Come faccio a smettere di sudare così tanto?
Il mese era luglio: la temperatura era 91°F e l’umidità era un enorme 70 per cento. Come mi sono diretto fuori dalla porta nel mio nuovo vestito preferito-un paio di pantaloni a vita alta blu e bianco seersucker con un Dolce giallo pallido & Gabbana camicetta senza maniche nascosto in—Mi sentivo in cima al mondo. Poi, dopo due isolati di cammino e tre fermate di metropolitana, sono arrivato alla mia destinazione festa sul tetto inzuppato., Il mio top di seta, una volta il colore di una tonalità di banana perfettamente matura, ora sembrava rosolato come l’esterno di un kiwi. Ero così imbarazzato dalla mia sudorazione che ho gettato un maglione sul mio ensemble, nonostante il caldo torrido. L’aggiunta mi ha protetto da ulteriori umiliazioni, ma in realtà ha solo peggiorato le cose per la mia amata camicetta, e quando sono tornato a casa, la parte superiore era così pesantemente macchiata che persino le lavanderie di New York non potevano riportarla in vita.,
Mi piacerebbe dire che questo è stato un incidente isolato, che stavo sudando così copiosamente a causa delle temperature insolitamente alte, e che il mio caro Dolce era l’unico capo di abbigliamento che ho rovinato la scorsa estate. ma la verità è che questo era un evento quasi quotidiano. Anche durante i gelidi mesi invernali della città, quando sono impacchettato in strati di calore, mi ritrovo a evitare attivamente le cime di colore chiaro, sapendo che le mie ascelle sembreranno oscurate dal sudore in pochi minuti.,
Non mi è mai stata formalmente diagnosticata l’iperidrosi, il disturbo della sudorazione eccessiva che affligge circa 365 milioni di persone in tutto il mondo, ma ho deciso che evitare sartorialmente metà dell’arcobaleno, (soprattutto perché mi vanto di essere uno dei pochi newyorkesi che indossano effettivamente il colore) non era semplicemente sostenibile. Era ora di fare qualcosa. Ho messo le mie capacità di ricerca per utilizzare e leggere su tutte le cause e le soluzioni più comuni per la sudorazione estrema, ho parlato con persone che avevano sofferto allo stesso modo, e ho anche consultato un paio di professionisti medici.,
Soluzione di sudore #1: antitraspirante a forza clinica
Ho deciso che la migliore linea d’azione sarebbe quella di provare un antitraspirante a forza clinica e pesante in alluminio., Naturalmente, la maggior parte over-the-counter antitraspiranti contare alcuni derivati di alluminio (di solito in alluminio zirconio tetrachlorohydrex gly) tra i loro ingredienti, dal momento che la metallizzato complesso reagisce con gli elettroliti nel sudore, a formare una sorta di gel “tappo” che blocca le ghiandole sudoripare da espellere liquido; tuttavia, antitraspiranti con alte concentrazioni di alluminio richiede una prescrizione, e, come ho imparato nel modo più duro, sono molto difficili gli effetti collaterali come estrema irritazione sulla pelle. Ecco perché quando ho saputo del Dott., Sudore, una nuova forza clinica antitraspirante che vanta il 15 per cento di cloruro di alluminio – la più alta protezione disponibile senza prescrizione medica, sapevo che dovevo provarlo.
Come molte altre soluzioni simili di sudore, sia OTC che da prescrizione, Dr. Sweat si presenta sotto forma di pastiglie pre-imbevute. Un barattolo del prodotto, attualmente disponibile per il pre-ordine a circa $19 su Amazon, include dieci pad., Questo può sembrare troppo pochi per il prezzo-dopo tutto, chi vorrebbe spendere quasi $60 al mese?- ma, come le istruzioni chiariscono, un pad può fornire fino a una settimana di protezione. Durante la prima settimana di utilizzo, si consiglia agli utenti di applicare Dr. Sweat tre sere di fila per costruire l’efficacia, ma una singola applicazione dovrebbe fare il trucco da allora in poi.
Avevo attraversato l’intera giornata (indossando bianco, non meno!) senza nemmeno una goccia di sudore.,
Ho aperto il creamsicle-y vaso arancione e spazzato via ogni deodorante in eccesso e lo sporco dal giorno, poi ho premuto un pad per un ascellare poi l’altro con lo stesso pad, e tenuto lì per non più di 30 secondi. Proprio come consigliavano le istruzioni, ho aspettato cinque minuti o giù di lì prima di indossare il pigiama in modo che la mia pelle potesse asciugarsi all’aria, e poi sono andato a dormire. La mattina dopo, a malincuore ho deciso di rinunciare al deodorante in modo da poter valutare correttamente le capacità del dottor Sweat, e mi sono diretto al lavoro., Le mie aspettative erano piuttosto basse, data la mia fortuna precedentemente mista con antitraspiranti di prescrizione presumibilmente più potenti, ma quando avevo attraversato l’intera giornata (indossando bianco, non meno! senza neanche una goccia di sudore, rimasi stupito. Non c’era semplicemente negarlo: questa roba ha funzionato davvero.
Ho continuato ad usare i Dr. Sweat pad per tutta la settimana, seguendo gli ordini di applicare tre notti di fila e poi aspettare sette giorni, e per il mio continuo shock, sono rimasto asciutto., Il prodotto era efficace come potrebbe essere, ma ho purtroppo notato un paio di giorni in, che la stessa irritazione che una volta ho sentito con gli antitraspiranti prescrizione restituito. Ho una pelle insolitamente sensibile, quindi è probabile che altri che usano Dr. Sweat non avrebbero avuto effetti simili, ma ho presto notato come prurito e rosso le mie ascelle erano dopo l’applicazione. Mi sono persino svegliato nel cuore della notte a un certo punto perché il prurito era così fastidioso, e la mia pelle ha iniziato a sviluppare una leggera iperpigmentazione. A quel punto decisi che, nonostante i miei sorprendenti risultati con il Dott., Sudore, la mia pelle era semplicemente troppo sensibile per continuare.
Soluzione di sudore #2: iniezioni di Botox
A questo punto, ho iniziato ad esplorare altre opzioni e rapidamente atterrato sulla soluzione di Botox sempre più popolare. Adam Luber, un dermatologo di Scottsdale che tratta regolarmente i pazienti iperidrotici con il famoso iniettabile antirughe, mi dice: “Botox è uno dei trattamenti più efficaci per l’eccessiva sudorazione.”La tossina funziona sui muscoli, spiega, bloccando il rilascio di acetilcolina, il messaggero chimico che le nostre cellule nervose rilasciano per attivare le ghiandole sudoripare., Ogni ascella viene trattata con tra 15 e 20 iniezioni, ciascuna da circa cinque a 10 millimetri dalla successiva, e l’intera procedura richiede solo mezz’ora. Il Botox ha tipicamente effetto entro cinque-sette giorni, e la maggior parte delle persone sperimentano un 82 a 87 per cento diminuzione della sudorazione.
Ma il trattamento non è privo di inconvenienti. Botox non funziona sulle ghiandole degli odori, quindi anche coloro che sperimentano poca o nessuna umidità dovranno ancora usare un deodorante per il profumo., L’iniettabile viene fornito con un prezzo pesante, di solito tra $1.000 e $1.500 per sessione, e non tutte le assicurazioni lo copre. ” È molto tollerabile sotto le ascelle”, dice il dottor Luber, ma l’uso in altre parti del corpo, come le mani e i piedi, entrambi ospiti comuni per l’iperidrosi, può essere estremamente doloroso. Infine, gli effetti del Botox durano solo da quattro a sei mesi, il che rende il trattamento non solo un po ‘ come un lavoro di routine, ma anche molto costoso, che costano fino a $4.500 ogni anno, se l’assicurazione non lo copre.,
Sweat solution #3: miraDry
Ho deciso che il Botox non faceva per me—voglio dire, riesco a malapena a ricordare di andare dal dentista due volte l’anno—ma non riuscivo ancora a scoprire il pensiero di un’altra estate sudata. È stato allora che un amico mi ha parlato di miraDry, una procedura che utilizza l’energia termica (la stessa energia che si trova nel microonde) per indirizzare e eliminare definitivamente (e immediatamente) le ghiandole di sudore e odori. Ho subito fissato un appuntamento al Luxurgery con il dottor Sachin M., Shridharani, un importante chirurgo plastico dell’Upper East Side, che offre il trattamento per ridurre la sudorazione, e poche settimane dopo, ero nel suo ufficio.
Abbiamo passato alcuni minuti a esaminare le mie preoccupazioni, e presto ha stabilito che ero davvero un candidato per miraDry. Il Dott., Shridharani ha spiegato che la tecnologia approvata dalla FDA non è solo popolare tra i pazienti iperidrotici, alcuni che in precedenza utilizzavano maxi pad e mazzette di carta igienica per assorbire il sudore, ma anche quelli che chiamava pazienti “lifestyle”. L’infermiera attenta alla salute del chirurgo, Kasha, per esempio, è vegana e regolarmente si è trovata a mettere in discussione l’uso quotidiano di sostanze chimiche sul suo corpo solo per ridurre temporaneamente il sudore e mascherare l’odore. “È davvero qui che miraDry entra in scena”, dice Shiridharani., “È una soluzione permanente che utilizza la tecnologia a microonde per riscaldare la pelle a una temperatura o soglia critica per distruggere le ghiandole sudoripare, le ghiandole che producono odori e i follicoli piliferi.”Inutile dire che sono stato venduto.
” È una soluzione permanente che utilizza la tecnologia a microonde per riscaldare la temperature…to distruggi le ghiandole sudoripare.”
Kasha, che alla fine sarebbe stata quella che amministrava il mio miraDry, mi ha condotto in una sala per trattamenti e mi ha fatto togliere la camicia e infilarmi in una vestaglia., Ha scattato alcune foto delle mie ascelle per il loro record, disinfettato la mia pelle, e applicato una griglia tatuaggio temporaneo per l “area in modo da poter mappare i punti di iniezione per l” anestesia locale. Successivamente, ha steso il torpore alla mia ascella destra, iniettando circa 20 punture di anestesia nel corso di circa dieci minuti. Questa era onestamente la parte più dolorosa dell’intera procedura, con alcune macchie che ferivano molto più di altre, ma era completamente tollerabile, e sentivo le iniezioni sempre meno mentre la regione diventava sempre più insensibile., Kasha continuò con il mio lato destro e tirò fuori la macchina miraDry, che assomigliava a qualsiasi numero di dispositivi che si potessero trovare nell’ufficio di un dermatologo. L’infermiera mi ha avvertito che potrei sentire un po ‘ di aspirazione, ma non dovrebbe sentire nulla al di là di questo, e ha applicato il dispositivo direttamente sulla mia pelle per circa 20 minuti. Non ho sentito niente. Mi è stato dato un impacco di ghiaccio per infilare sotto la mia ascella destra in seguito, e ha ripetuto il paralizzante e trattare sul mio lato sinistro. Pochi minuti di glassa dopo che, e mi è stato tutto fatto nel giro di un’ora e mezza di arrivare a Luxurgery.,
Kasha mi ha detto che dovrei continuare a glassare subito e prendere un po ‘ di iprofene ogni poche ore per ridurre il gonfiore. Non mi sentirei molto per il resto della giornata dal momento che l’anestesia avrebbe preso un po ‘ di tempo per svanire, ha spiegato, ma la mattina dopo, potrei provare gonfiore, lividi e dolori acuti. Ho programmato il mio follow-up di una settimana con la reception e sono andato a casa.
Qualcosa che dovrebbe essere sicuramente notato qui è che mi piace molto pensare a me stesso come duro e di solito per una buona ragione. Ho una soglia di dolore super alta – una cera per bikini non garantisce tanto quanto un sussulto-e il mio corpo in genere risponde bene a qualsiasi tipo di trattamento, rendendo i recuperi facili e veloci. Con questo in mente, ho ignorato tutti i consigli di prendersela comoda quella sera e mantenuto i miei piani per la cena con un amico. Quando ho iniziato a camminare verso il ristorante, però, cinque ore dopo il mio miraDry, ho sentito il mio intorpidimento iniziare a svanire e gonfiore prendere il suo posto., Abbastanza presto, mi sono sentito come un linebacker, le mie braccia si separano dal mio busto più che mai. Con il tempo gli antipasti sono arrivati, il dolore lancinante aveva troppo, e mi sono subito pentito di non aver ancora preso un paio Advil. Tornai a casa e mi strappai la camicia mentre attraversavo la porta, desideroso di vedere quanto fossero enormi le mie ascelle. Mi sentivo come se avessi quattro seni, ed ero sicuro che sarebbe anche simile, ma quando mi sono guardato allo specchio, ho visto che il gonfiore non era in realtà così male., Ho ghiacciato il resto della notte, e quando mi sono svegliato la mattina dopo, ero molto felice che fosse una domenica e non avrei dovuto affrontare il mondo, o le maniche per quella materia.
Avevo camminato per 25 isolati senza nemmeno una goccia di sudore.
Pochi giorni dopo, il gonfiore si era notevolmente attenuato e non sentivo nemmeno la minima sfumatura di dolore., Ero ancora abbastanza contuso, e noduli duri stavano iniziando a svilupparsi in ogni sotto il braccio, un evento che Kasha mi aveva fortunatamente avvertito, dicendomi di non preoccuparmi e che sarebbero spariti entro poche settimane. Ero ancora un po ‘ intorpidito, ma totalmente privo di sudore.
Al mio check-in di una settimana, al quale avevo camminato per 25 isolati senza nemmeno una goccia di sudore, sia il Dr. Shridharani che Kasha hanno notato quanto bene stava andando il mio recupero e mi hanno mostrato come massaggiare i noduli in modo che andassero via più velocemente., Mi hanno ricordato che i pazienti miraDry tipicamente esperienza circa 82 per cento di riduzione del sudore e 89 per cento di riduzione degli odori subito dopo un solo trattamento di miraDry, ma ha osservato alcune persone che sono sullo spettro più elevato di iperidrosi potrebbe richiedere una seconda o addirittura terza sessione. Coloro che hanno bisogno di una seconda volta nel sedile caldo di solito lo fanno da sei a otto settimane dopo il loro primo trattamento, ha spiegato il Dr. Shridharani, in modo da poter valutare se fosse necessario per me quando tornerò per il mio check-in di sei settimane il mese prossimo.,
La mia soluzione vincente: miraDry
Poco più di una settimana dopo aver ottenuto miraDry, le mie ascelle erano ancora asciutte. Non avevo usato alcun antitraspirante o deodorante, e avevo indossato un sacco di colori chiari. Ho dovuto aspettare ancora qualche giorno prima di indossare un top senza maniche poiché ero ancora leggermente gonfio e scolorito, e il Dr. S ha avvertito della possibilità che un po ‘ di sudore possa tornare. Ma, sono finora estremamente felice con i miei risultati, e quasi ogni uno dei miei familiari e amici ora vuole miraDry troppo.,
Il trattamento, come il Botox, ha un prezzo elevato, con la maggior parte dei fornitori che addebitano circa $2,000 per una singola sessione e talvolta anche di più. Anche se la procedura è approvata dalla FDA per l’iperidrosi, non è coperta da assicurazione, quindi l’alto costo può assolutamente essere un deterrente, ma a mio parere, non si può davvero mettere un cartellino del prezzo sull’efficacia di miraDry e il dolore, l’imbarazzo e la sofferenza che salva i pazienti di conseguenza.,
