Creamy Herb Greek Yogurt Dressing è gustoso, liscio e pronto in pochi minuti. Questa miscela di yogurt, erbe, aglio e condimento è il modo perfetto per vestire le vostre insalate preferite o vassoi vegetariani.

Se ti piace ranch e ti piace vinaigrette, amerete questo condimento. È tagliente, piccante e liscia allo stesso tempo e le erbe complimentano l’insalata piuttosto che sopraffarlo., Yogurt greco e olio d’oliva costituiscono la base, con succo di limone, aceto, aglio e spezie che danno il sapore. Tengo un barattolo di esso in frigo e la famiglia ama usarlo al posto di mayo su panini e come un tuffo per qualsiasi cosa.

Onestamente, ho fatto molti condimenti per insalata nel corso degli anni che non erano buoni. Erano o troppo dolce, o troppo gloppy e bloccato come colla per i verdi, e uno anche odore di gomma bruciata. Sul serio! Se siete alla ricerca di un facile, ricetta più sana per condimento per l’insalata, avete trovato qui.,

Suggerimenti per preparare il miglior condimento cremoso allo yogurt greco alle erbe:

• Utilizzare succo di limone spremuto fresco per il miglior sapore e risultati. Se nella ricetta è richiesta la scorza di limone, assicurarsi di scorzare il limone PRIMA di spremerlo.,
• Inizia con yogurt di qualità – usa yogurt greco biologico se possibile
• Usa aglio fresco e tritato se possibile per il miglior sapore
• Quando si tratta di spezie essiccate, mantieni lo scaffale fresco conservando le spezie in un luogo fresco e buio, lontano dal calore diretto o dalla luce solare. In contenitori ben chiusi le spezie intere rimarranno fresche per circa 4 anni, le spezie macinate per circa 2 o 3 anni e le erbe essiccate per 1 o 3 anni.

Perché usare Yogurt greco?,

Lo yogurt greco è perfetto per mescolare condimenti per insalata perché è più cremoso e più spesso dello yogurt normale e confeziona un pugno proteico. È più spessa perché il siero, che è il componente acquoso che viene lasciato dopo la cagliata del latte, è stato filtrato. Rimuovere questo liquido è il motivo per cui lo yogurt greco è più denso dello yogurt normale e si traduce anche in meno carboidrati. Per quanto riguarda la proteina, lo yogurt greco ha circa il doppio della proteina dello yogurt normale.,

Motivi per Amare Cremoso alle Erbe salsa allo Yogurt greco:

• Facile da fare con dispensa ingredienti
• Versatile: utilizzare come condimento, sandwich spread o dip
• ideale per fare un giorno di anticipo, in realtà ha un sapore migliore

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NUTRITION INFORMATION PER SERVING

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