Donare sangue, plasma o piastrine in Australia è molto sicuro. Puoi renderlo ancora più sicuro e facile assicurandoti di essere sano e di avere molto da mangiare e bere prima e dopo.

Potresti non essere in grado di donare, se il giorno hai:

• Un raffreddore o un’influenza (non importa quanto lieve)
• Ha avuto un mal di stomaco nella scorsa settimana

Ci sono altri motivi per cui potresti non essere in grado di donare il giorno (per proteggere la tua salute e i pazienti che ricevono sangue)., Si consiglia di prendere il nostro quiz di ammissibilità rapida prima di entrare.

I nostri centri donatori sono luoghi sicuri da visitare e stiamo prendendo tutte le misure necessarie per garantire che rimanga il caso.

In caso di domande, chiamaci al numero 13 14 95 e saremo lieti di aiutarti e prenotarti per un’altra volta, se necessario.

Prima di donare

Il giorno prima

• Bevi! Il tuo volume di sangue diminuisce un po ‘ quando fai una donazione. Bere molti liquidi il giorno prima, soprattutto nella stagione calda. Si consiglia di almeno 10 bicchieri se sei un uomo o 8 se sei una donna., Se non hai avuto abbastanza acqua il giorno prima, dovresti andare bene a donare finché hai avuto la stessa quantità di liquidi che normalmente bevi prima di donare. Se sei un nuovo donatore o non hai avuto abbastanza, è meglio riprogrammare.
• Annota o ricorda tutti i farmaci che stai attualmente assumendo
• Ottieni il tuo ID insieme. patente di guida, carta del donatore, passaporto).,ome indirizzo
• Firma
• Foto (se possibile)

In 3 ore prima

• Bere 750 ml (3 di buone dimensioni con gli occhiali) di fluidi
• Avere qualcosa di salato da mangiare
• Evitare di esercizio o attività faticose

Dopo la donazione

• Rimanere nella nostra zona ristoro per 15-20 minuti e godere di un fresco drink e snack salati

il prossimo 8 ore

• Bere molti liquidi – almeno 3 buone dimensioni bicchieri di acqua nelle prime 3 ore
• non stare in piedi per lunghi periodi di tempo., Evitare lunghe code o in piedi sui mezzi pubblici affollati
• Cerca di non surriscaldarsi. Evitare docce calde, correre intorno, seduti o in piedi nel sole diretto, e bevande calde
• Evitare l’alcol
• Mangiare pasti regolari

Per almeno 12 ore

Evitare un intenso esercizio fisico (come andare in bicicletta, fare jogging o andare in palestra) o attività pericolose, comprese le attività o al lavoro, dove la sicurezza pubblica può essere influenzata. Si dovrebbe verificare eventuali requisiti di occupazione o di sicurezza che avete. In caso di dubbi, si prega di discutere al colloquio.,

Se non ti senti bene dopo aver donato, o hai domande, chiamaci al numero 13 14 95.

COME ASSICURIAMO LA VOSTRA SICUREZZA