È comune che i pazienti si sentano esauriti quando tornano a casa dall’ospedale. Per contribuire a garantire una transizione graduale a casa, aiuta a sapere cosa aspettarsi e ottenere aiuto con le necessità di base da amici, familiari o un vicino di casa.

Vedere Consigli pratici per il recupero da chirurgia della schiena

Restrizioni di attività dopo chirurgia di fusione spinale

Durante le prime fasi di recupero da chirurgia di fusione spinale, alcune restrizioni di attività di base devono essere seguite:

• Nessuna flessione., Piegare il ginocchio e le anche vanno bene, ma non piegare la schiena (colonna vertebrale).
• Nessun sollevamento. Sollevare tutto ciò che pesa più di un gallone di latte – circa 8 libbre-non è consigliato.
• Nessuna torsione. Anche se molte attività di routine comportano torsione della colonna vertebrale, farlo è da evitare durante questo periodo.
• Nessuna guida. A causa della sonnolenza e della ridotta coordinazione nei giorni successivi all’intervento chirurgico maggiore, così come degli effetti collaterali degli antidolorifici oppioidi, la guida non è consentita. Le corse in auto dovrebbero anche essere limitate durante il periodo di recupero precoce.,

Le faccende che comportano la piegatura o il sollevamento—come cucinare, pulire, lavare il bucato, fare la spesa e prendersi cura degli animali domestici—sono meglio evitate nel periodo di recupero iniziale. Si consiglia di organizzare un aiuto con tali faccende prima dell’intervento. Aiuta anche ad avere alcuni pasti facili a portata di mano prima del tempo, come cene pre-preparate o microonde.,

Vedere ulteriori fattori e considerazioni sulla chirurgia della fusione spinale

Antidolorifici dopo chirurgia della fusione spinale

È probabile che il dolore continui dopo la dimissione dall’ospedale. Prescrizione di farmaci antidolorifici sarà probabilmente raccomandato. Se viene prescritto un oppioide, il paziente non deve bere alcolici o utilizzare un’auto, perché questo tipo di farmaco può causare sonnolenza e/o compromissione del giudizio., Impacchi di ghiaccio o impacchi di calore possono essere utilizzati per integrare antidolorifici, ma le applicazioni dovrebbero essere limitate a 15 o 20 minuti con almeno 2 ore di riposo in mezzo per proteggere la pelle.

Vedi Farmaci oppioidi Potenziali rischi e complicazioni

Le nuove normative potrebbero rendere più complicato di prima rinnovare le prescrizioni di farmaci antidolorifici, come gli oppioidi. Poiché gli oppioidi saranno prescritti per un periodo di tempo limitato, le dosi assunte dovrebbero essere diminuite ogni giorno, con l’obiettivo di eliminare gli oppioidi entro 4 settimane dall’intervento., Per evitare un ritardo, è meglio comprendere chiaramente il processo per ottenere farmaci antidolorifici con il chirurgo e/o il personale prima dell’operazione.

Vedere Ottenere un adeguato controllo del dolore dopo l’intervento chirurgico alla schiena

Dormire dopo l’intervento di fusione spinale

Quando si riprende dall’intervento di fusione lombare, la colonna vertebrale deve essere mantenuta dritta anche quando si entra e si esce dal letto., log-roll tecnica, che consiste nel tenere le ginocchia e mantenendo la schiena dritta mentre:

• Sedersi sul bordo del letto
• Abbassando la testa verso il letto mentre si solleva le gambe
• rotolare sul retro

Altri suggerimenti per dormire sono:

• Assicurarsi che il letto non è troppo alto o troppo basso per il log-rolling tecnica
• Prova cuscini diversi per vedere che cosa si sente più confortevole

Vedere Diversi Tipi di Cuscini

Alcune persone possono anche trovare che dormire in una posizione reclinata è più comodo, poco dopo l’intervento chirurgico.,

Vedere Utilizzo di un letto regolabile per il mal di schiena

Cura dell’incisione

Il sito di incisione chirurgica deve essere pulito quotidianamente e controllato per eventuali segni di infezione. Possibili segni e sintomi di infezione nel sito di incisione includono:

• Aumento di arrossamento, dolore o scarico
• Febbre o brividi

Le docce o l’applicazione di una spugna delicata e bagnata possono aiutare a mantenere pulito il sito di incisione. Essere immersi in acqua non è consentito in questa fase, quindi non bagni.,

Adattare l’ambiente domestico

Per coloro che subiscono la fusione spinale, è utile rendere la casa il più sicura e conveniente possibile per il recupero prima dell’intervento. Guarda come preparare la vostra casa per la chirurgia della colonna vertebrale Recupero Video

Questi elementi possono contribuire a rendere il recupero a casa più confortevole:

• Un dispositivo “grabber”. Piegare e raggiungere può essere evitato con questo strumento leggero utilizzato per raccogliere le cose da terra o scaffali. Sono venduti in farmacie e negozi discount.
• Servizi igienici e doccia attrezzature., L’aggiunta di un tappetino doccia, wc riser, e un sedile per doccia rende il bagno più sicuro e più facile da usare. Le attrezzature sanitarie domestiche possono essere coperte da assicurazione.
• Un bastone o un camminatore. Se è necessaria o richiesta una maggiore stabilità per spostarsi, un medico può raccomandare questa opzione. Inoltre, canne e camminatori possono essere acquistati presso alcune farmacie e negozi di forniture mediche senza prescrizione medica.
• Un mini-frigo o dispositivo di raffreddamento. Mantenere bevande fresche e impacchi di ghiaccio a portata di mano è più conveniente e può aiutare i pazienti a ridurre in movimento, flessione, o salire le scale più del necessario.,

  Guarda il video: Come fare un impacco di ghiaccio Gel

• Una poltrona reclinabile o cuscini extra. La posizione di seduta in una poltrona reclinabile richiede una certa pressione dalla parte bassa della schiena. Seduto su una superficie ammortizzata è anche probabile che sia più comodo.
• Prevenzione delle cadute. È meglio rimuovere tutto ciò che può essere un rischio di intervento, come tappeti sciolti o disordine. Alcune persone installano anche i corrimano secondo necessità, come sulle scale o sotto la doccia.

Questi cambiamenti possono aiutare il paziente a recuperare ad un ritmo sicuro., Cercare di fare troppo troppo in fretta può aumentare il dolore e rallentare il recupero.