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La ricerca Mostra che il ” Nesting “è effettivamente necessario per il tuo benessere

La frase” home is where the heart is” sembra grande cucita a croce su un cuscino, ma la ricerca suggerisce che c’è di più. Studi in case di cura, ospedali e scuole dimostrano che le persone sono meno flessibili, esprimono più isolamento sociale e aggressività, si sentono come una vittima e mancano di sostegno dalla loro comunità locale quando non si sentono a casa.,

La realtà è che nelle prime fasi dell’età adulta, i luoghi che chiamiamo “casa” sono spesso temporanei: dormitori, appartamenti in affitto o residenze condivise che intendiamo occupare solo per alcuni mesi per navigare in una nuova opportunità di carriera. Con un budget limitato, investire nel fare uno spazio a breve termine sentirsi a proprio agio e accogliente può sembrare uno spreco. So che una volta mi sembrava cosi’.,

Nei primi quattro anni del nostro matrimonio, durante i quali io e mio marito abbiamo vissuto in tre diversi appartamenti a New York, non ha mai voluto dipingere i muri perché avremmo dovuto dipingerli indietro quando il nostro contratto di locazione è scaduto. Ero sempre un po ‘ consapevole del fatto che lo spazio non fosse davvero nostro. Una volta che ci siamo stabiliti in periferia, la prima cosa che abbiamo fatto-anche prima di trasferirsi in!- era quello di dipingere le pareti con colori che ci ha aiutato a rilassarsi, ricaricare, e avvicinarsi gli uni agli altri., Considerando la ricerca, mi chiedo ora se potremmo aver perso una preziosa opportunità aspettando che fossimo” sistemati ” abbastanza da impegnarci in un chip di vernice.

Oggi, sempre più giovani adulti stanno resistendo alle modalità tradizionali di ” sistemarsi.”L’età media per il matrimonio è 27 per le donne e 29 per gli uomini (nel 1950, le età erano 20 e 22, rispettivamente). Millennials sono anche in attesa più a lungo per acquistare case, spesso fino a quando raggiungono i trent’anni, piuttosto che nei loro primi anni venti come le generazioni precedenti hanno fatto., Mentre l’affitto e la vita da single certamente non precludono di stabilirsi, se questo significa che la nostra generazione vive in situazioni che ci fanno sentire instabili, potremmo metterci in svantaggio.

La ricerca mostra che la domesticità, o un senso di casa o di vita familiare, “è una risorsa importante per resistere alle difficoltà presenti, coltivare la memoria e tracciare progetti per il futuro.”Perseveranza, identità e ambizione sono le massime priorità per la nostra generazione, quindi forse far sentire il nostro noleggio come a casa è più prezioso di quanto pensassimo.,

Se “nidificazione” è un termine che associ alla gravidanza, ripensaci. La nidificazione può essere qualsiasi mezzo per trasformare uno spazio vitale in un luogo di comfort, appartenenza e stabilità fisica ed emotiva. Arazzi e cuscini di tiro possono soddisfare le esigenze materiali ed estetiche per alcuni. Le donne che hanno sperimentato la violenza del partner intimo (IPV) riportano la sicurezza e il senso di comunità come parte integrante della creazione di un ambiente “domestico”. “Home” sembra diverso per tutti, ma il valore è universale.,

Se condividi una stanza con una ragazza che ha un gusto totalmente diverso da te, vivi da solo o sei nella tua casa per sempre, ecco alcuni suggerimenti per trasformare la tua casa in una casa:

  1. Smetti di aspettare e inizia a vivere una grande vita.
  2. Basa le tue decisioni di progettazione su come utilizzi effettivamente il tuo spazio, tenendo conto di tutti gli altri che condividono lo spazio.
  3. Riduci il disordine estirpando pensierosamente i tuoi beni.
  4. Tira fuori i bigiotteria e le foto preferite, ma sii esigente riguardo a ciò che visualizzi, prestando molta attenzione alla fantasia e allo stile.,
  5. Metti da parte la maggior parte del tuo budget per l’elemento più grande della stanza, come un divano, un tavolo da pranzo o un letto.
  6. Trasforma piccoli punti squallidi in spazi allegri, come questo talk-box-turned-command-station tra gli altri piccoli hack di arredamento.
  7. Fai più spazio nella tua casa diventando creativo con lo spazio di archiviazione.
  8. Prima di apportare modifiche importanti alle pareti, aggiornare la vostra situazione di illuminazione—può fare una grande differenza in quanto caldo e quanto grande il vostro spazio si sente.
  9. Gioca con carta da parati rimovibile se hai paura di impegnarsi a carta permanente o vernice.
  10. Aggiungi una pianta.,

Può essere che fare piccole cose per il vostro spazio di vita—appendere le tende, dipingere le pareti dovrete dipingere di nuovo in ogni caso, negozi di risparmio di caccia per la sedia di lettura perfetta—sono ben la pena di una linea sul vostro budget. Consideralo un investimento nella tua felicità a breve termine e nella tua salute a lungo termine.