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Perché brami il ghiaccio?

Puoi desiderare il ghiaccio per una serie di motivi. Ecco i motivi comuni per cui le persone bramano il ghiaccio:

Pica

Se stai vivendo un desiderio insaziabile di mangiare ghiaccio, potresti avere una condizione chiamata pica. ” In termini medici, pica è un disturbo definito dal desiderio di mangiare sostanze che non hanno alcun valore nutrizionale”, spiega la dottoressa Sarina Pasricha, MD, MSCR.

Le persone con pica spesso bramano oggetti non alimentari, come sporcizia, trucioli di vernice, argilla, capelli, ghiaccio o carta., Se il ghiaccio è la sostanza che desideri, allora potresti avere un tipo di pica chiamato pagofagia.

Mentre non esiste una singola causa di pica o pagofagia, possono verificarsi se si ha anemia da carenza di ferro. La malnutrizione o un disturbo di salute mentale possono anche essere il colpevole.

Pica è spesso visto nei bambini e può avere una base psicologica, come il disturbo ossessivo-compulsivo o un disturbo dello sviluppo pediatrico. È anche comunemente correlato a una carenza di nutrienti sottostante, in genere ferro. Questo poi si traduce in anemia.,

Anemia da carenza di ferro

Non devi ricevere una diagnosi di pica per desiderare il ghiaccio. Alcune persone con anemia possono desiderare il ghiaccio a causa di una carenza di ferro. Uno studio ha proposto che questo è perché ice dà alle persone con anemia una spinta mentale. L’anemia è una condizione medica in cui il sangue non trasporta abbastanza ossigeno al resto del corpo. Ciò si traduce in meno energia.,

Altri sintomi di anemia includono:

  • mancanza di respiro
  • vertigini
  • debolezza

Gravidanza

Se sei incinta, il medico potrebbe scoprire che hai anemia. ” Le donne incinte sono spesso anemiche a causa delle richieste di afflusso di sangue e circolazione, scarso apporto nutrizionale o da sanguinamento anormale”, spiega la dott. ssa C. Nicole Swiner, MD. Anche se non hai una storia di anemia, puoi diventare carente di ferro durante la gravidanza.,

Oltre all’anemia, Pasricha dice che ci sono altri motivi per cui potresti desiderare il ghiaccio durante la gravidanza:

  • La gravidanza può causare nausea e vomito, che
    può portare alla disidratazione. In questo caso, mangiare ghiaccio ti permette di rimanere idratato senza peggiorare i sintomi della nausea.
  • Poiché il ghiaccio non ha odore o sapore, molte donne bramano
    ghiaccio durante la gravidanza.
  • La gravidanza aumenta il tasso metabolico di una donna e
    provoca vasodilatazione (gonfiore dei vasi sanguigni). Entrambi questi possono portare
    le donne a sentirsi sempre più caldo e quindi bramano elementi freddi come il ghiaccio.,