L’inverno è difficile per una serie di motivi. Devi arrancare attraverso fanghiglia ghiacciata e tentare di fare stivali da neve alla moda, per non parlare dei capelli secchi e le mani screpolate. Tuttavia, non sono solo le tue mani e i tuoi capelli a subire l’ira gelida di Jack Frost. Le tue labbra sono in realtà una delle aree più sensibili del viso e, grazie all’uso costante e al contatto con la saliva, il tuo broncio può finire per ricevere la fine del freddo invernale.

“Le labbra non hanno tante ghiandole oleose come il resto della pelle del viso”, dice il dott., Hadley King, un dermatologo certificato da SKINNEY Medspa a New York. Combinato con l’esposizione agli elementi, questo può portare a pelle molto secca e irritata—o ciò che la maggior parte di noi chiama labbra screpolate.

Ma cosa succede quando sembra che il tuo balsamo per le labbra preferito non lo stia tagliando? Si scopre che ci sono una serie di errori che si potrebbe fare che sono in realtà rendendo le labbra invernali ancora peggio.

Stai usando gli ingredienti sbagliati.

Per le labbra seriamente screpolate, solo un vecchio balsamo non lo taglierà. Il Dott., King suggerisce di raggiungere prodotti con vaselina (meglio noto come buona vecchia vaselina) o dimeticone nell’elenco degli ingredienti. Entrambi gli ingredienti manterranno l’umidità bloccata e fungeranno da barriere dall’ambiente. Come? Petrolato e dimeticone sono emollienti, che lavorano per bloccare l’acqua formando uno strato protettivo sullo strato superiore della pelle per ridurre l’evaporazione, rendendo così la pelle più flessibile, meno secca e più idratata. Basta essere sicuri di riapplicare frequentemente per ottenere i migliori risultati.

Non stai bevendo abbastanza acqua.,

L’idratazione sulle labbra sembra un gioco da ragazzi, ma lo sapevate che l’idratazione dall’interno verso l’esterno è altrettanto—a volte anche più—importante? La disidratazione asciugherà le labbra e le renderà più suscettibili alle screpolature, quindi rimani idratato prendendo regolarmente i liquidi. I liquidi in generale sono ottimi per rimanere idratati, ma idealmente dovresti rimanere rinfrescato e idratato in inverno con acqua. Ricorda di consumare circa 2,2 litri (cioè nove tazze) di acqua al giorno, specialmente ai pasti—a volte la sete può essere scambiata per fame—e prima, durante e dopo un allenamento.,

Se hai difficoltà ad attaccarti agli otto bicchieri al giorno, tieni una bottiglia d’acqua alla scrivania in modo da essere sempre armato e pronto. Ci piacciono le bottiglie snelle di S’well che mantengono fresche le bevande fredde per un’intera ventiquattro ore (senza ghiaccio!) e bevande calde calde per dodici ore. Ora non ci sono scuse per non bere.

Non stai usando un umidificatore.

L’aria invernale è nota per essere secca. Guarda le tue mani se non ci credi! La pelle è tesa e disidratata. Ma indovina un po’?, Se l’aria all’interno della vostra casa o in ufficio è anche asciutto, non stai facendo le tue labbra favori. Se siete affetti da über-pelle secca per tutto il tempo, Dr. King suggerisce di utilizzare un umidificatore per mettere il vapore acqueo, e quindi l’umidità, di nuovo in aria e ricostituire l’umidità della pelle.

Ti lecchi le labbra.

Potrebbe sentirsi meglio momentaneamente, ma stai davvero facendo più male che bene. Infatti, mentre la saliva si asciuga sulle labbra, in realtà toglie l’umidità dalla pelle. Meglio raggiungere solo per il vostro balsamo preferito o olio invece.

Non si utilizza SPF.,

Insieme a un SPF 30 giornaliero per viso e mani, dovresti applicare la protezione solare alle tue labbra. ” Le labbra cronicamente secche e irritate possono essere un segno di danni al sole”, dice il dottor King. Per evitare danni futuri e per lenire un pucker devastato, optare per un balsamo per le labbra con SPF aggiunto. Proprio come si sarebbe riapplicare crema solare per tutto il giorno, non dimenticate di riapplicare il balsamo per le labbra pure.

Ti stai mordendo le labbra.

Tua madre aveva ragione su questo: non prendere le labbra. Sappiamo che si può essere tentati di tirare fuori un fiocco fastidioso o due da labbra super-screpolate, ma secondo il Dott., Re, così facendo sarà solo causare ulteriore irritazione-per non parlare di causare la pelle per riavviare completamente il processo di guarigione, lasciando così di nuovo al quadrato doloroso.

Sei allergico al tuo balsamo per le labbra.

Infine, l’irritazione prolungata delle labbra potrebbe essere il risultato di un’allergia al tuo balsamo per le labbra. Se noti che le tue labbra non riescono a migliorare o addirittura peggiorano dopo aver usato un prodotto per un periodo di tempo, presta molta attenzione agli ingredienti elencati. Fragranze e pigmenti a volte possono causare una reazione. Se questo sembra essere il caso, il Dott., King raccomanda di attenersi a un prodotto a base di petrolio come Aquaphor, che è improbabile che causi allergie. Potrebbe non essere il più glamour, ma otterrà il lavoro fatto.