• che Cosa è un rapporto di rottura?
• Quanto tempo dovrebbe essere una rottura di relazione?
• Cinque modi per prendersi una pausa dal vostro rapporto
• 11 suggerimenti per prendere una pausa rapporto
• Fa prendere una pausa da un rapporto di lavoro?,

Quando la tua relazione non funziona come vuoi e combatti sempre con il tuo partner, la tentazione di farla finita è forte.

Ma le rotture stanno tassando. Non importa quanto possano sembrare brutte cose, l’idea di allontanarsi dalla persona che ami può essere dolorosa. Così che cosa si fa quando si ama qualcuno molto, ma solo bisogno di un po ” di tempo lontano dal rapporto?

Si prende una pausa, naturalmente! Ma è che anche una cosa- ” Prendersi una pausa da un rapporto?”

Sì, lo è., Si tratta di un modo perfettamente normale e sano per valutare la vostra vita sentimentale e riportarlo in pista, con tutte le campane e fischietti. Leggi questo post MomJunction per saperne di più su prendere una pausa in un rapporto, le regole, ed i punti da ricordare.

Che cos’è una rottura di relazione?

Quando le coppie non possono stare insieme o addirittura parlare tra loro senza perderlo, rimangono lontane l’una dall’altra fino a quando non sono chiare su ciò che vogliono. In breve, si prendono una pausa., Prendersi una pausa non è altro che dare ogni altro spazio e tempo di cui hanno bisogno per ripensare e ottenere chiarezza su dove si trovano nel rapporto e ciò che vogliono da esso.

Anche se inizialmente mira a prevenire una rottura completa, potrebbe alla fine portare lì se entrambi o uno dei partner si rende conto che non vogliono continuare

Le regole di ‘prendersi una pausa in una relazione’ variano da coppia a coppia. Sulla base di ciò, ci possono essere diversi tipi di interruzioni di relazione.,

Torna all’inizio

Per quanto tempo dovrebbe essere interrotta una relazione?

Non esiste uno standard d’oro per la durata di un’interruzione delle relazioni. Il tempo impostato potrebbe variare tra le coppie, ma è una delle cose che si deve discutere e venire a un consenso su. Per esempio, una pausa di due settimane è un bene per voi per ottenere chiarezza su ciò che si vuole dal rapporto.

Non dovrebbe essere troppo breve come un fine settimana o troppo lungo che ci si abitua a vivere senza l’altro (a meno che non sia quello che entrambi vogliono).,

Quello che fai e non fai durante questo periodo dovrebbe anche essere discusso prima di fare una pausa. E si dovrebbe anche capire quanto tempo si vuole e può stare lontano gli uni dagli altri.

Cinque modi per prendersi una pausa dalla propria relazione

Se vuoi fare una pausa, parla con il tuo partner e discuti esattamente cosa vuoi fare e perché. A seconda di ciò che la coppia vuole, una pausa rapporto può essere uno dei cinque tipi.,

L’interruzione senza contatto

Come suggerisce il nome, questa è una pausa completa senza riunioni, sms, chiamate o interazioni direttamente o sui social media. L ” idea è quella di vivere come se fossi di nuovo single e vedere come la vita si sente come senza il vostro partner. Ti piace la tua vita senza di loro o con loro in esso? Questa è la domanda a cui dovresti trovare una risposta.,

La rottura della monogamia

A volte, è necessaria una pausa per fermare tutti i combattimenti stupidi o banali e fastidiosi o lamentosi che potrebbero esplodere in qualcosa di grande e cattivo per la relazione. Questo è quando si prende la pausa monogamia, dove stare lontano gli uni dagli altri, ma non andare in date o di avere stand di una notte. Le coppie che vogliono il rapporto di lavorare, ma solo bisogno di un po ” di tempo lontano gli uni dagli altri scegliere questo.

L’interruzione poco chiara

Questo è il tipo di interruzione che dovresti probabilmente evitare., Questa pausa non ha regole chiare e lascia i partner in ambiguità circa se o non possono uscire con altre persone. Se non si riesce ad avere chiare, impostare le regole, non si dovrebbe lamentarsi più tardi su ciò che il vostro partner ha fatto o non ha fatto, anche se questo significa che hanno incontrato altre persone o aveva stand di una notte.

Pausa prima di rompere effettivamente

A volte, un partner nella relazione vuole rompere, ma l’altro no. Quando rompere senza danneggiare l’altra persona non è possibile, si prende una pausa, che passa a una rottura., Questo tipo di pausa è l’ideale quando si desidera che la rottura sia facile dall’altra.

Non una vera rottura

In questo, nessuno dei partner vuole rompere. Ma sono così arrabbiati al momento che vogliono prendersi una pausa, anche se non possono stare lontani l’uno dall’altro a lungo. Coppie che prendono una pausa falso tendono ad agire d ” impulso – possono anche uscire dicendo che hanno bisogno di tempo per se stessi, ma di solito sono di nuovo entro la fine della giornata o il giorno successivo.

Non decidere il tipo di “pausa” che si desidera l’uno dall’altro potrebbe portare a una situazione confusa nella tua vita., Continua a leggere per suggerimenti su come affrontare una pausa in un rapporto.

Torna su

11 Consigli per prendersi una pausa di relazione

Una pausa non deve essere presa alla leggera, soprattutto se ti interessa il tuo partner e la relazione. Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a prendere le giuste decisioni prima e durante la pausa.

Chiediti ‘perché’ hai bisogno di una pausa

Hai davvero bisogno di una pausa o vuoi solo rompere?, Se si è chiaro che si desidera porre fine al rapporto, si può cercare di trovare un modo per farlo senza danneggiare l ” altra persona, piuttosto che prendere una pausa. Se non si vuole rompere, capire come una pausa può aiutare entrambi. Qualche volta, potrebbe essere necessario prendere una pausa perché hai troppi dubbi circa il rapporto e il tempo lontano dal vostro partner può aiutare a dare che la chiarezza.

Discuti i termini

Prima di fare una pausa, parlane con il tuo partner., Discutere perché si vuole prendere la pausa, per quanto tempo si vuole stare lontano e impostare regole di base per cosa fare e cosa non fare. Impostare i termini e le condizioni di ciò che va bene e ciò che non va bene durante la pausa rende chiare le aspettative.

Concentrati su te stesso durante la pausa

Usa il tempo di pausa per pensare a cosa vuoi e cosa puoi dare alla relazione. Si consiglia di trascorrere del tempo con gli amici, la famiglia o altri, ma cercare di trascorrere del tempo da solo., Introspect per sapere cosa si vuole in ogni relazione romantica – che rende tornare e lavorare sul vostro rapporto possibile.

Smettere di preoccuparsi

Preoccuparsi di ciò che sta per accadere dopo la pausa o se il vostro partner sta per barare su di voi durante la pausa sarà solo peggiorare le cose per voi. Rendere questa pausa un vero e proprio-tagliare tutte le comunicazioni e cercare di non sottolineare su di esso. Dal momento che è una pausa concordata da voi e il vostro partner, usarlo per rilassarsi e rinfrescarsi.

Evitare incontri o stand di una notte

Essere da solo dopo essere stato in una relazione seria non è facile., Evitare la tentazione di collegare con o andare ad un appuntamento con il prossimo ‘hottie’ si incontrano. Anche se i termini del rapporto non limitano incontri, è meglio evitarlo per riflettere meglio sul vostro rapporto attuale.

Sii onesto

Segui le regole della pausa senza fallo. Siate onesti circa i vostri sentimenti verso il vostro partner e cosa ne pensate del rapporto. Non ingannare te stesso a credere in qualcosa che non sta per accadere.

Fai contare il tempo a parte

Sei in una pausa di relazione per un motivo., Quindi, fare uso del tempo per riflettere e rivedere la vostra posizione nel rapporto. Pensare, ma non esagerare in misura che si inizia a stress te stesso su di esso. Chiedetevi se siete felici di vivere lontano dal vostro partner o preferireste tornare a stare insieme a loro. Le vostre risposte dovrebbero aiutare a capire dove il rapporto si sta dirigendo.

Sii ottimista

Potresti non aver voluto una pausa tanto quanto il tuo partner. Ma questo non significa necessariamente che il vostro partner vuole essere fuori di esso., E ” facile pensare negativamente in tali situazioni, ma che non sta per aiutare se il vostro partner vuole tornare e risolvere le cose. Quindi cercate di essere ottimisti e di essere il vostro migliore.

Imposta i limiti di comunicazione

Una pausa di relazione non va bene quando si sta costantemente messaggiando a vicenda e discutendo di cose. Una pausa dal vostro rapporto deve essere fatto sia fisicamente che emotivamente. Quindi interrompi tutte le comunicazioni con il tuo partner per il periodo stabilito, tranne nel caso di circostanze inevitabili. Si può discutere di quelli quando si imposta regole di base per esso.,

Fidati del tuo partner

Non avere alcuna comunicazione con il tuo partner significherebbe non avere idea di quello che stanno facendo. Questo può essere difficile, e si può iniziare a chiedersi se stanno aderendo alle regole della pausa o se stanno vedendo qualcuno dietro la schiena. Cerca di non immaginare troppo. Fidati che il tuo partner sta facendo esattamente quello che faresti per salvare la relazione. Ma se la fiducia è un problema, le probabilità che una rottura si trasformi in una rottura sono alte.,

Non aspettarti una cura o un’illuminazione durante una pausa

Mentre l’obiettivo di una pausa di relazione è quello di ottenere chiarezza sulla relazione, potrebbe non sempre produrre i risultati. Potresti essere confuso alla fine della pausa come lo eri all’inizio. Inoltre, la rottura potrebbe non aver risolto i tuoi problemi precedenti. Essere realistici fin dall “inizio e non aspettatevi una cura o l” illuminazione per risolvere tutti i vostri problemi di relazione. Altrimenti, finirai con la delusione.,

Potresti aver dato il meglio durante la pausa – fatto ciò che dovrebbe essere ed evitato ciò che non è l’ideale – ma la pausa potrebbe non darti i risultati desiderati. Potrebbe essere che una pausa rapporto non è lo strumento ideale per voi.

Continua a leggere per capire i benefici ei rischi di prendere tempo libero in un rapporto.

Torna su

Prendersi una pausa da una relazione funziona?

Una pausa può essere utile o dannosa per la relazione. Questo dipende da come ci si sente circa l ” altro e il rapporto nel complesso.,

Come una pausa può aiutare

• L’assenza rende il cuore più affettuoso. Non essere con il vostro partner per così tanto tempo potrebbe farvi capire che li ami più di quanto si sapeva e che si vuole essere di nuovo insieme con loro.
• Quando ami il tuo partner e vuoi che la relazione funzioni, sarai motivato a usare correttamente la pausa e trovare risposte ai problemi che ti preoccupano. In breve, sarete spinti a fare o rinunciare a certe cose che stanno causando problemi tra i due di voi.,

Come una pausa può essere cattiva

• Se la relazione sta attraversando una spirale discendente, stare lontani l’uno dall’altro potrebbe solo aumentare la distanza che hai già.
• Una pausa potrebbe diventare una scusa per entrambi i partner per evitare di discutere argomenti importanti che devono essere risolti prima che poi.
• Mentre una pausa è buona, troppi di loro possono danneggiare l’equazione irreparabile.
• Anche tra le coppie che sono disposti a risolvere i problemi insieme, una pausa potrebbe piantare l’idea che essere single è meglio.,

Torna su

Mentre una pausa può fare miracoli per alcune coppie, può distruggere gli altri. Pensa attentamente a questa opzione prima di saltarla. Se c’è un modo per comunicare meglio e risolvere i problemi senza fare una pausa, fallo. In caso contrario, prendere una breve pausa e tornare a vicenda con qualsiasi decisione che avete fatto. Anche se si sceglie di uscire per sempre dopo la pausa, lasciate che il vostro partner sapere di persona. Evitare loro ghosting o rottura tramite testi o e-mail.