Alcune cose nella vita sono meglio a ripetizione: Amici, giornate di spiaggia perfettamente soleggiate, la tua fidata manicure. I tuoi sexcapades, però? Sicuramente non uno di loro. Anche la scintilla più calda in camera da letto ha bisogno di nuove posizioni sessuali per alimentare le fiamme di tanto in tanto, altrimenti le cose diventano noiose, veloci.,

” Ogni volta che introduci qualcosa di fresco e nuovo nella camera da letto, ti prepari per un’esperienza più stimolante e una finitura più grande”, dice Vanessa Marin, una terapista sessuale autorizzata a Los Angeles In breve, il tuo cervello brama novità, e soprattutto per le donne, il tuo cervello è molto coinvolto nella tua eccitazione e soddisfazione.

Si può anche fare miracoli per il vostro rapporto. “Una sfida significativa per l’intimità è la perdita di novità in camera da letto”, dice Shawntres Parks, matrimonio con licenza e terapeuta della famiglia a San Diego., L’esplorazione tra le lenzuola amplia l’intimità emotiva e incoraggia l’assunzione di rischi e la crescita. Nuove posizioni sessuali incoraggeranno te e il tuo partner ad essere più vulnerabili l’uno con l’altro in camera da letto e in altro modo. E alla fine, troverete il vostro rapporto iniettato con una dose extra di fiducia.

In alcuni casi, cambiare posizione potrebbe anche essere un must., ” Se stai pensando ‘ahi’ quando l’offerta di sesso viene messa sul tavolo, potresti sicuramente trarre beneficio dall’esplorare posizioni diverse che sono più comode per le persone con abilità diverse, così come quelle con dolore cronico o dolore da penetrazione”, aggiunge Parks. Ma anche una volta che hai trovato quella posizione senza dolore, ciò non significa che sia la tua unica opzione. Mentre è facile diventare una creatura di abitudine non appena hai inchiodato quella posizione go-to, comoda, climax-every-time, Parks ti esorta a continuare a mescolarlo., Ci sono così tante possibilità là fuori che la vostra immaginazione potrebbe non hanno nemmeno pensato ancora.

Ah, ma da dove cominciare? Che ne dici di una di queste 46 posizioni che inducono l’orgasmo che faranno esplodere te e le menti d*mn del tuo partner.

Cavatappi

Farlo: Vicino al bordo di un letto o una panca, resto sul fianco e l’avambraccio e premere le cosce insieme. Il tuo partner si trova e si trova a cavallo, entrando o macinando da dietro.

Perché: tenere le gambe premute insieme durante questa posizione sessuale consente una presa più stretta sul tuo partner mentre spingono.

Rendi più caldo: invece di lasciare che il tuo partner faccia tutto il lavoro, prova a spingere leggermente i fianchi per adattarli al tempo.,

Face-Off

Fallo: prendi le mani e i piedi e fatti prendere dal bacino. Quindi afferrare la loro vita con le cosce.

Perché: Oltre ad essere un favoloso allenamento del braccio, questa posizione sessuale dominante maschile consente una penetrazione più profonda.

Rendi più caldo: prova a riposare su un tavolo o sul lato del letto e fai una pausa alle braccia.

9., Leap Frog

Fallo: questo è un doggy-style modificato. Mettiti sulle mani e sulle ginocchia, quindi, mantenendo i fianchi sollevati, appoggia la testa e le braccia sul letto.

Perché: Questa posizione sessuale crea una penetrazione più profonda e ti dà la possibilità di riposare su un cuscino.

Rendere più caldo: Utilizzare le mani per stimolare il clitoride.,

Stare in piedi e consegnare

Fallo: con entrambi in piedi, ti pieghi in vita; ti entrano da dietro.

Perché: Piegarsi durante questa posizione sessuale aiuta a rendere le pareti vaginali più strette e aumenta l’intensità dell’attrito.

Rendere più caldo: Avere il vostro partner solleticare il clitoride con una mano libera, o liberamente legare le mani insieme con una sciarpa di seta.,

Magic Mountain

Fallo: il tuo partner ti entra dalla posizione del missionario, quindi fa scivolare il petto e le gambe dal tuo corpo in modo che il loro bacino si trovi nella stessa posizione ma le loro membra formano una”X”con.

Perché: Ti senti più del corpo del tuo partner in movimento con questa posizione sessuale.

Make It Hotter: usa questo angolo unico per massaggiare la schiena, il culo o le gambe mentre spingono. Impazziranno (come farai tu, guardandoli).

18., Il culo

Fallo: mentre si siedono sul letto o su una sedia, si mettono in grembo e si scambiano un cucchiaio mentre sono seduti.

Perché: Non puoi vedere il tuo partner durante questa posizione sessuale, il che significa che fantasticare è più facile e può aumentare l’eccitazione.

Renderlo più caldo: stringere i muscoli del pavimento pelvico in modo da poterli afferrare e tenerli duri AF o stimolare il clitoride.

19., Scoop Me Up

Farlo: Entrambi si trovano su un fianco, di fronte alla stessa direzione. Porti le ginocchia leggermente in alto mentre il tuo partner scivola dietro il bacino e ti entra da dietro. (Si può anche sapere questo come spooning.)

Perché: Questa posizione sessuale consente un contatto più pelle a pelle, aumentando la stimolazione.

Rendilo più caldo: chiedi al tuo partner di mettere le mani sulle tue spalle per aumentare l’intensità e la profondità della spinta.,

Reverse Scoop

Farlo: Dalla posizione del missionario, senza disinnestare, girare insieme su i fianchi, usando le braccia per sostenere il vostro superiore del corpo.

Perché: Si ottiene la stessa stampa di tutto il corpo e si può guardare negli occhi l’uno dell’altro.

Make It Hotter: Prova ad intrecciare le gambe con le sue o ad accarezzarle in basso.,

Golden Arch

Fallo: il tuo partner si siede con le gambe dritte e ti siedi sopra di loro con le ginocchia piegate in cima alle loro cosce, e tu appoggiati.

Perché: Questa posizione ti dà entrambe belle viste dei corpi pieni dell’altro. Avrai anche il controllo della profondità, della velocità e dell’angolo delle spinte.

Rendere più caldo: Li hanno usare la mano per strofinare il clitoride, o utilizzare il proprio. Magra indietro più lontano per la stimolazione del punto G supplementare.

22., La conchiglia

Fallo: ti trovi in una posizione di ponte parziale (come un flipper), con il tuo peso appoggiato sulle spalle. Il tuo partner ti entra da una posizione inginocchiata.

Perché: Permette al vostro partner un facile accesso per stimolare il clitoride e massaggiare il pube mons.

Make It Hotter: lancia una gamba contro la spalla per una penetrazione più profonda.,

Valedictorian

Fallo: mentre sei sdraiato sulla schiena, alza la gamba destra in modo che possano posizionare il loro corpo tra le gambe a 90 gradi angolo e si entra . Le tue gambe formeranno i denti di uno spork (che è un combo cucchiaio-forchetta, ICYDK). Puoi farlo con loro di fronte a te o di fronte alla schiena. Opzioni!

Perché: Dalla posizione spork, puoi sollevare la gamba superiore e sostenerla appoggiandola sulla spalla del tuo partner., Da qui, puoi facilmente stimolare il tuo clitoride usando le dita mentre sono dentro di te.

Rendere più caldo: Sincronizzare la respirazione. Uno di voi prende il comando e l’altro segue in modo da inspirare ed espirare insieme. Il ritmo coordinato apre un dialogo non detto di intimità.,

Sedere Carriola

Farlo: Avere il vostro partner di sedersi sul bordo di un letto o una sedia e mettersi in posizione in modo che il tuo culo è nel loro giro, e pianta le mani saldamente sul pavimento. Allungare le gambe dietro la loro vita (probabilmente funzionerà meglio se sostengono le cosce) e pompare via.

Perché: Questa posizione consente una penetrazione profonda-in più lavorerai le braccia mentre ci sei.,

Rendilo più caldo: prova a spremere ritmicamente i muscoli pelvici, per aiutarti a raggiungere un forte climax.

Tavolo

Fallo: non devi farlo su un tavolo—qualsiasi superficie che colpisca il tuo partner all’altezza del cavallo lo farà. Farli entrare voi mentre siete seduti o sdraiati sul bordo di un tavolo, contatore, o forse anche il vostro letto.

Perché: Questa posizione è ottima per l’azione faccia a faccia., Più, se voi due sono drasticamente diverse altezze, questa è una grande opzione, dal momento che si mette entrambi alla stessa altezza.

Rendilo più caldo: prova a portare le gambe verso il basso e ad appoggiare i piedi sul petto, davanti alle spalle. Ciò consente di controllare il tempo e la profondità delle spinte.

30. Champagne Room

Fallo: il tuo partner si siede e tu ti siedi sopra di loro, rivolto verso l’esterno.

Perché: ti aiuta a regolare il ritmo e l’intensità delle spinte.,

Rendilo più caldo: prova a farlo sulle scale o sul bordo della vasca. Ci vuole un po ‘ di talento…ma hey, la pratica rende perfetti, amirite?

31. L’Om

Fallo: il tuo partner si siede a gambe incrociate (yoga / stile pretzel), ti siedi in grembo di fronte a loro. Avvolgi le gambe intorno a loro e abbracci l’un l’altro per il supporto.

Perché: Meglio per il sesso tantrico. Dondolo, non spingendo, è la chiave quando si tratta di questa posizione molto intima.,

Rendere più caldo: Bloccare in ogni altro sguardo profondo per mettere un po ‘di più” oh ” nel grande O.

32. Cittadino onesto

Fallo: li cavalchi, avvolgendo le gambe intorno al loro corpo (tengono le ginocchia aperte e le cosce leggermente allargate). Stanno in piedi e ti sostengono tra le loro braccia. Si può iniziare sul letto e li hanno a prenderti senza disimpegnarsi. (O per i veramente audaci, si può salire a bordo da posizione eretta!,)

Perché: Questa è la posizione di ogni film romantico vapore…a. k. a, è un must-provare.

Rendere più caldo: Li spingono contro un muro-con molta attenzione.

Il Ragno

Fallo: siediti sul letto con le gambe l’una verso l’altra, le braccia indietro per sostenerti. Ora spostare insieme e sul loro pene o strap-on. I fianchi saranno tra le gambe divaricate, le ginocchia piegate e i piedi al di fuori dei fianchi e piatti sul letto. Ora rock avanti e indietro.,

Perché: È ancora possibile mantenere il contatto visivo durante la visualizzazione dell’azione al centro della scena.

Rendilo più caldo: afferra le mani del tuo partner e tirati su in una posizione accovacciata mentre si sdraiano. Oppure possono rimanere seduti in posizione verticale e tirarti contro il loro petto nella posizione dell’uomo pigro.

Il buon Ex

Fallo: siediti sul letto l’uno di fronte all’altro con le gambe in avanti. Solleva la gamba destra del tuo partner sulla tua sinistra e solleva la gamba destra sulla loro sinistra., Venite insieme in modo che possano entrare voi. Ora entrambi si sdraiano, le gambe che formano una X. Lento, rotazioni piacevoli sostituire spinta.

Perché: sesso lento prolungato che costruirà la tua eccitazione. Spinte poco profonde stimolano le terminazioni nervose nella testa del loro pene, se ne hanno una.

Rendere più caldo: Raggiungere e tenere le mani per tirare insieme per pelvico spinta. Inoltre, a turno alternativamente seduti e sdraiati senza cambiare il ritmo.,

L’uomo pigro

Fallo: posiziona i cuscini dietro la schiena del tuo partner e falli sedere sul letto con le gambe distese. Ora cavalcano la loro vita, i piedi sul letto. Piegare le ginocchia per abbassarsi su di loro, con una mano per dirigere il pene o strap-on in. Semplicemente premendo sulle palle dei tuoi piedi e rilasciando, puoi sollevarti e abbassarti sull’albero lentamente o velocemente a tuo piacimento.,

Perché: Questa posizione ti mette in controllo e mantiene molta intimità. Pensate al loro pene o strap-on come uno strumento masturbatorio, qualcosa da strofinare e stimolare il clitoride con e contro.

Make It Hotter: Da questa posizione, entrambi possono sdraiarsi nella posizione del Ragno o nella sua variante più impegnativa, la Buona Ex.

Snow Angel

Fallo: sdraiati sulla schiena e fai in modo che il tuo partner ti stia a cavallo di fronte., Sollevare le gambe e avvolgerli intorno alla schiena per elevare il bacino in modo che possano entrare voi. Afferra il culo per aiutarli a scivolare su e indietro. Aggiungere un po ‘ di azione di massaggio per la presa.

Perché: Si ottiene una vista privilegiata del loro culo carino. Inoltre, da questa posizione, si ha un facile accesso per accarezzare i loro testicoli o clitoride. Per non parlare, il loro bacino è perfettamente posizionato per macinare contro il clitoride.

Make It Hotter: Farli girare intorno in stile missionario per affrontare voi durante il tentativo di rimanere inseriti. Quindi cambia posizione, questa volta con te in cima e rivolto verso l’esterno.,

Wrapped Lotus

Fallo: fai sedere il tuo partner a gambe incrociate e sali sulle loro ginocchia, di fronte a loro, con le gambe avvolte intorno alla schiena. Avere il vostro partner si entra e macinare contro il loro bacino.

Perché: Questa posizione consente una maggiore intimità faccia a faccia. Inoltre c’è molto spazio per la creatività in questa posizione, come stimolare diverse zone erogene sulla parte superiore degli altri corpi, come la testa, il collo e il viso.,

Rendere più caldo: Chiedere loro di leccare i capezzoli e lasciare che le loro mani vagano. E vagare…e vagare. (Si ottiene l’idea.)

Il serpente

Fallo: sdraiati sullo stomaco e fai sdraiare il tuo partner sopra di te e scivola da dietro.

Perché: Questa posizione permette una penetrazione super-profonda, e una perfetta aderenza che può sentire grande per voi e il vostro partner.,

Rendere più caldo: Si può raggiungere indietro e avvolgere la mano intorno all’albero per aiutare a controllare quanto in profondità ottengono o cambiare l’angolo del culo per lo stesso effetto.

Donna a cavallo

Fallo: questa posizione è proprio come cowgirl, ma con una torsione. Sali in cima e fai entrare il tuo partner. Quindi, appoggiati all’indietro e posiziona le mani sul letto per il supporto, creando un angolo di 45 gradi con le gambe del tuo partner.,

Perché: Questo cambiamento di angolazione aiuta a indirizzare il punto G ancora di più, e ti dà il controllo sulla velocità e la profondità delle spinte. Inoltre, il tuo partner ha un facile accesso al tuo clitoride.

Make It Hotter: Datevi una mano con il “V stroke”: Fai una V con l’indice e l’anulare di una mano e posiziona le dita su entrambi i lati del clitoride con il loro pene in mezzo. Spingere le dita verso il basso in un movimento a dondolo.

Per il tuo piacere solista…,

Fallo: sdraiati sullo stomaco con le mani tra le gambe. Macinare le gambe insieme e muovere i fianchi su e giù in modo che il clitoride e il tumulo pubico si sfregino contro le dita saldamente tenute.

Perché: Soddisfazione semplice ma superba.

Rendilo più caldo: è facile da aggiungere alla maggior parte delle posizioni di ingresso posteriore, come il Flatiron o il Leapfrog.

41., Bolla il divertimento

Fallo: con il tuo corpo sommerso e le gambe penzolanti fuori dalla vasca, inizia a darti un massaggio in alto prima di scendere a vagare sotto l’acqua.

Perché: Rilassarsi in un bagno caldo e profumato aiuta ad alleviare la tensione, alleviare lo stress e sicuramente ti mette in vena.

Make It Hotter: aggiungi un’atmosfera impermeabile per creare onde o approfitta del tuo soffione staccabile (posso raccomandare l’impostazione “pulse”?)., Flussi costanti di acqua sul clitoride possono essere estremamente piacevoli.

Guarda e impara

Fallo: tenendo uno specchio a mano, siediti su una comoda sedia con una gamba appoggiata sul letto o sul divano. Ora che puoi controllare la merce, avventurati lontano dal tuo clitoride sensibile per scoprire nuove zone erogene. Esplora l’apertura, l’interno e la parete posteriore della tua vagina con le dita, premendo e cambiando la pressione finché non trovi qualcosa che ti sembra giusto.,

Perché: Può sembrare elementare, ma si ottiene un nuovo punto di vista. Si può imparare un nuovo modo di” suonare il campanello, ” che può aiutare ad alleviare la frustrazione molte donne si sentono quando possono venire in una sola posizione.

Make It Hotter: provalo con il tuo sex toy preferito o fai scivolare il tuo partner dalla posizione della conchiglia o del burro.

43. Circle Perk

Fallo: da una posizione seduta, usa il dito per”disegnare”un cerchio attorno al clitoride., Inizia lentamente e aumenta la velocità e la pressione, a seconda della tua reazione.

Perché: Questa mossa è ottima per le donne che trovano la pressione clitoridea diretta troppo intensa per una stimolazione prolungata.

Renderlo più caldo: Stanco della forma “O”? Prova a tracciare le lettere dell’alfabeto sul clitoride per variare la sensazione.

44. Couch Grind

Fallo: cavalca il braccio di una sedia imbottita o un divano, o il bordo di un tavolo o di una scrivania con un asciugamano spesso o una coperta ripiegato su di esso., Inizia con un piccolo movimento dei fianchi e costruisci lentamente lo slancio.

Perché: Ottimo se ti piace una pressione solida e costante sul tuo clitoride.

Renderlo più caldo: Ti senti un po ‘ troppo American Pie? Afferrare il braccio con le cosce e avere il vostro ragazzo si entra da dietro. Basta fare in modo di non rompere qualsiasi mobili.

45. Vai al punto G

Fallo: sdraiati sulla schiena e porta le ginocchia verso il petto. Inserire una o due dita profondamente nella vagina., Come si ritira il dito, premere contro la parte anteriore della vagina e dell’uretra e arricciare il dito in un gesto cenno.

Perché: Con questo movimento, è normale sentire una leggera urgenza di urinare all’inizio, ma con la pratica e diverse sessioni, puoi aspettarti di provare un’esperienza calda e piacevole.

Rendilo più caldo: Provalo con una sola gamba piegata al petto, estendendo l’altra, per una variazione sulla sensazione.

46., Tip Dance

Fallo: sdraiati su un lato con una gamba estesa e l’altra piegata. Con una mano, separare delicatamente e tenere le labbra ai lati e applicare una piccola goccia di lubrificante al clitoride esposto. Quindi, con la mano opposta, inizia a toccarla delicatamente.

Perché: Toccando, invece di sfregamento, può causare sensazioni rapide e intense per coloro che trovano stimolazione diretta troppo intensa.

Rendere più caldo: Toccando più duro o più veloce creerà sensazioni diverse., Vedere quanto tempo si può durare o chiedere al vostro partner di prendere parte al divertimento.