Se avete notato che si sta avendo un momento difficile digerire alcuni alimenti, chewing gum può essere la soluzione. Prima di provare a usare la gomma da masticare per migliorare la digestione, dovresti sempre consultare un medico per assicurarti di non avere una condizione più grave. Invecchiando, il tuo corpo produce sempre meno acido dello stomaco per aiutarti a digerire correttamente. La gomma da masticare nei momenti appropriati può effettivamente aiutare a dare una spinta al tuo sistema digestivo e aiutarti a digerire i tuoi pasti.,

Migliorare la digestione con la gomma da masticare

La gomma da masticare a base di xilitolo, che è un dolcificante naturale, è il modo migliore per vedere i benefici digestivi. Al fine di migliorare la digestione, provare gomma da masticare che include xilitolo poco prima di mangiare un pasto o subito dopo aver finito. Quando lo fai, aiuti il tuo corpo a creare più saliva. Di conseguenza, si accumula la quantità di acido che si trova nello stomaco. Con questo acido, il tuo corpo può quindi digerire il tuo pasto molto meglio di quanto potrebbe se non masticassi la gomma., Sebbene la maggior parte dei bambini, adolescenti e giovani adulti non abbiano problemi a digerire i pasti con l’acido già presente nello stomaco, potresti scoprire di avere più problemi con la digestione man mano che invecchi. Ecco perché i livelli di acido iniziano a diminuire quando si è nel vostro 30s. Therefore tardi, gomma da masticare può aiutare a costruire quei livelli di backup prima e dopo si mangia. È quindi possibile migliorare la digestione a seguito di masticarlo. Prova a portare con te un pacchetto di gomma per una settimana o giù di lì per vedere se ti aiuta a migliorare la digestione., Se non lo fa, si potrebbe avere un problema più serio con il sistema digestivo.

Nessuna gomma tra i pasti

Mentre la gomma da masticare può aiutare a migliorare la digestione, non sempre hai bisogno di acido nello stomaco. Tra i pasti, il tuo sistema digestivo, per la maggior parte, non funziona. Può digerire ciò che deve, ma non vi è alcun ceppo posto su di esso. Quindi, se si decide di masticare gomma tra i pasti, sarà la creazione di acido dello stomaco che non si abitua. Questo può effettivamente causare a sentire dolore allo stomaco., Quindi, piuttosto che masticare tra i pasti, attendere fino a quando si sta per mangiare o, meglio ancora, salvare il vostro bastone di gomma per dopo il pasto.

Anche se di solito si può associare gomma da masticare come qualcosa che fa poco più di fornire con alito fresco, la verità è che la gomma può aiutare a migliorare la digestione. Ci sono un certo numero di cose che potrebbero essere sbagliate con te se ti ritrovi a lottare per digerire quasi ogni pasto. Se questo è il caso, parli con il medico. Ma se si soffre di mal di stomaco occasionale dopo un pasto, si può solo mancare la giusta quantità di acido dello stomaco., Cercando di masticare un po ‘ di gomma e vedere se non migliora il processo digestivo nel tuo corpo.