Ovviamente vivo e respiro i benefici per la salute dell’olio di cocco. Lo uso anche per tutti i tipi di cose folli. E ‘ davvero il mio go-to per tutto e qualsiasi cosa.

Tuttavia, ho imparato qualcosa di incredibilmente importante sull’olio di cocco poiché in questi giorni ho studiato tutto lo stampo. Ero sbalordito di non saperlo già. Ma le informazioni che ho trovato avevano perfettamente senso.,

Quindi, naturalmente, ho studiato il diavolo vivente di questo. E quello che ho trovato mi ha fermato sulle mie tracce.

Vedi, se sei stato esposto a muffa tossica e / o hai malattie correlate alla muffa, l’olio di cocco potrebbe farti star male.

Resta con me qui e aggrappati al tuo olio di cocco

L’olio di cocco contiene acido laurico. L’acido laurico è noto per avere effetti antifungini, quindi si potrebbe supporre che l’olio di cocco sarebbe qualcosa che si dovrebbe consumare in grandi quantità per aiutare il corpo a sbarazzarsi di eventuali spore di muffe che vivono all’interno dei suoi tessuti. Giusto?,Bene, quello che ho imparato è che solo perché l’olio di cocco contiene proprietà antifungine NON significa che l’olio di cocco stesso non possa contenere muffe e micotossine.

Whoa.

Vedete, l’olio di cocco è spesso fatto da noci di cocco essiccate, che sono spesso contaminate da muffe e contengono varie micotossine. Anche se l’olio di cocco è derivato da noci di cocco fresche, le micotossine possono ancora essere presenti, a seconda della qualità della fonte di approvvigionamento grezzo.

Naturalmente, mi sono rivolto al Dr. Bruce Fife, il guru dell’olio di cocco., In realtà dice che ” Se si usano noci di cocco vecchie o essiccate al sole per fare l’olio, conterrà quasi sempre muffa.”Ma poi continua dicendo che” Lo stampo non è considerato dannoso perché le temperature utilizzate nella lavorazione sono abbastanza alte da sterilizzarlo essenzialmente.”

Ho un ENORME problema con questa affermazione.

Vedete, gli oli di cocco pressati a expeller e pressati a freddo possono essere riscaldati a temperature piuttosto elevate durante il processo di estrazione (anche fino a 200F). Ma in generale, non sono riscaldati molto a lungo. Questo è importante., Continua a leggere theory

La teoria comune suggerisce che la maggior parte delle spore di muffe possono morire a temperature di 170 gradi. Quindi, anche se si seguono le linee guida generali relative alla muffa” uccisione ” usando il calore, la temperatura deve rimanere costante a 170 gradi per diverse ore. Anche allora, è ampiamente compreso che ci sono alcune spore resistenti al calore. Quindi proprio lì, hai un problema. L’olio di cocco non viene riscaldato abbastanza a lungo da “uccidere” le spore di muffa e, inoltre, non tutte le spore di muffa moriranno.

Facciamo un ulteriore passo avanti. Ho fatto un sacco di ricerche relative alla muffa., Il fatto è che il freddo, il congelamento e il calore possono disattivare le spore di muffa ma non le uccide. Periodo. La muffa diventerà inattiva e giace dormiente ma non muore. Sono anche resistenti all’essiccamento (essiccazione). Quindi è probabile che la copra (noce di cocco essiccata) porti molte spore di muffa.

Vedi il problema qui? Lo so, un sacco di disinformazione e punti di vista contrastanti.

Il problema più grande che vedo è il rischio di micotossine nell’olio di cocco. Mentre la muffa stessa è certamente una preoccupazione importante, le micotossine sono ciò che può causare i maggiori problemi di salute., Le micotossine sono ancora un po ‘ un mistero e non si sa se queste possano essere rimosse o meno da una superficie contaminata da muffa o da un prodotto alimentare. Personalmente, non rischierei. Secondo me l’olio di cocco potrebbe farti star male.

Così che cosa è un amante di cocco da fare?

Beh, in primo luogo, NON vorrei consumare olio di cocco o mettere olio di cocco sulla mia pelle a meno che detto olio di cocco è stato fatto da noci di cocco veramente fresco., L’olio di cocco a base di noci di cocco essiccate sembra essere un rischio molto più grande, specialmente per quegli individui che sono già stati esposti a un ambiente infestato da micotossine ammuffite o che hanno malattie da muffa. Mentre l’olio di cocco ha TONNELLATE di benefici per la salute, se sta collaborando con micotossine, stai solo facendo più danni al tuo corpo mettendo più micotossine nel tuo sistema. Sai, perche ‘ l’olio di cocco potrebbe farti star male.

Che dire di olio di cocco che è fatto da noci di cocco fresche? Onestamente, sono sul recinto., A meno che tu non stia premendo l’olio di cocco da solo e possa vedere che non c’è MUFFA o nella noce di cocco, come fai davvero a sapere che il tuo olio di cocco è privo di spore e micotossine? Se l’olio di cocco può farti star male perché continuare a usarlo?

Io uso la più alta qualità, fresco pressato oli di cocco sul mercato e per quanto posso dire, io non sto reagendo ad esso. Dovrei esserlo, se fosse davvero contaminato da muffe e micotossine. Ho fatto diversi test di impulso per determinare se il mio corpo sta rifiutando l’olio di cocco e sono tornati tutti come non reattivi.,

Quindi il mio miglior consiglio per tutti voi? Scegli saggiamente il tuo olio di cocco. Assicurarsi che sia fatto da noci di cocco fresche e non copra (cocco essiccato). Guarda te stesso per eventuali reazioni strane all’olio di cocco (al di là di ciò che può essere normale “morire.”) E, soprattutto, fidati del tuo intestino. Se si pensa che l’olio di cocco potrebbe essere troppo rischioso, accantonare per un po ‘ fino a quando si è in un posto migliore salute saggio.

Continuerò ad usare l’olio di cocco ma in quantità minori. Se dovessi iniziare a reagire, smetterò di usarlo immediatamente. Quindi quali sono i tuoi pensieri su questo argomento? Pensi che l’olio di cocco potrebbe essere il nemico?,

Wondering where to purchase coconut oil? These are my favorite brands!