Molte madri si sentono in colpa per l’allattamento al seno il loro bambino per il comfort o come essi deriva fuori a dormire. L’allattamento al seno del bambino per dormire e per il comfort non è una brutta cosa da fare– in realtà, è normale, sano e appropriato per lo sviluppo. La maggior parte dei bambini infermiera a dormire e svegliarsi 1-3 volte durante la notte per il primo anno o giù di lì. Alcuni bambini non lo fanno, ma sono l’eccezione, non la regola., Molti bambini, se data la scelta, preferiscono allattare per dormire attraverso il secondo anno e oltre. Non ho mai visto una ragione convincente per cui le madri non dovrebbero usare questo meraviglioso strumento che ci è stato dato.

L’allattamento al seno è ovviamente progettato per confortare e aiutare un bambino a dormire. L’allattamento al seno calma un bambino e può anche aiutare il bambino a gestire meglio lo stress quando non allatta al seno (Beijers et al, 2013). Succhiare rilascia l’ormone colecistochinina (CCK) sia nella madre che nel bambino, il che si traduce in una sensazione di sonnolenza (Uvnäs-Moberg et al, 1993)., Inoltre, il latte materno contiene anche ormoni che inducono il sonno, amminoacidi e nucleotidi, le cui concentrazioni sono più alte durante la notte e possono effettivamente aiutare i bambini a stabilire i propri ritmi circadiani (Sánchez et al, 2009, Cohen et al, 2012).

Se allattare il bambino a dormire e / o allattare il bambino per comodità funziona per TE e la tua famiglia, questo è tutto ciò che conta davvero! L’allattamento al seno non è solo nutriente; è anche nutrimento. Il tuo seno è un luogo meraviglioso di comfort e sicurezza per il tuo bambino, non solo un “mangiatoia”., Il tempo trascorso l’allattamento al seno il vostro bambino è un periodo molto breve nella vita totale del vostro bambino, ma i ricordi del vostro amore e la disponibilità lo durerà tutta la vita. Fidati che il tuo bambino si addormenterà da solo in tempo e goditi ogni momento assonnato finché dura.f

Di seguito sono riportate alcune domande frequenti

• Il mio bambino a volte infermiere per comodità, quando ovviamente non ha fame. E ‘ un problema?
• Sto creando una cattiva abitudine permettendo al bambino di allattare al seno per dormire?
• Che dire di lasciare il bambino “piangere fuori?,”
• Mi è stato detto che mio figlio NON imparerà MAI ad andare a dormire da solo se non gli insegniamo How
• Come andrà a dormire mio figlio quando non sono lì per allattarlo o dopo che lo svezzerà?
• Come posso incoraggiare delicatamente mio figlio ad addormentarsi senza allattare al seno (e senza piangere)?
• Mio figlio vuole confortare l’infermiera per tutto il tempo che sta dormendo! Come posso scivolare via senza svegliarlo?
• Il mio bambino vuole confortare l’infermiera per sempre quando sta cercando di addormentarsi.,

• Risorse aggiuntive

Il mio bambino a volte infermiere per il comfort, quando ovviamente non ha fame. E ‘ un problema?

Comfort infermieristica è normale. Se il bambino non fosse di conforto infermieristica avrebbe bisogno di essere succhiare sulle mani o su un ciuccio. Il seno è stato il primo ciuccio e quello che tutti gli altri sono modellati, quindi non abbiate paura di permettere al bambino di usarlo in questo modo. Ci sono studi che dimostrano che l’allattamento comfort è sano per il vostro bambino, anche. Tutti i bambini hanno bisogno di succhiare-alcuni più di altri. Assicura che sopravvivano., Se il vostro bambino sembra essere conforto infermieristica tutto il tempo e questo è più di quanto si può gestire, tenere a mente che questo probabilmente alleviare un po ‘ col passare del tempo. Nel frattempo, potresti scoprire che portare il bambino in una fionda o in un marsupio sul tuo corpo diminuirà così tanto il suo bisogno di confortare l’infermiera. Egli può solo bisogno di essere vicino a voi, a volte e cerca di cura come un modo per farlo.

Comfort infermieristica serve uno scopo, troppo. Gli studi sembrano indicare che questo tipo di succhiare complessiva diminuisce la frequenza cardiaca di un bambino e lo lascia rilassarsi., Sembra avere un effetto molto positivo su tutto il suo benessere fisico ed emotivo. Non abbiate paura di permettere questo tipo di allattamento al seno. L’allattamento al seno è più di un semplice impartire liquidi e nutrimento. È un modo per nutrire anche tuo figlio.

Sto creando una cattiva abitudine permettendo al bambino di allattare al seno per dormire?

Il desiderio di tuo figlio di allattare a dormire è molto normale e non una cattiva abitudine che hai favorito. Non abbiate paura di allattare il vostro bambino a dormire o la paura che si sta perpetuando una cattiva abitudine., Il bambino spesso cercherà il seno quando assonnato o sovra-stimolato perché è un posto confortante e familiare a lui. Associare il seno al desiderio di rilassarsi abbastanza per andare a dormire ha perfettamente senso. Da adulti, facciamo anche cose per rilassarci in modo da poter andare a dormire: leggiamo, guardiamo la TV, prendiamo qualcosa di caldo da bere o uno spuntino, respiriamo profondamente, ci stringiamo sotto le coperte, ecc. L’allattamento al seno fa la stessa cosa per il tuo bambino.

Per molti bambini al culmine dell’esplorazione o della distraibilità, la notte o il pisolino possono spesso essere l’UNICA volta in cui il bambino si allatta bene., Permettendogli di infermiere in questi momenti in cui è più concentrato sulla cura e meno intento su altre cose aiuta assicura che ottiene abbastanza latte, che la fornitura è mantenuta, e che il rapporto di cura va avanti. Non abbiate paura di infermiere in questi momenti o la paura che si sta perpetuando una cattiva abitudine. Invece, approfittare di questi tempi per una migliore infermieristica.

Il problema del sonno non è solo una questione di buone contro cattive abitudini. È molto più una questione di cultura, stile di vita e aspettative., Ecco tre approcci ai problemi genitoriali:

• Forzare il bambino a cambiare per adattarsi allo stile di vita del genitore è un approccio. La nostra cultura americana tende a non essere molto baby friendly, e raramente fa sistemazioni per l’allattamento al seno i bambini., La tendenza attuale, visto in molti libri popolari e riviste genitoriali, è quello di costringere il bambino a fare tutto il accomodante in modo che sperimentiamo come piccolo cambiamento nel nostro stile di vita pre-bambino come possibile; per esempio, bambino deve dormire tutta la notte in modo che otteniamo sonno ininterrotto e un bambino “buono” è visto come uno che fa come poche richieste sui suoi genitori come possibile.
• Un altro approccio è cercare di approssimare lo stile materno delle società tradizionali e lasciare che i genitori facciano tutto l’accomodante., Questo approccio può essere molto difficile da tirare fuori senza un sacco di supporto e cambiamenti di aspettative nelle persone intorno a noi.
• Un terzo approccio è quello di fare il più accomodante sul lato dei genitori il più possibile, e poi a “chiedere” bambino per accogliere l’ultima parte del divario. Questo è un approccio che può funzionare per molte famiglie. Con questo approccio, i genitori fanno tutto il possibile per essere sensibili ai bisogni del loro bambino e chiedono solo al bambino di accogliere quando nient’altro funziona veramente.

Che dire di lasciare il bambino ” piangere fuori?,”

Ci sono due scuole di pensiero su come far dormire i bambini. Uno è un metodo piuttosto rigido di ” allenamento del sonno “in cui un bambino viene messo sveglio in una culla e lasciato a piangere se stesso per dormire in modo che impari a” calmarsi” e non sviluppi associazioni di sonno che richiedono a qualcun altro di metterlo a dormire. Questo metodo è stato intorno dal 1890 ed è stato sognato da ricercatori di laboratorio di sonno universitario maschile., Molti dei popolari metodi di” allenamento del sonno ” di oggi sono versioni modificate di questo (permettendo al bambino di piangere per periodi progressivamente più lunghi senza confortarlo, invece di lasciarlo piangere finché non si arrende e si ferma).

Non posso, con buona coscienza, raccomandare il metodo cry-it-out per far dormire il bambino. Chiunque ti consigli di lasciare piangere il tuo bambino finché non si arrende e si addormenta si concentra sul comportamento del bambino (andando a dormire da solo) e non su come il bambino si sente nel processo., A mio parere, questo “allenamento del sonno” spesso crea un atteggiamento malsano sul sonno: dopo aver attraversato questo allenamento, il bambino tende a vedere il sonno come uno stato pauroso in cui entrare e rimanere. I genitori spesso hanno bisogno di” riqualificare ” il bambino se c’è qualche interruzione nella solita routine. Inoltre, può condizionare i genitori a ignorare le grida del bambino e abbattere il rapporto di fiducia tra genitore e figlio.

I bambini più piccoli, in particolare, non hanno quel senso di “permanenza dell’oggetto” e se la mamma li lascia piangere, non sono evolutivamente in grado di rendersi conto che è solo nella stanza accanto., Tutto bambino sa è che è stato abbandonato e che la mamma non è lì. Un bambino piccolo può esprimere i suoi bisogni solo piangendo. Un bambino che viene lasciato a piangere da solo finirà per smettere di piangere perché ha abbandonato ogni speranza che l’aiuto arriverà: per quanto può dire, nessuno si preoccupa abbastanza per ascoltare, o venire a dare conforto., Nel libro Our Babies, Ourselves: How Biology and Culture Shape the Way We Parent, la professoressa di antropologia Meredith Small scrive: “Quando i segnali vengono persi, i bambini smettono di segnalare; si ritirano; si succhiano i pollici; si allontanano; cercano di correggere il sistema da soli non inviando più segnali.”Il bambino si protegge chiudendo e “accetta” la situazione perché ha imparato che una risposta non è imminente., Piangere è anche difficile, fisicamente, sul bambino: può portare a raucedine che può durare per giorni; il sistema digestivo è sconvolto; gli ormoni dello stress aumentano; le frequenze cardiache possono salire a livelli superiori a 200 battiti al minuto; e i livelli di ossigeno nel sangue sono diminuiti.

Un’altra scuola di pensiero, che sottoscrivo, scoraggia la visione del sonno come uno stato in cui puoi forzare un bambino. Invece, è meglio creare un ambiente che induca il sonno che consenta al sonno di superare il bambino., Il processo di allattamento al seno si regola la temperatura del bambino e la frequenza cardiaca e abbassa la pressione sanguigna, e lo mette a dormire. Questo aiuta il tuo bambino a sviluppare un atteggiamento sano sul sonno, dove il bambino vede il sonno come uno stato sicuro, confortante e naturale.

Mi è stato detto che mio figlio NON imparerà MAI ad andare a dormire da solo se non gli insegniamo Never

Mai? È normale, naturale e sano per il tuo bambino addormentarsi infermieristico. I bambini che allattano al seno si addormentano così velocemente – come può essere preoccupante qualcosa di così perfettamente progettato?, Ho letto molto sui modelli di sonno dei bambini e ne ho parlato con molte mamme. Sia la mia lettura, la mia esperienza personale, sia le esperienze di altre mamme mi hanno convinto che addormentarsi senza allattare è una pietra miliare dello sviluppo che tuo figlio raggiungerà quando sarà pronto. Il primo passo spesso arriva quando il bambino inizia a allattare per dormire, poi smette di allattare, rotola via e va a dormire da solo. O forse si addormenterà tra le braccia di papà quando cammina con lui., Questi incidenti potrebbero non accadere molto spesso all’inizio, ma sono il primo passo e ti fanno capire che è possibile che tuo figlio si addormenti da solo.

Ci sono innumerevoli bambini che sono stati allattati a dormire e allattati durante la notte dalla nascita che alla fine imparano ad addormentarsi da soli senza il seno. Non devi insegnargli a farlo. Raggiungono questo come una pietra miliare – quando sono fisicamente, evolutivamente ed emotivamente pronti., Si può provare ad accelerare questo processo lungo mettendo bambino a letto prima che sia addormentato, ma sempre lui infermieristica a dormire non gli impedirà di imparare questo da solo.

Mia figlia ha iniziato ad addormentarsi occasionalmente da sola (o con suo padre) quando aveva circa 11-12 mesi. Sapere che poteva andare a dormire senza di me proprio lì mi ha davvero aiutato, anche se non lo faceva troppo spesso. Col passare del tempo, si è addormentata senza allattare sempre di più. Non l’abbiamo “insegnata” a farlo, o addirittura particolarmente incoraggiata., È stata semplicemente una progressione dello sviluppo naturale che è nata mentre era pronta per questo.

Come andrà il mio bambino a dormire quando non sono lì per allattarlo o dopo che svezzerà?

Molte mamme sono preoccupate di come il loro bambino andrà a dormire quando entrerà nell’asilo nido o svezzerà, e sentono che devono insegnargli a dormire in modo indipendente prima di questo momento. Questo non è davvero necessario, e può aggiungere un sacco di stress a qualcosa che è già una grande transizione per il vostro bambino. I bambini sono molto adattabili e troveranno nuovi modi per andare a dormire quando la mamma non c’è., Il vostro bambino e il suo altro caregiver (s) risolverà le cose bene, e troveranno nuovi modi per confortare che funzionano grande per entrambi. Lo stesso accadrà quando tuo figlio svezzerà.

Come posso incoraggiare delicatamente mio figlio ad addormentarsi senza allattare al seno (e senza piangere)?

In primo luogo, ricorda che se l’allattamento al seno per dormire non è un problema per te, il tuo bambino lo interromperà da solo senza l’aiuto di te., Se vuoi provare ad accelerare il processo, continua a leggere

Prova a passare dall’allattamento al seno al tuo bambino totalmente a dormire, all’allattamento al seno quasi addormentato; poi a solo davvero rilassato, e poi alla fine a nessun allattamento al seno per andare a dormire. Il processo può richiedere molto tempo, o non può. Se inizierai a prenderlo il più gradualmente possibile, probabilmente funzionerà meglio e eviterai possibili problemi e frustrazioni sia per te che per il tuo bambino.

Potresti iniziare sdraiandoti con lui nel letto in cui dormirà per i sonnellini,o sul pavimento, ecc., – ovunque dormirà. Non insistere che dorme nella culla se non vuole. Il vostro obiettivo a questo punto per farlo abbastanza comodo e abbastanza sicuro per andare a dormire da solo. Non vuoi che sia reso più difficile dalla paura di essere solo nella sua culla.

Dopo che sta bene con l’allattamento al seno per dormire in questo modo, potresti provare a allattarlo finché non è quasi addormentato; occhi chiusi, respiro pesante ma non completamente fuori. Poi la transizione alla cura solo fino a quando non è rilassato e si stabilì da tutte le attività prima della sessione di cura., Quando ha fatto bene con te lasciando dopo solo infermieristica così a lungo, allora si può provare a lui transizione per andare a dormire interamente da solo. Si potrebbe offrirgli un giocattolo preferito, libro, eccetera. Dategli un bacio e un abbraccio e dirgli “notte notte” in un modo che è ottimista e positivo. Cerca di fare il pisolino e andare a dormire alla stessa ora ogni giorno con una routine che può iniziare a riconoscere e aspettarsi. Ad esempio, fare il pisolino ogni giorno dopo l’ora di pranzo o andare a dormire ogni sera dopo lo spuntino o il bagno. In questo modo sa cosa aspettarsi., Si potrebbe anche ricordargli che naptime o andare a dormire stanno arrivando e parlare eccitato su di esso. Per un bambino o un bambino più grande, chiedigli cosa vorrebbe portare a letto con lui; parla del posto in cui dormirà, quanto è bello, ecc. Permettigli di avere la luce accesa se lo desidera o la porta aperta o quello che vuole nel letto con lui – non combatterlo sulle piccole cose.

Ancora una volta, il tuo obiettivo è portarlo in un posto abbastanza comodo da sentirsi abbastanza sicuro da andare a dormire senza allattare e da solo.

Mio figlio vuole confortare l’infermiera per tutto il tempo che sta dormendo!, Come posso scivolare via senza svegliarlo?

Non è davvero insolito che i bambini desiderino allattare mentre dormono. Alla fine ne escono. Ci sono un paio di cose che si potrebbe cercare di aiutare a scivolare via.

A seconda di quanto è grande, potresti lasciarlo continuare a dormire agganciato, ma averlo in un vettore (fionda, involucro, ecc.) così puoi alzarti e fare le cose mentre dorme.

Puoi anche lavorare per scivolare via dopo che il tuo bambino va a dormire. Assicurati che sia profondamente addormentato e non deglutisca più prima di provare questo (potrebbe essere necessario attendere un po’)., Farà quindi quello che a volte chiamiamo “succhiare il flutter” o succhiare il comfort, un succhiare davvero leggero. Quando un bambino è in un sonno leggero, vedrai smorfie facciali, pugni parzialmente serrati, contrazioni muscolari, palpebre svolazzanti e tono muscolare generale teso. Si può riconoscere il sonno profondo da un volto quasi immobile, respirazione regolare, ancora le palpebre, e soprattutto il segno limp-arto — braccia penzoloni senza peso ai lati del bambino, le mani aperte e muscoli rilassati.

Una volta che il bambino è in un sonno profondo, cercare di scivolare via molto lentamente., Una cosa che a volte aiuta è quello di scivolare un dito in bocca vicino al capezzolo, poi alleviare il capezzolo fuori così lui è solo succhiare il dito. Poi si può alleviare il dito dalla bocca-aiuta a mettere un po ‘ di pressione sul labbro inferiore del bambino come si esegue questa operazione. In questo modo, puoi spesso impedire al bambino di svegliarsi. Mettere qualcosa accanto a lui che ha il profumo della mamma (una maglietta, un cuscino o un animale con cui dorme) aiuta anche.

I miei figli sembrano spesso rilevare la perdita di contatto corporeo e calore quando mi alzo., Mentre mi alzo, tengo le mie mani sul bambino per alcuni momenti, poi * gradualmente * le tolgo in modo che la transizione non sia così improvvisa. Il bambino di solito si agita quando mi alzo, ma spesso torna a dormire se tengo le mani su di lui fino a quando non si ferma di nuovo. Se il tuo bambino è più grande, può anche essere utile mettere un cuscino duro (preferibilmente uno caldo che hai dormito vicino) accanto a lui nel punto in cui stavi dormendo in modo che non senta lo spazio vuoto se si allunga nel sonno. Se il bambino stava appoggiando i piedi su di me (comune con il mio), allora a volte metterò anche un cuscino sotto i suoi piedi., Con un bambino/bambino più grande, lo sdraio sopra il mio cuscino se sto cercando di metterlo sul letto quando è già addormentato. (Tieni presente che non è sicuro usare cuscini con bambini piccoli a causa del rischio SIDS.)

È spesso più facile scivolare via durante un pisolino quando sei entrambi sdraiati. Se stai allattando seduto, il cambiamento di posizione potrebbe svegliarlo-potresti provare a allattarlo su un cuscino in grembo in modo da poterlo trasferire su un letto o sul pavimento senza spostarlo tanto (ancora una volta, i bambini più piccoli non dovrebbero dormire su o vicino ai cuscini)., Se il bambino si sveglia quando lo metti nella sua culla, potresti provare a spostarlo in un letto sicuro per bambini o in un pallet sul pavimento, invece della sua culla – potrebbe pisolino meglio in un posto diverso.

Questo articolo ha ulteriori suggerimenti per aiutare il bambino a rimanere addormentato: lascia che i bambini addormentati mentano – per favore

Il mio bambino vuole confortare l’infermiera per sempre quando sta cercando di addormentarsi.

A volte iniziamo a interrogarci (di nuovo, forse) quando abbiamo un bambino che allatta al seno che vuole uscire al seno per ore prima di coricarsi, senza mai addormentarsi., Avete mai avuto una di quelle notti in cui si continua a cercare di scivolare via, pensando il vostro bambino è addormentato, per essere interrotto da una protesta assonnato ogni volta che si tenta di sbloccare? Più tardi di notte è, più si può iniziare a dubitare di te stesso e mi chiedo se “loro” avrebbe potuto avere ragione su quella “cattiva abitudine.”

Entrambi i miei figli hanno attraversato fasi del tempo (spesso dentizione o malattie correlate) quando volevano rimanere bloccati per sempre, ma ricordate che queste sono di solito solo fasi che vanno e vengono., Se sei disposto a lasciare che il tuo bambino continui ad allattare a dormire, stai certo che imparerà ad addormentarsi da solo, nel suo tempo.

Che cosa succede se il comfort infermieristica sta diventando scomodo per voi, o se si sente solo che si desidera allontanarsi da esso? Se stai vivendo il disagio, tirare il bambino più vicino e controllare il fermo e il posizionamento-ricordate che anche costante comfort infermieristica non dovrebbe essere a disagio se fermo e il posizionamento sono come dovrebbero essere (supponendo che non sei incinta)., Se si sente il bisogno di alleviare delicatamente lontano da infermieristica a dormire, poi andare avanti e farlo (vedi sopra per i suggerimenti) – infermieristica è una strada a doppio senso e non vi è alcun motivo per non avere alcune “regole di cura” di base adatti all’età per i più piccoli. Ma non si sentono che avete bisogno di cambiare le cose solo perché qualcuno vuole “colpa” in esso — è solo un problema se sta influenzando negativamente la vostra famiglia.,

Ulteriori Risorse

@

• Dormire tutta la Notte
• Cluster di Alimentazione e Pignola Serate
• Frequenti Infermieristica
• Sicuro Co-sleeping e bed-sharing
• Notte Svezzamento
• Leggere brani di Buona notte da Jay Gordon, D. M. e Maria Goodavage (tra cui “tutte le idee su come posso avere un po’ di tempo per me, mentre il mio bambino pan?”)
• Sei preoccupato di rovinare il tuo bambino?
• Cosa dovrei sapere sul dare un ciuccio al mio bambino allattato al seno?,

@ altri siti web

Comfort Infermieristica e infermieristica per dormire

• 5 Cose fantastiche Nessuno ti ha mai parlato dell’allattamento al seno notturno da Breastfeeding Chicago
• Quando hanno bisogno di addormentarsi: Auto-lenitivo e altri miti di Wendy Wisner
• Il ciuccio umano di Lu Hanessian, da New Beginnings Vol. 19 n. 1, gennaio-febbraio 2002, p., 14
• Nursing for Comfort di Teresa Pitman
• Comfort versus nutrition di Kathryn Orlinsky
• Sonno infantile normale: l’importanza dell’allattamento notturno Il mio bambino va solo a dormire nursing di Darcia Narvaez, Ph. D.
• 8 Infant Sleep Facts Ogni genitore dovrebbe sapere da AskDrSears.,com

Controllato il Pianto

• Position Paper sulla Controllata di Piangere (Sleep Training) dall’Associazione Australiana per Infant Mental Health
• Baby Sleep Training: Errori di “Esperti” e i Genitori: Consigli di ignorare le esigenze di bambini affidabile e degno di fiducia Narvaez, Ph. D.
• Controllato piangere… ops scusate controllato confortante da Sue Cox RN, RM, IBCLC, ABA, l’allattamento al seno consigliere
• Stress durante l’Infanzia da Linda Folden Palmer, DC
• Lasciare che il Bambino “Cry It Out” Sì, No! da AskDrSears.,com
• Con La Controllata Piangere Pinky McKay
• Piangere: quali sono I Potenziali Pericoli di Lasciare il Vostro Bambino a Piangere da Margaret Chuong-Kim
• Sbagliato Approcci per la Notte di Veglia da Paolo M. Fleiss, MD, MPH, FAAP, fromSweet Sogni: Un Pediatra Segreti del Bambino Sonno della Buona Notte
• i Bambini hanno Bisogno di Toccare e di Attenzione, di Harvard, i Ricercatori Dicono, da Harvard Gazette