Negli ultimi anni, tante cose sono cambiate per me dentro e fuori. La mia prospettiva penso che abbia avuto il più grande cambiamento nella mia vita. Penso che attraverso la mia ricerca di Dio per aiutarmi, confidando in Lui ed essere grato nel momento ha rivelato un sacco. Quello che penso è diventato più di una semplice abitudine, ma un cambiamento di stile di vita per me è mangiare una dieta basata biblica.,

Attraverso lo studio della Bibbia e il mio, ho fatto ricerche nel grande libro di istruzioni per la vita, la Bibbia. Dove si risponde a tutte le domande. Quindi, quando le persone chiedono cosa dovrei mangiare, bere, scuotere, puoi riportarlo alla Parola. Dio ha qualcosa da dire su questo argomento e vi prometto Hot Pocks non è su di esso.

Cosa dovrei mangiare?

Ora, i cereali, le verdure e le carni che provengono naturalmente dalla terra di Dio, ma non dovevamo mettere gli additivi extra che vengono aggiunti alle tasche calde per alimentare la buona creazione di Dio., Quindi, quando sfogliando il buon libro anche se inizi dall’inizio molto rapidamente dopo che l’uomo è stato creato, viene istruito su ciò che può mangiare.

Genesi 9: 3 ” Ogni cosa in movimento che vive sarà cibo per te. E come ti ho dato le piante verdi, ti do tutto.”

Genesi 9: 3 lo ha reso facile. Tutte queste cose possono essere trovate presso i negozi di alimentari locali intorno ai parametri esterni. Non ho visto alcun riferimento che il cibo che può essere trovato in “Corridoio 9” sulla lista.,

Qual è la tua definizione di cibi pronti?

Non penso che apprezziamo che carni e verdure siano in questo tempo moderno preparate per la nostra convenienza. Vengono carni pre-tagliate e pesce così come tirato e lavato frutta e verdura. Per la maggior parte della società americana che non è abbastanza conveniente.

Ora vediamo come un lavoro di routine per prendere le carni pretagliate e verdure e frutta e poi prepararli. Lo vogliamo già preparato, veloce e pronto per essere servito., Ancora anche con la comodità di non dover macellare il nostro cibo. Abbiamo ancora “bisogno” di essere completamente preparati e già cotti.

Preferiremmo guidare fino a una finestra, ponendo la nostra richiesta ai nostri gusti specifici e ricevendola cotta, calda e veramente pronta da mangiare. Sono stato io a guidare attraverso il drogato e ho passato la maggior parte del mio tempo in macchina e pochissimo tempo a godermi le cose della vita oltre ai miei figli.

29 Allora Dio disse: “Io vi do ogni pianta che porta seme sulla faccia di tutta la terra e ogni albero che ha frutto con seme in esso., Saranno tuoi per il cibo. 30 E a tutte le bestie della terra e a tutti gli uccelli del cielo e a tutte le creature che si muovono lungo la terra—tutto ciò che ha in essa un alito di vita—io do ogni pianta verde per cibo.”Ed è stato così. Genesi 1: 29-30

Poi mi sono trovato con post baby e alcune” decisioni extra cattive ” e nessuno da incolpare tranne me. So che avevo bisogno di cambiare alcune abitudini e fare le cose in modo diverso e possibilmente essere disturbato.,

È difficile mangiare “pulito”

Ricordo quanto fosse scoraggiante inizialmente preparare ogni pasto A CASA o avere cose per le ragazze da portare a scuola o allo sport, solo spuntini. Fare un cambiamento di stile di vita significava smettere di fare affidamento su tasche calde e pesci rossi per il cibo e adottare opzioni migliori che Dio ha fornito.

Una volta ho capito un elenco di cose da fare e da non fare (prendendo direttamente dalla Parola) in Leviticus 11 e come prepararlo ha richiesto tempo ma ho apportato modifiche. Quindi, questo è quello che ho fatto tentativi ed errori., Alcuni pasti cattivi qua e là che alla fine sono diventati deliziosi e non hai mai perso gli additivi extra. La preparazione del pasto e la preparazione erano più veloci. E ho iniziato a vedere effetti miracolosi sul mio corpo che non comportavano solo la perdita di peso.

7 Motivo per cui mantengo una dieta basata sulla Bibbia

1. Mi sento INCREDIBILE!

   Credo che sia il motivo per cui ho l’energia per fare tutto ciò che faccio ogni giorno e andare a letto battere. Non più gli alti e bassi degli zuccheri e degli alimenti trasformati. Anche la mia pelle si è schiarita! Non ho cambiato la mia routine di cura della pelle solo le cose che mangio., Sono passato da un sacco di segni scuri a pochi ed è bello non fare nulla o pagare qualcosa in più per la cura della pelle solo bisogno di mangiare bene. “E’ stato scritto su tutta la mia faccia.”
   

   So più soffrono di allergie stagionali!

   Seriamente, le persone non credevano soprattutto alla mia famiglia fino a quando non lo hanno visto da soli. Ho sofferto da quando ero un bambino con allergie stagionali. Ho dovuto ottenere un colpo di allergia ogni settimana per mantenere una sorta di normalità in cima alla medicina quotidiana di allergia.

   Da quando ho cambiato come e cosa mangio., Non ho preso alcuna medicina per le allergie, nessun annusamento, nessun prurito agli occhi o gola graffiante. In tutta la mia vita, non ho mai attraversato la primavera o l’autunno senza sintomi. L’allergologo probabilmente ha ancora bisogno di confermare, ma so che mangio solo cibi integrali e altro che nulla è cambiato.

   So che hanno più problemi di digestione!

   Mi lamentavo sempre dopo ogni pasto “il mio stomaco mi odia.”Da quando vado intero o biblico ho solo lamentele quando mangio cose a cui sono allergico o che sono pesantemente elaborate., Un sondaggio ha dichiarato che oltre il 74% degli americani intervistati si lamenta di problemi digestivi. Per me se è qualcosa che è, “Basta aggiungere acqua” mi fa male la pancia! Ma dal momento che mangiare una dieta basata biblicamente posso mangiare senza rimorso formica che di per sé è valsa la pena.

   Ho un’energia incredibile!

   Seriamente, non ho più bisogno di caffè, lo bevo solo per il gusto. Ho usato per essere dipendente venire 2: 30-4: 30 Sarei spazzato via e non è più in grado di avere energia per il giorno. Quando mangio bene mi sento bene e ho l’energia per alimentare la mia giornata!

   Ho perso peso!,

   Se hai seguito il mio viaggio hai visto la trasformazione, ma se non l’hai fatto ho perso 70 libbre entro 18 mesi. Il mio Drive Thru dru dieta era una correlazione diretta con il mio peso e come mi sentivo. Dal passaggio a una dieta basata biblica, Ha anche spinto la mia perdita di peso e mi ha permesso di raggiungere il mio obiettivo più velocemente della maggior parte. La nutrizione è l ‘ 80% del viaggio. Ho esercitato per perdere peso, ma mangiando ciò che Dio ha fornito mi ha aiutato enormemente. In realtà è reso semplice quando si fanno scelte alimentari.
   

   È semplice!,

   Mangiare una dieta basata sulla Bibbia è facile. Non sottolineo organico o ecologico ci concentriamo su deperibili. La parte più complicata è come mangiare una dieta basata sulla Bibbia e godere ancora dei cibi che ami. È possibile! Mi piacerebbe mostrarti come fare. Nelle nostre Bibbie e Bootcamp, spendiamo due settimane esclusivamente su come alimentiamo il nostro tempio.

   Sento di onorare il mio tempio!

   Questo è il miglior vantaggio di tutti. Sto onorando il mio tempio che mi dà l’energia per prendermi cura degli altri, amare gli altri e condividere Dio con gli altri e questo è ciò che siamo chiamati a fare.,

Passare a questo stile di vita ha cambiato la mia vita, la mia salute e la mia mente e voglio condividerlo con te. Se hai bisogno di aiuto con Nutrizione, fitness e come renderlo un cambiamento di stile di vita che si attacchi.

Unisciti a noi per le nostre Bibbie e Bootcamp dove ti darò una guida nutrizionale e responsabilità con un piano pasto e ricette per famiglie passo-passo per colazione, pranzo e cena, nonché una lista della spesa settimanale con il mio programma di trasformazione di 6 settimane.

Ho anche un download gratuito per le donne che hanno provato, ma solo avendo difficoltà a raggiungere i loro obiettivi., Ci sono Uccidere la vostra guida di riferimento voglie di cibo.

Quali sono alcune cose che si stanno lottando con la perdita di peso?