Farmaci ADHD
- Quali trattamenti ADHD consigliate?
- I sintomi possono essere gestiti senza farmaci?
- Quali farmaci consigliate e quali sono gli effetti collaterali?
- Quanto è efficace il farmaco per l’ADHD?
- Per quanto tempo sarà necessario il farmaco per il trattamento?
- Quali fattori influenzeranno la decisione di interrompere il farmaco?
Per i genitori: Domande utili sui farmaci ADHD
Al momento di decidere se mettere o meno il bambino in terapia, Jerome Schultz, Ph. D.,, Esperto di ADHD, dice di considerare prima le seguenti domande:
- Il mio bambino è stato aiutato da approcci non farmacologici? Le tecniche auto-calmanti, la respirazione profonda e lo yoga possono spesso aiutare i bambini con ADHD.
- La scuola ha cercato di insegnare a mio figlio ad essere più attento e meno attivo?
- Su cosa si basa la decisione di somministrare il farmaco a mio figlio? È il risultato di osservazioni comportamentali nel tempo e in contesti diversi, come a scuola ea casa?
- Quando mio figlio sta meglio? Pesca con uno zio o giocare ai videogiochi?, Aiuta il medico a capire quanto sia pervasivo o selettivo il problema.
- Mio figlio ha altre condizioni che possono essere scambiate per iperattività? I bambini esposti a sostanze chimiche tossiche o che hanno difficoltà di apprendimento non diagnosticate e disturbo d’ansia di basso livello possono dimostrare comportamenti simili.
Fonte: Family Education Network
I farmaci ADHD da soli non sono sufficienti
Il trattamento per il disturbo da deficit di attenzione non riguarda solo vedere i medici o assumere farmaci., Ci sono molti modi per aiutare te stesso o il tuo bambino ad affrontare le sfide dell’ADHD e condurre una vita più calma e produttiva. Con i suggerimenti e gli strumenti giusti, puoi gestire molti dei sintomi del tuo ADHD da solo. Anche se si sceglie di assumere farmaci, abitudini di vita sane e altre strategie di auto-aiuto possono consentire di prendere una dose più bassa.
Esercitare regolarmente. L’esercizio è uno dei modi più efficaci per ridurre i sintomi dell’ADHD. L’attività fisica aumenta i livelli di dopamina, noradrenalina e serotonina del cervello, che influenzano la concentrazione e l’attenzione., Prova a camminare, andare in skateboard, fare escursioni, ballare o praticare uno sport preferito. Incoraggia il tuo bambino a mettere giù i videogiochi e giocare fuori.
Mangiare una dieta sana. Mentre la dieta non causa l’ADHD, ha un effetto sull’umore, sui livelli di energia e sui sintomi. Impostare orari regolari di snack e pasti. Aggiungi più acidi grassi omega-3 alla tua dieta e assicurati di avere abbastanza zinco, ferro e magnesio.
Ottenere un sacco di sonno. Sonno di qualità regolare può portare a un vasto miglioramento dei sintomi di ADHD. Semplici modifiche alle abitudini diurne andare un lungo cammino verso il riposo bene di notte., Avere un set di andare a dormire e bastone ad esso. Evitare la caffeina nel corso della giornata.
Prova la terapia. I professionisti di ADHD possono aiutare voi o il vostro bambino imparare nuove abilità per far fronte ai sintomi e cambiare le abitudini che stanno causando problemi. Alcune terapie si concentrano sulla gestione dello stress e della rabbia o sul controllo dei comportamenti impulsivi, mentre altri ti insegnano come gestire il tempo, migliorare le capacità organizzative e persistere verso gli obiettivi.
Mantenere un atteggiamento positivo. Un atteggiamento positivo e buon senso sono i vostri beni migliori per il trattamento di ADHD., Quando si è in un buon stato d’animo, si hanno maggiori probabilità di essere in grado di connettersi con le proprie esigenze o del vostro bambino.
Linee guida per l’assunzione di farmaci ADHD
Se si decide di assumere farmaci per l’ADHD, è importante prendere il farmaco come indicato. Seguendo le istruzioni del medico e del farmacista vi aiuterà a massimizzare l’efficacia del farmaco per l’ADHD e ridurre al minimo gli effetti collaterali e rischi. Ecco alcune linee guida per un uso sicuro:
Scopri il farmaco prescritto., Scopri tutto il possibile circa il farmaco ADHD voi o il vostro bambino sta assumendo, compresi i potenziali effetti collaterali, quanto spesso a prenderlo, avvertenze speciali, e altre sostanze che dovrebbero essere evitati, come over-the-counter farmaci freddo.
Sii paziente. Trovare il farmaco giusto e la dose è un processo di prova ed errore. Ci vorranno alcuni esperimenti, oltre a una comunicazione aperta e onesta con il medico.
Inizia piccolo. È sempre meglio iniziare con una dose bassa e lavorare da lì. L’obiettivo è trovare la dose più bassa possibile che allevia voi o i sintomi del vostro bambino.,
Monitorare gli effetti del farmaco. Presta molta attenzione all’effetto che il farmaco sta avendo sulle emozioni e sul comportamento del tuo bambino o di tuo figlio. Tenere traccia di eventuali effetti collaterali e monitorare quanto bene il farmaco sta lavorando per ridurre i sintomi.
Si assottiglia lentamente. Se voi o il vostro bambino vuole interrompere l’assunzione di farmaci, chiamare il medico per una guida sulla graduale diminuzione della dose. Interrompere bruscamente il farmaco può portare a spiacevoli sintomi di astinenza come irritabilità, affaticamento, depressione e mal di testa.,
Parlare con il bambino di farmaci ADHD
Molti bambini e ragazzi con ADHD non prendono il loro farmaco correttamente-o smettere di prenderlo senza parlare con i loro genitori o medico-quindi se il bambino è in farmaci ADHD, assicurarsi che lui o lei capisce come prendere il farmaco correttamente e perché seguendo le linee guida di prescrizione
Incoraggia il tuo bambino a venire da te con qualsiasi preoccupazione legata ai farmaci in modo da poter lavorare insieme per risolvere il problema o trovare un’altra opzione di trattamento., È anche importante ricordare che i farmaci ADHD non dovrebbero mai avere un effetto paralizzante sull’energia, la curiosità o l’entusiasmo di un bambino. Un bambino deve ancora comportarsi come un bambino.
Monitoraggio degli effetti del farmaco ADHD sul bambino
Ecco un elenco di domande da porre quando il bambino inizia la terapia farmacologica, cambia il dosaggio o inizia a prendere un farmaco diverso:
- Il farmaco ha un impatto positivo sull’umore e/o sul comportamento del bambino?
- Pensi che il dosaggio o il farmaco stia funzionando?, Il vostro bambino pensa che il dosaggio o il farmaco sta funzionando?
- La dose deve essere aumentata o diminuita? Qual è stato il cambiamento in un comportamento specifico o in un insieme di comportamenti che ti ha portato a concludere che il farmaco doveva essere valutato?
- Il bambino ha effetti collaterali, come mal di testa, mal di stomaco, affaticamento o insonnia (o pensieri suicidi se assume Strattera)? Qual è la probabilità che questi effetti collaterali dureranno? (Chieda al medico). Eventuali effetti collaterali duraturi (se presenti) superano i benefici del farmaco?,
- Tu o il tuo bambino pensate che un farmaco o un livello di dosaggio abbia smesso di funzionare?
Fonte: Dal caos alla calma: genitorialità efficace di bambini impegnativi con ADHD e altri problemi comportamentali, di Janet E. Heininger e Sharon K. Weiss.
Trattare con effetti collaterali
La maggior parte dei bambini e degli adulti che assumono farmaci per l’ADHD sperimenteranno almeno alcuni effetti collaterali. A volte, gli effetti collaterali vanno via dopo le prime settimane sul farmaco. Si può anche essere in grado di eliminare o ridurre gli effetti collaterali spiacevoli con poche semplici strategie.,
Perdita di appetito. Per affrontare l’appetito ridotto, mangiare spuntini sani per tutto il giorno e spingere la cena in un secondo momento in cui il farmaco è svanito.
Insonnia. Se arrivare a dormire è un problema, prova a prendere lo stimolante all’inizio della giornata. Se tu o il tuo bambino state assumendo uno stimolante a rilascio prolungato, puoi anche provare a passare alla forma a breve durata d’azione. Evitare anche le bevande contenenti caffeina, soprattutto nel pomeriggio o alla sera.
Mal di stomaco o mal di testa. Non assumere il farmaco a stomaco vuoto, che può causare nausea, mal di stomaco e mal di testa., Il mal di testa può anche essere innescato da farmaci che stanno svanendo, quindi il passaggio a un farmaco a lunga durata d’azione può aiutare.
Vertigini. In primo luogo, avete voi o la pressione sanguigna del vostro bambino controllato. Se è normale, si consiglia di ridurre la dose o passare a uno stimolante a lunga durata d’azione. Assicurati anche di bere abbastanza liquidi.
Cambiamenti di umore. Se il farmaco sta causando irritabilità, depressione, agitazione o altri effetti collaterali emotivi, provare ad abbassare la dose. Il malumore può anche essere causato dall’effetto di rimbalzo, nel qual caso può aiutare a sovrapporre le dosi o passare a un farmaco a rilascio prolungato.,
Se gli effetti collaterali fastidiosi persistono nonostante i vostri migliori sforzi per gestirli, parlare con il medico circa la regolazione della dose o provare un farmaco diverso. Molte persone rispondono meglio alle formulazioni a rilascio prolungato o prolungato del farmaco ADHD, che si sviluppano gradualmente nel flusso sanguigno e poi si consumano lentamente. Ciò minimizza gli alti e bassi causati dai livelli fluttuanti del farmaco e causa meno di un effetto di rimbalzo, dove i sintomi ritornano, spesso peggiori di prima, mentre il farmaco svanisce.
