I capezzoli sono pazzi. Il corpo è pazzo. Ci abituiamo alle parti del corpo perché le vediamo molto e le abbiamo avute da sempre, ma quando ci si ferma a pensare alle sporgenze e ai rientri e ai grappoli di capelli che avvolgono le nostre interiora come le buste di prosciutto di vitello nel classico piatto romano saltimbocca, emergono delle domande. Ad esempio: Qual è il problema con i nasi? Perché i bulbi oculari bagnati sono bloccati nelle nostre teste? (Non potremmo altrettanto facilmente vedere da occhi asciutti, inceppati nella nostra fronte?,) E capezzoli: Che dire di questi piccoli pulsanti sensibili che, in qualche modo, si collegano ai nostri genitali, suscitano partner e nutrono i bambini? Prima che un uomo salta a spiegare—so che gli studenti di biologia AP potrebbero rispondere alla maggior parte di queste domande, ma non potevano saggio-domanda-via quello che mi interessa di più: Come facciamo a massimizzare queste parti strane? Sessualmente. Perche ‘questa e’ una rubrica sul sesso.

Ho iniziato a capire che stavo dormendo sui miei capezzoli., Voglio dire questo letteralmente: per dormire sprofondo a pancia in giù nel mio materasso, ricreando il contorno di gesso di un cadavere di cartone animato, gli arti divaricati in angoli retti—e anche in senso figurato: non ho mai sentito di aver sfruttato al meglio i miei capezzoli durante il sesso. Il focus del sesso, sia per me che per chiunque sia il mio partner durante una data epoca di vita, raramente si concentra sul potenziale di piacere dei miei capezzoli; anche se lo sfregamento, la leccatura e il pizzicamento sono spesso coinvolti, tale impegno di solito è stato nel passare sulla strada per something qualcos’altro., Ma una recente conversazione con una mia amica mi ha portato a credere capezzoli potrebbe essere l ” evento principale, e che avrei dovuto impegnarsi con la mia più pensieroso.

” Per me, il gioco del capezzolo-ok, il dolore-durante il sesso è un turn-on al livello di un vibratore contro il mio clitoride”, ha detto. “Questo suona strano, ma ho scherzato con il mio partner che i miei colpi sono i miei due clitoridi minori, quelli che per qualche motivo sono sul mio petto. Non ho pazienza per i partner che si rifiutano di morderli o pizzicarli abbastanza forte da farmi sussultare un po ‘ perché hanno paura di farmi del male. Ferirmi un po ‘ e ‘ il punto, amico.,”

Questo, ovviamente, si riduce al gusto personale. Un’altra donna con un partner regolare (un fidanzato! puoi anche immaginare) mi ha detto: “Non mi piace niente di troppo ruvido lì, però, come torcere, pizzicare e mordere. Ma penso che un po ‘ di azione capezzolo è grande preliminari.”

Sapevo di essere caduto da qualche parte tra i due—volevo di più dai miei capezzoli di quello a cui ho avuto accesso, sia con i partner che con la masturbazione., Ma non volevo anche che le cose facessero troppo male, dato che sono iper-sensibile lì intorno.

Quindi, ho deciso di contattare un educatore sessuale certificato per alcuni suggerimenti nip che non richiederebbero alcuna tecnologia di fantasia (perché c’è molto là fuori, inclusi morsetti e vibratori specifici per capezzoli.) Volevo una lezione facile e accessibile nella masturbazione del capezzolo. Anne Hodder, a Los Angeles.,educatore sessuale basato, è stato così gentile da offrire una guida, anche se ha iniziato con un disclaimer cruciale: il gioco dei capezzoli non è per tutti, e alcune persone hanno colpi “pazzi” fino al punto di dolore mentre altri sentono a malapena qualcosa. (Quindi, per favore, assicurati di controllare prima con il tuo partner.)

“I capezzoli possono essere una zona erogena spesso dimenticata perché abbiamo una cultura sessuale orientata agli obiettivi che è il pene o il clitoride.,”

” La cosa bella dei capezzoli è che, se ti piace la stimolazione del capezzolo, possono essere giocati in tanti modi, e se combinati con altri punti di stimolazione (come il massaggio del clitoride o del testicolo) per migliorare il piacere”, ha detto. “Per le persone con vulva, c’è stata una ricerca affascinante che mostra un legame tra il clitoride e i capezzoli – essenzialmente, la parte del cervello che si illumina dalla stimolazione clitoridea è la stessa parte che si illumina dal gioco dei capezzoli., Mettere insieme i due, e si potrebbe godere di una sensazione migliorata, che si tratti di un orgasmo più veloce o semplicemente un rilascio più potente.”

Come una semplice signora che cerca solo di migliorare il suo piacere di sé, ho chiesto a Hodder esercizi specifici che potrebbero evocare quel piacere del capezzolo che sento ogni volta che qualcuno ottiene veramente il mio corpo. (Un uomo, che odio, una volta ha fatto una cosa con il suo pollice e il suo mignolo—pensa all’emoji della mano del surfista—che gli ha permesso di massaggiare entrambi i capezzoli circolarmente allo stesso tempo mentre faceva un’altra cosa con l’altra mano, e non smetterò mai di inseguire quella sensazione.,)

“I capezzoli possono essere una zona erogena spesso dimenticata perché abbiamo una cultura sessuale orientata agli obiettivi che è il pene o il clitoride”, ha detto Hodder, che potrebbe essere la ragione per cui i miei non ottengono regolarmente l’intero spettro di attenzione che meritano, sia da me che dai partner.

La sua prima raccomandazione è stata brillante quanto ovvia: anche il lubrificante è per i capezzoli!, Dovresti trattare i capezzoli “come un clitoride sensibile o un glande del pene”, quindi quando coinvolgi il lubrificante, puoi accedere a un piacere maggiore, ha detto.

Di seguito, ha offerto quattro dei movimenti più soddisfacenti che puoi fare su un capezzolo:

• Movimenti lenti e circolari simili a massaggi usando i cuscinetti delle dita attorno alle areole e ai capezzoli, quasi come girare un disco su un tavolo di rotazione. È possibile accelerare il ritmo in base a ciò che si sente bene-solo attenzione di graffi!,
• Spazzare up-and-down movimenti utilizzando l’intero palmo della mano, dalla parte superiore del polso fino alla punta delle dita.
• Se l’areola è meno sensibile rispetto ai capezzoli, è sufficiente utilizzare le pastiglie delle dita per fare cerchi più piccoli sulla punta dei capezzoli e aggiungere un pizzico delicato per cambiare il movimento.
• Fai un segno “Vivere a lungo e prosperare” con la mano, dribblare su un lubrificante a base di silicone e massaggiare l’intero seno / pettorale con il capezzolo posizionato tra la forma a V., Ogni volta che si spazzare la mano, il capezzolo sarà delicatamente spremuto tra le dita, e si può decidere quanta pressione si desidera utilizzare. (Per quelli di voi che non possono fare quel simbolo, un segno di pace funziona anche!)

Ho provato tutti questi, tutti lubrificati, e lasciatemi dire-wow. Le dita possono creare così tante forme e sensazioni! L’idea di capezzoli come piccoli clitoridi era rivelatrice per me; anche i capezzoli richiedono sfumature e cura, una gamma di velocità, movimenti e pressioni.,

Hodder ha anche raccomandato di applicare mini proiettili vibranti al capezzolo, che era forse la cosa migliore che ho fatto nel 2018 a parte entrare nelle candele. Ha anche raccomandato di esaminare i giocattoli specifici per i capezzoli, che sicuramente farò una volta che smetterò di spendere così tanti soldi per le candele.

Per altre storie come questa, Iscriviti alla nostra Newsletter

“I succhiatori di capezzoli come questi rosa di Frisky sono ottimi giocattoli di avviamento perché sono super-facili e gentili”, ha detto., “Basta pizzicare la fine, posizionare il capezzolo nell’apertura e lasciare andare la fine. Crea un’aspirazione istantanea, a mani libere e rimane al suo posto mentre stai facendo tutti i tipi di altre cose divertenti.”(Ha anche proposto queste nappe morsetto capezzolo, ma ho bisogno di più tempo per arrivarci, quindi per favore sii paziente con me. E potrebbero volerci alcuni anni prima di trovare il coraggio di provare questo kit di pompaggio del capezzolo, con il quale “puoi sperimentare con i capezzoli gonfi, che possono aumentare la sensibilità di dieci volte e ingrandirli temporaneamente, quindi c’è altro con cui succhiare e giocare.,”)

Per ora, sono felice di aver imparato (e praticato, e praticato) queste nuove mosse della mano, e di aver iniziato il viaggio per tutta la vita che è il mio capezzolo Rieducazione. Se mai decidessi di fare sesso di nuovo, spero di coinvolgere un po ‘ di questa magia.