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Easy Asian Noodles (Italiano)

Questi facili spaghetti asiatici sono così buoni! Una ricetta sana e vegetariana fatta con pasta integrale, una salsa veloce: salsa di soia, aceto di riso stagionato, olio di sesamo, sriracha, zucchero di canna, zenzero e aglio – e sopra le uova facili! Facile, gustoso & meglio della consegna!

Se amate QUESTI noodles asiatici, vi innamorerete anche: una pentola zuppa di noodle asiatico, insalata di pasta asiatica, thai noodles arachidi, e fornello lento lo mein!,

La settimana del comfort food continua! Questa volta sotto forma di facili spaghetti asiatici.

Puoi ringraziare il mio (molto, molto raro) autocontrollo per questa ricetta.

Lo scorso fine settimana, Trevor e io siamo andati in centro a controllare la scena del tailgating a Madison.

Abbiamo avuto uno scoppio.

Il tempo era perfetto, l’atmosfera era ronzante (letteralmente literally ), e ci siamo divertiti così tanto a passeggiare controllando le diverse scene di bar/ristorante.,

Siamo tornati a casa più tardi nel pomeriggio, abbiamo fatto un lotto di cucciolo chow – ho avuto un forte desiderio – e si sedette per rilassarsi e guardare la nostra ultima ossessione, Project Runway.

Abbastanza presto eravamo affamati per la cena e ho avuto z.e.r.o. motivazione per preparare la cena. Trevor si è offerto di ordinare un po ‘ di cibo cinese, ma ho resistito (say dire whaaaat?!) e ha detto che avrei appena improvvisato qualcosa.

Avevo bisogno di qualcosa di veloce, qualcosa di facile, qualcosa di ispirazione asiatica e qualcosa di noodle-y.

Oh, e qualcosa con ingredienti minimi, perché ancora una volta ho evitato di andare al supermercato.,

Benvenuti nel mondo, Easy Asian Noodles.

Questi facili spaghetti asiatici sono perfetti per quelle notti in cui hai seriamente bisogno di qualcosa di veloce, facile, umile, comodo e accogliente.

Questa ricetta è semplice e veloce, perché ci sono solo tre parti:

  1. La salsa
  2. I noodles
  3. Le uova

Come faccio a fare una facile salsa ricetta noodle asiatico?,

mescolare insieme:

  • salsa di soia
  • aceto di riso
  • olio di sesamo
  • in zona sriracha
  • zucchero
  • zenzero
  • fiocchi di pepe rosso
  • aglio

e ‘un po’ dolce, un po ‘salato, un po’ piccante, e solo un po’, ehm, perfetto.

La seconda parte, le tagliatelle.

Quali tipi di noodles dovrei usare per easy Asian noodles?

Questo è Mostrami il Yummy: ricette facili per il cibo gustoso. Non mi mostra il Yummy: Ricette autentiche per il cibo gustoso. So

So. Oggi.

Stiamo usando linguine integrali.,

Amo la consistenza, il valore nutrizionale, e il fatto che posso sempre trovare linguine integrali presso il negozio. 🙂

Detto questo, sentiti libero di usare i TUOI noodles preferiti.

Quella salsa + spaghetti integrali e pensavo di essere in paradiso, ma poi volevo un po ‘ più di proteine, quindi ho pensato, completiamolo con un uovo. Cioe’, perche ‘ no, giusto?

Questa è la terza parte delle ricette di spaghetti asiatici facili di oggi.

Oh. Uomo.

Non saltare l’uovo. Era un’aggiunta dell’ultimo minuto a questi facili Noodles asiatici, ma è la parte migliore., È caldo, è ooey-gooey-yolky…it e ‘ solo gnam.

Questo è tutto! Salsa, noodles, uova e sei sulla buona strada.

E devo dire che ha davvero soddisfatto la mia voglia di consegna cinese, ma questi noodles sono

  1. Un heckofalot più economico
  2. Un heckofalot più delizioso

Trevor e io siamo tornati indietro per secondi… e l’ho fatto di nuovo la notte successiva.

Amo questi facili Noodles asiatici perché sono veloci e facili, ma anche perché ho sempre, sempre, sempre questi ingredienti a portata di mano.,

Se ti piace cucinare con sapori asiatici, probabilmente hai salsa di soia, aceto di riso e olio di sesamo nella tua cucina. . .

e immagino che la maggior parte di voi abbia una scatola di pasta e uova nascoste lì da qualche parte.

Un piatto semplice, umile, noodle-y che racchiude davvero pugno, vi terrà accogliente questa stagione autunnale, e soddisfa veramente qualsiasi desiderio cena.

– Jennifer

Easy Asian Noodles

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Questi facili spaghetti asiatici sono così buoni! Una ricetta sana e vegetariana fatta con pasta integrale, una salsa veloce: salsa di soia, aceto di riso stagionato, olio di sesamo, sriracha, zucchero di canna, zenzero e aglio – e sopra le uova facili! Facile, gustoso & meglio della consegna!,ic minced or pressed

Other ingredients

  • ▢ 1 (12 oz) box whole wheat linguine
  • ▢ 3-4 large eggs cooked over easy
  • ▢ chopped cilantro optional for garnishing
  • ▢ chopped salted cashews optional for garnishing

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Instructions

Sauce

  • Whisk together sauce ingredients until well combined.,

Assemblaggio

  • Cuocere le linguine secondo le istruzioni sulla confezione e drenare.
  • Cuocere le uova a proprio piacimento.
  • Nella grande pentola in cui hai cucinato la pasta, versa la pasta e condiscila con la salsa.
  • Piatto di pasta e top con uovo fritto, coriandolo tritato, e anacardi salati.,
  • Servire immediatamente!,

    Informazioni Nutrizionali

    informazioni Nutrizionali
    Facile le Tagliatelle Asiatiche
    Quantità Per dose
    Calorie 623 Calorie da Grassi 135
    % Valore giornaliero*
    Grassi 15g23%
    Grassi Saturi 3g19%
    Colesterolo 186mg62%
    Sodio 1201mg52%
    Potassio 362mg10%
    Carboidrati 94g31%
    Fibra 3g13%
    Zucchero 11g12%
    Proteine 23g46%
    Vitamina A 370IU7%
    Vitamina C 1.,7mg2%
    Calcio 66mg7 %
    Ferro 2.8mg16 %
    * I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta a 2000 calorie.

    *Nota: Le informazioni nutrizionali sono stimate e variano in base ai prodotti utilizzati.

    Parole chiave: facile, uovo fritto, linguine pasta

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    Corso Principale:
    Cucina: Cinese