. Aspettatevi reazioni ed essere pronti a trattare con loro

Ogni bambino reagirà in modo diverso alle notizie sul divorzio. Alcuni possono piangere brevemente, ma poi possono agire come se non lo sentissero. Ignorando questo fatto è il loro modo di pensare che le cose si risolveranno da sole. Altri bambini possono continuare a cambiare argomento. Possono rifiutarsi di ascoltare del tutto. Alcuni possono essere molto emotivo e non smettere di piangere per giorni. Altri non mostreranno emozioni; lo seppelliranno nel profondo.,

Come genitore, dovresti essere preparato per una di queste reazioni quando dici ai tuoi figli del tuo divorzio. Cosa dovrai fare? Essere lì per i vostri bambini. Questo è il momento in cui hanno più bisogno di te.

Eugene è un blogger australiano per CareersBooster, che è in stand-up comedy. I suoi comici preferiti sono Louis CK e George Carlin. Una buona risata mattina è ciò che mantiene Eugene ottimista e motivato per tutta una giornata difficile.