Assicurarsi di aver completato il movimento intestinale prima di iniziare a pulire., Questo ti risparmia inutili ripetizioni della procedura.

La scelta della carta igienica è fondamentale. Essere eco-friendly e la scelta di prodotti post-consumo è onorevole, anche se può essere ruvida (letteralmente) sulle vostre zone delicate.

Il tessuto di base è anche una buona scelta e può essere la migliore per quelli di noi con un budget limitato.

Per il massimo del lusso per pulire il bagno, un tessuto molle con aloe e vitamina e è l’unica scelta.

Ora è possibile iniziare a pulire., È importante rimanere seduti per tutta la durata della procedura, in quanto ciò garantisce una corretta copertura dell’area e una pulizia meticolosa. Inizia con un batuffolo di tessuto di dimensioni decenti; tre quadrati appallottolati dovrebbero essere molti.

Tre quadrati dovrebbero essere sufficienti per iniziare.

Raggiungere intorno e dietro il culo, e appoggiarsi sulla guancia avversaria.

È fondamentale rimanere seduti.

Pulire con il puntatore, il centro e l’anulare della mano che agisce sotto la carta igienica., Avere il dito medio leggermente sollevato con il puntatore e l’anulare appoggiato parzialmente dietro.

Corretta pressione e posizionamento delle dita.

Utilizzare una pressione moderata e pulire a una velocità cauta da davanti a dietro. Continuare con questo passaggio, utilizzando la stessa dimensione batuffolo di tessuto, fino a quando la quantità di resti sulla carta diminuisce del cinquanta per cento.

Da davanti a dietro, signore!

Quando sono stati compiuti progressi evidenti, la quantità di tessuto necessaria deve essere ridotta., Due quadrati accartocciati dovrebbero essere sufficienti in questa fase.

Due piazze è tutto ciò che serve ora.

Seguire le istruzioni del passaggio 1 (con la quantità di carta ridotta), usando una pressione crescente ad ogni strofinata. Continuare fino a quando la quantità di resti sul tessuto diminuisce a una piccola quantità.

Assicurati di controllare i tuoi progressi.

Come pulire il culo: Passo 3.

La quantità di carta dovrebbe ora essere ridotta a un quadrato piegato. Questo è davvero sufficiente. Davvero.,

Tutto ciò di cui hai bisogno ora è un quadrato.

Ancora una volta, ripetere le istruzioni di pulizia dal Passaggio 1, ma ora si dovrebbe utilizzare una pressione significativa (anche se non eccessiva). Mentre passi sopra l’ano, rilassa i muscoli dello sfintere e premi leggermente il pad del dito medio nell’apertura, continuando la progressione da davanti a dietro. Ripetere questo passaggio fino a quando non c’è molto poco o nessun residuo trasferimento sulla carta.

Non aver paura di entrare, solo un po’.

Come pulire il culo: Passo 4.,

Ora sei pronto per la fase finale di pulizia. Utilizzando un panno umido, ripetere il passaggio 3 fino a quando non rimangono assolutamente residui. È possibile utilizzare salviette umidificate progettate per uso bagno per adulti o salviette per neonati.

Salviettine umidificate: la civiltà moderna al suo meglio.

Questo è un passo spesso ignorato per il processo di pulizia, ma che non dovrebbe mai essere passato. In questa fase, si sta assicurando una pulizia fresca e accurata che è seconda solo a un bagno o una doccia, riducendo notevolmente o eliminando qualsiasi colorazione, odore o prurito che può verificarsi in seguito.,

Come pulire il culo: Passo 5.

La toilette dovrebbe ora essere lavata.

Non dimenticare!

Regolare il vostro abbigliamento, se necessario.

Ricontrolla la tua mosca.

Lavarsi le mani con acqua e sapone.

Scrub.

È possibile accendere un fiammifero e / o una candela per la considerazione dei successivi utenti del bagno.

Congratulazioni! Hai asciugato con successo il culo e può procedere per tutta la giornata con fiducia.