Artemisia: L’erba che combatte dolori articolari, depressione e cancro?
Che cos’è esattamente l’artemisia? Bene, al di fuori del suono come dovrebbe essere nelle pagine della serie “Harry Potter”, è una pianta perenne a base di radici che va sotto molti nomi diversi. Soprattutto, è stato dimostrato che aiuta a combattere gravi malattie e malattie, dal cancro ai dolori articolari.
Si può spesso sentire artemisia cui si fa riferimento con altri nomi, come felonherb, zenzero verde o comune (selvaggio) assenzio., (1) A volte è confuso per l’erba di San Giovanni (a causa del nome) o l’erba di crisantemo (a causa del suo aspetto). Puoi trovare varietà di artemisia che crescono nativamente in Asia, Nord Europa e parti del Nord America – è così comune che potrebbe persino crescere alla periferia del tuo giardino in questo momento, e non lo sapevi nemmeno!
Che cos’è l’artemisia?
Il titolo tecnico della pianta, Artemisia vulgaris, deriva da “Artemis”, il nome di una dea greca della luna e considerata protettrice delle donne., Nel frattempo,” vulgaris ” si lega al primo di molti usi dell’artemisia di cui parleremo: storicamente, è stato usato come inibitore a base di erbe per i cicli mestruali delle donne e ha contribuito a fornire sollievo dalla menopausa.
In alcuni casi, l’artemisia ha avuto successo in un metodo chiamato moxibustione, che ha usato in particolare per invertire la posizione di violazione dei feti prima della nascita e alleviare il dolore articolare. (2b, 3) Le foglie di una specie della pianta, A. douglasiana, sono state utilizzate come metodo preventivo prima di essere esposte alla quercia velenosa, in più è stato usato come repellente naturale per insetti., (4)
La pianta contiene alti livelli di antiossidanti, che aiutano ad alleviare problemi digestivi e intestinali come ulcere, vomito, nausea e stitichezza. È stato anche conosciuto per suscitare sogni intensi e vividi. (5) Componenti di artemisia sono anche in fase di test e studiati come un possibile trattamento alternativo per alcuni tumori. Tuffiamoci in maggiori dettagli e la storia dietro tutti i vantaggi di artemisia.
Vantaggi
1., Inversione culatta Posizione di nascita
Nella maggior parte dei casi, quando un bambino è solo poche settimane timido di entrare nel mondo, la testa del bambino inizierà naturalmente a muoversi verso il canale del parto per prepararsi per il parto. Ma in circa 1 su ogni 25 nascite a termine, ciò non accade. Questo è chiamato un parto podalico. (6)
Antica medicina cinese che inizia usando un metodo chiamato moxibustione come soluzione naturale a questa situazione pericolosa. Così che cosa è moxibustione?, Le foglie della pianta di artemisia sono formate in un breve bastone o cono e bruciate sui punti di agopuntura, che inibisce il rilascio di energia e fa circolare il sangue creando un effetto riscaldante sul sito di agopuntura.
Quando la moxibustione viene utilizzata per invertire un feto in culatta, la procedura stimola un punto di agopuntura specifico, BL67, situato vicino all’unghia del quinto dito, creando circolazione sanguigna ed energia che si traducono in un aumento dei movimenti fetali., Secondo uno studio del Journal of American Medical Association, il 75% dei feti 130 ha invertito le posizioni dopo che la madre è stata trattata con moxibustione. (7)
2. Lenitivo e trattamento del dolore articolare
Artemisia in combinazione con la tecnica della moxibustione non solo riesce a stimolare il movimento fetale all’interno dell’utero — è anche una terapia di successo per alcune forme di artrite.
In uno studio, la stessa antica tecnica cinese è stata testata alla cieca su partecipanti con osteoartrite., Su 110 pazienti, a metà è stato somministrato il trattamento di moxibustione reale e all’altra metà è stata somministrata la versione placebo tre volte a settimana per sei settimane. Né i pazienti, né i professionisti sapevano quale paziente stava ricevendo quale trattamento.
I risultati? Alla fine del trattamento, c’è stata una riduzione del dolore del 53% per i partecipanti al gruppo di moxibustione e solo una riduzione del dolore del 24% all’interno del gruppo che ha ricevuto il placebo. Anche la funzione del ginocchio è migliorata del 51% nel gruppo moxibustione e solo del 13% nel gruppo placebo., Gli effetti della terapia non erano necessariamente permanenti, ma i risultati sono certamente promettenti. (8)
3. Birre aromatizzanti del passato e del presente
La maggior parte dei birrai usa il luppolo, o Humulus lupulus, per produrre la loro birra. Ma circa 1.000 anni fa, i birrai medievali usavano un intruglio alternativo di erbe chiamato gruit, che includeva l’artemisia come uno degli ingredienti principali. (9)
In effetti, gli inglesi hanno una memoria leggermente diversa di come è nato il nome “artemisia” rispetto agli antichi greci o cinesi., Perché la birra gruit è stato servito e goduto in una tazza, l’erba si dice che hanno ottenuto il suo nome a causa di tale connessione evidente.
I fiori vengono essiccati e bolliti con altre erbe per fare una versione di una tisana, quindi aggiunti al liquido per creare il sapore della birra. Alcuni dicono che la miscela di erbe si traduce in un sapore aspro.
Come tante tendenze, questa tendenza medievale della produzione di birra ha effettivamente fatto un ritorno. Alcuni birrifici popolari stanno creando miscele gruit, tra cui New Belgium, Dogfish Head e gobs di altri microbirrifici in tutto il mondo., Ci sono anche un sacco di ricette per preparare la propria birra gruit. (11)
4. Attaccare le cellule cancerose e la malaria
Studi completati e in corso sui possibili usi dell’artemisia indicano che i collegamenti al componente fondamentale della pianta, le artemisinine, sono tossici per alcune cellule tumorali. In relazione, l’artemisia è un antimalarico naturale.
Mentre gli scienziati hanno continuato a studiare i componenti che agiscono sulla malaria, hanno trovato collegamenti alle artemisinine che mirano ai mitocondri, al reticolo endoplasmatico e al lisosoma., Le cellule tumorali contengono un livello più elevato di ferro, quindi le cellule sane fanno, il che a sua volta le rende più suscettibili alla tossicità dell’artemisinina.
In uno studio, gli scienziati hanno abbinato le cellule cancerose pesanti di ferro con l’artemisinina. Una volta che la combinazione era all’interno delle cellule, il risultato è stato migliorato tossicità — il che significa, più potenziale capacità di uccisione verso il cancro. Nelle parole esatte dell’ipotesi :” Questo composto etichettato potrebbe potenzialmente trasformarsi in un efficace agente chemioterapico per il trattamento del cancro.,”(12)
Anche se questo non è ancora un metodo provato per il trattamento del cancro, è certamente qualcosa di cui essere alla ricerca mentre i risultati di ulteriori studi e ricerche si svolgono. (13)
Come individuarlo
La pianta stessa può raggiungere fino a sei piedi al suo massimo ed è stata spesso confusa con una cicuta, ma si può dire la differenza da alcuni semplici fattori: l’altezza, il colore del gambo e i suoi fiori. Ad esempio, gli hemlocks crescono fino a 12 piedi, il che è inaudito per una pianta di artemisia. Il gambo di una cicuta è noto per essere verde con macchie viola, ma i gambi di artemisia sono puramente viola., I fiori di cicuta sono bianchi con 5 petali a forma di ombrello capovolto, mentre i fiori di artemisia sono di colore giallo pallido o rosso, avvolgendo il gambo in un motivo alternato attorno ad esso.
Le foglie di artemisia crescono anche lungo il gambo violaceo e scanalato in un motivo alternato, e le loro parti inferiori sono di una tonalità più chiara o verde con uno strato fuzzy e argenteo. Se vivi nella regione orientale degli Stati Uniti, e sei vicino a un terreno roccioso, un argine o un ruscello, potresti anche avere artemisia selvatica vicino al tuo luogo di residenza., (14)
Se stai cercando di acquistare artemisia, ci sono un bel paio di forme tra cui scegliere. Abbiamo già parlato della maggior parte di questi, ma assicurati di acquistare da una fonte credibile e consulta sempre il tuo medico prima dell’uso. Qui ci sono alcune opzioni:
- oli Essenziali
- erba Secca
- Tè
- Semi
- bastoni Sbavature
- Polvere
Rischi e gli Effetti Collaterali
Prima di giungere in prossimità avvolgendo, Voglio fare in modo che siano a conoscenza di eventuali allergie ed effetti collaterali di artemisia pianta., Ci sono molte allergie comuni a questa specifica famiglia di piante, e non tutte sono menzionate qui. Assicurati di consultare il medico prima dell’uso.
Di seguito ho elencato diversi allergeni che sono stati legati all’artemisia a causa di composti proteici simili. La maggior parte delle persone che sono allergiche al polline di artemisia sviluppano solo alcune sensibilità alimentari da questa lista, quindi non è necessario evitare tutti questi alimenti nutrienti, basta rimanere consapevoli di come si può reagire a loro., (15)
- pinoli (castagne, nocciole)
- Arachidi
- semi di Girasole
- Broccoli
- Sedano
- Peperoni
- con la Buccia, carote crude
- mele Crude
- Melone
- la Buccia delle pesche
- Anice
- Coriandolo
- Cumino
- semi di Finocchio
- Prezzemolo
- Rosmarino
- Salvia
Questi non sono i soli comuni di allergie legate all’artemisia. Ci sono molti altri allergeni strettamente correlati., Non consumare o utilizzare topicamente artemisia in caso di gravidanza, allattamento o pianificazione di una gravidanza senza consultare il medico.
Considerazioni finali
Ora che sapete come individuare artemisia, e hai sentito tutto sulla sua storia, sei completamente attrezzato per mettere alcuni dei rimedi naturali di questa pianta storicamente ricca a buon uso. Fin dai tempi della Bibbia, questa è un’erba che usa andare un lungo cammino.,
Abbiamo discusso molti modi semplici che questa pianta può aiutare ad alleviare il dolore, aiutare a evitare interventi chirurgici invasivi, lenire le articolazioni doloranti, risolvere il vostro stomaco, bilanciare il vostro umore e potenzialmente essere un nuovo modo per combattere il cancro — e c’è una possibilità che potrebbe anche essere in crescita nel vostro giardino!
L’artemisia potrebbe essere un’ottima alternativa ai farmaci da prescrizione e alle sostanze chimiche tossiche nel trattamento di uno qualsiasi dei disturbi di cui abbiamo discusso, quindi vale sicuramente la pena chiedere: “Sarebbe una buona misura per guarire il mio corpo?,”
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