La berberina è un alcaloide trovato in molte piante, in particolare in goldenseal (Hydrastis canadensis), crespino (Berberis vulgaris), uva Oregon (Berberis aquifolium) e goldthread (Coptis chinensis). Queste piante hanno una lunga storia di utilizzo per diverse condizioni di salute.,

La ricerca clinica e gli studi con berberina isolata hanno dimostrato un successo significativo nel trattamento della diarrea acuta, della sindrome dell’intestino irritabile, del diabete di tipo 2, dell’ipertensione, dei lipidi nel sangue elevati, del morbo di Alzheimer e del cancro. Ecco di più su come la ricerca suggerisce che la berberina può aiutare ad affrontare queste condizioni.

Berberina per diarrea acuta
La berberina è stata trovata per essere efficace contro le diarrea causate da un certo numero di organismi., Questi risultati indicano che la berberina sembra essere efficace nel trattamento della maggior parte delle infezioni gastrointestinali comuni con risultati paragonabili agli antibiotici standard nella maggior parte dei casi. In effetti, i risultati sono stati migliori in diversi studi.

Il vantaggio della berberina rispetto agli antibiotici convenzionali è che esercita un’azione antimicrobica selettiva in quanto mira a una vasta gamma di organismi che causano malattie tra cui Candida albicans, ma non esercita alcuna azione contro le specie batteriche che promuovono la salute come i lattobacilli e le specie di Bifidobacter.,

Berberina per SIBO e IBS
La berberina ha dimostrato di essere efficace nel trattamento della sindrome dell’intestino irritabile (IBS) e diversi studi preliminari suggeriscono che può anche essere efficace nell’affrontare la piccola crescita eccessiva intestinale (SIBO).,n o distensione

SIBO spesso presenta altri sintomi associati, tra cui:

• Cervello “nebulosità”
• Fatica
• dolori Articolari
• i problemi della Pelle come acne, eczema, eruzioni cutanee o rosacea
• perdita di Peso

In un 2015 di studio, i pazienti con diarrea predominante IBS sono stati randomizzati a ricevere o berberina o un placebo due volte al giorno per otto settimane., Il gruppo berberino ha riportato un miglioramento significativo della diarrea e meno urgenza e frequenza nella defecazione. Il gruppo berberino ha anche sperimentato una riduzione del 64,6% del dolore addominale rispetto ai punteggi iniziali alla fine dello studio.

La berberina migliora il punteggio complessivo dei sintomi IBS, il punteggio di ansia e il punteggio di depressione. Infine, e non sorprendentemente, è stato associato ad un aumento del punteggio di qualità della vita nei pazienti mentre tale cambiamento non è stato visto nel gruppo placebo.,

Gli effetti della berberina sulla glicemia, sui lipidi e sull’ipertensione
I benefici della berberina sono stati ampiamente studiati in studi clinici per abbassare la glicemia, i lipidi, il colesterolo alto e l’ipertensione. Recentemente, il Journal of Ethnopharmacology ha pubblicato una revisione dettagliata e una meta analisi degli studi clinici 27 fatti per rivedere i suoi effetti su questi disturbi, che hanno fornito risposte chiare a domande sulla sua sicurezza ed efficacia.,

I risultati hanno mostrato in modo abbastanza convincente che nel trattamento del diabete mellito di tipo 2, la berberina (500 mg 2-3 volte al giorno) insieme all’intervento sullo stile di vita ha abbassato il livello dei livelli di zucchero nel sangue a digiuno, i livelli di zucchero nel sangue dopo i pasti e l’emoglobina glicosilata (HbA1c)

Quando è stato confrontato con farmaci usati nel diabete di tipo 2 come metformina, glipizide e rosiglitazone, non c’era alcuna significatività statistica tra gli effetti della berberina e questi farmaci., In altre parole, i risultati clinici osservati sono alla pari con farmaci da prescrizione, ma senza effetti collaterali significativi.

Lo stesso tipo di risultati comparativi osservati nel diabete di tipo 2 sono stati trovati nel trattamento di elevati lipidi nel sangue (colesterolo e trigliceridi) e pressione alta. Per quanto riguarda i suoi effetti sui lipidi nel sangue, non solo abbassa il colesterolo LDL e il colesterolo totale, a differenza delle statine, abbassa anche i trigliceridi nel sangue e aumenta il colesterolo HDL benefico., È stato anche dimostrato di abbassare l’apolipoproteina B del 13-15%, che è un altro fattore di rischio molto importante per ridurre le malattie cardiache.

La berberina promuove anche la sensibilità all’insulina aumentando il numero e l’attività dei recettori dell’insulina disponibili. Ciò consente alla stessa concentrazione di insulina di essere più efficace nel spostare il glucosio fuori dal flusso sanguigno. L’uso dell’insulina in modo più efficiente è una base per sostenere con successo livelli di zucchero nel sangue sani.

Berberina per la perdita di peso
La berberina è stata anche esaminata come aiuto per la perdita di peso., In uno studio, a 37 uomini e donne con sindrome metabolica sono stati somministrati 300 mg di berberina tre volte al giorno per tre mesi.

I livelli dell’indice di massa corporea (BMI) sono diminuiti di circa il 13%. In un altro studio, 500 mg di berberina tre volte al giorno hanno causato una media di 5 chili di perdita di peso in un periodo di 12 settimane. Ci sono stati anche miglioramenti nella sensibilità all’insulina e negli ormoni che regolano il grasso.

Dose raccomandata per adulti
Una capsula da 500 mg prima dei pasti con un bicchiere d’acqua, 2-3 volte al giorno.,

(Disponibile presso Pharmaca dalle migliori marche come Integrative Therapeutics, Natural Factors e Thorne Research)

Effetti collaterali
La berberina è generalmente ben tollerata ai livelli di dosaggio raccomandati. Negli studi clinici a 500 mg 2-3 volte al giorno, gli effetti indesiderati sono stati generalmente lievi, ma includevano nausea, diarrea, stitichezza, distensione addominale e/o dolore addominale. Le piante contenenti berberina e berberina non sono raccomandate per l’uso durante la gravidanza. L’assunzione di alte dosi di supplementazione di berberina è anche scoraggiato, a meno che non hai ricevuto consigli medici sulle opzioni di dosaggio, in primo luogo.,

Interazioni
La berberina può interferire con l’assorbimento della tetraciclina e degli antibiotici correlati. Produce una significativa inibizione degli enzimi CYP3A negli esseri umani. Poiché la maggior parte dei farmaci sono metabolizzati da questi enzimi, può diminuire la clearance di molti farmaci, potenziando così il loro effetto.

Le piante contenenti berberina possono aumentare gli effetti dei farmaci ipoglicemici orali attraverso la sua moltitudine di effetti anti-diabetici. Le persone che assumono farmaci ipoglicemici orali dovrebbero monitorare i livelli di glucosio nel sangue se assumono berberina. Può essere richiesto un aggiustamento del dosaggio del farmaco.