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Cena in padella con pollo al limone e asparagi

Questa cena in padella è super semplice, ed è anche così piena di sapore che non ci stanchiamo mai!

Questa ricetta si basa fuori i sapori del pasto preferito di mio marito – Limone pollo Penne Pasta. Ama così tanto questo piatto, infatti era sul menu per il nostro matrimonio. L’unico problema con quella ricetta sono le diverse tazze di panna.

Anche se prometto che ti darò la ricetta un giorno perché è fantastica!, Ed è perfetto per le notti di data e divertente pure. Ho già provato a fotografarlo due volte. Ed entrambe le volte si sono concluse in completo fallimento, è delizioso ma un po ‘ brutto, quindi ci sto sicuramente lavorando.

Poiché nessuno dei due si sente troppo grande quando mangiamo piatti pesanti troppo spesso, ci piace tenere Penne di pollo al limone per un trattamento occasionale. Tuttavia i sapori sono semplicemente troppo buoni, quindi mi è venuta in mente questa versione molto più leggera sotto forma di una semplice cena in padella., E posso dirti che è stato un grande successo con Tyler, il che sta davvero dicendo qualcosa considerando che è il suo pasto preferito con cui ho scherzato.

La maggior parte del sapore di questo piatto proviene da Herbs de Provence che è una miscela di spezie che si abbina molto bene al pollo e, naturalmente, al limone. È una di quelle spezie che vale la pena aggiungere al tuo armadietto delle spezie perché anche se fai solo questo piatto con esso.

Vorrai continuare a fare questa settimana dopo settimana., È piuttosto difficile stancarsi di questi sapori. Ed entrambi abbiamo apprezzato gli avanzi freddi il giorno dopo come pranzo, quindi questo è un altro bonus.

Come fare questo foglio Pan Cena:

Suggerimento: Gli asparagi acquistati in negozio sono stati tagliati, il che significa che le estremità inferiori saranno troppo dure e legnose da mangiare. Rompendo le estremità, si finisce con lance solo teneri. Ho comprato 2 chili di asparagi e ho finito con solo 1 1/2 chili dopo aver rimosso le estremità.,

Quando compro asparagi dal mercato contadino, hanno raccolto gli asparagi rompendo i gambi al punto di rottura naturale. Ciò significa che l’intero gruppo è utilizzabile senza che nulla vada sprecato. Questo significa anche che si ottiene un prezzo migliore affare saggio di negozio comprato-libbra per libbra.

La salsa / marinata si riunisce facilmente in una piccola ciotola, basta frullare alcuni ingredienti insieme., Per ottenere più sapore dalle erbe di Provenza, mi piace schiacciare è in mano mentre lo aggiungo alla ciotola.

Successivamente parte della salsa viene versata sul pollo e si cuoce il pollo fino a quando non è quasi finito. Quindi l’asparago viene aggiunto verso la fine perché cuoce rapidamente.

Per un bel top rosolato, ho arrostito il pollo per circa 10 minuti dopo aver aggiunto gli asparagi alla padella.,

Spero che vi piacerà questa cena di primavera super facile ispirato tanto quanto abbiamo! Se lo fai, spero che mi lasci un commento / valutazione qui sotto. E mi piace sempre sentirti qui. O su Instagram dove puoi taggarmi su # getinspiredeveryday con le tue foto.,facebook instagram iconfacebook facebook iconprint stampa iconquares piazze icon

Descrizione

Questa semplice ricetta è un go-to per noi durante ogni stagione degli asparagi!,

  • 2 Cucchiaini di Erbe de Provence
  • 1 spicchio d’aglio tritato
  • 2 Cucchiai di olio di oliva
  • 1 Cucchiaio di miele o sciroppo d’acero
  • 1 Cucchiaio di scorza di limone
  • 1/4 di tazza di succo di limone appena spremuto, dal 1 limone
  • 2 Cucchiaini di sale marino, o per degustare
  • 1/2 Cucchiaino di pepe nero
  • 1 mazzo di asparagi, 1 1/2 libbre, lavato e fusti legnosi rimosso
  • 1 limone, tagliare a fette sottili
  • Istruzioni

    1. Preriscaldare il forno a 400ºF e foderare una teglia con carta da forno.,
    2. Posizionare i petti di pollo in modo uniforme sulla teglia e mettere da parte.
    3. In una piccola ciotola, sbattere insieme l’erba di Provenza, l’aglio tritato, l’olio d’oliva, il miele o lo sciroppo d’acero, la scorza di limone, il succo di limone, il sale marino e il pepe fino a quando combinati. Versare metà della miscela sopra i petti di pollo. Mettere la padella nel forno e cuocere fino a quando il pollo è quasi fatto, circa 20 minuti.
    4. Mescolare il restante composto di erbe di Provenza con gli asparagi e metterlo da parte.
    5. Quando il pollo è quasi finito, toglierlo dal forno e impostare il forno sull’impostazione della griglia., Posizionare gli asparagi intorno ai bordi. Versare la salsa rimanente dagli asparagi sulla padella. Mettere alcune fette di limone dentro e intorno al pollo e agli asparagi.
    6. Broil, (sul basso impostazione) il pollo e asparagi fino a quando gli asparagi è croccante tenera e il pollo dorato marrone e non più rosa al centro, circa 10 minuti.
    7. Servire immediatamente.,
    • Categoria: Cena
    • Metodo: Forno
    • Cucina: Americana

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