Abbiamo contattato gli esperti per spiegare i significati dei nostri sogni in modo da poter finalmente capire quella vecchia domanda: cosa significa il mio sogno?

Mentre i rapporti di sogni vividi sono decisamente aumentati mentre siamo stati in lockdown, un sogno strano in qualsiasi momento può lasciarci a chiederci tutto il giorno su cosa significano i significati dei sogni su cosa sta succedendo dentro le nostre teste.

Alcuni di noi stanno persino soffrendo a causa di ciò, con brutti sogni che portano a problemi a dormire la notte.,

“L’esperienza del sogno differisce a seconda della fase della vita che stiamo attraversando.”Dr Dwight Turner, Psicoterapeuta UKCP dice,” Quando siamo più occupati, allora o sogniamo meno o i nostri sogni assumono più della nostra vita quotidiana. Ad esempio, sogniamo il nostro capo al lavoro, o la persona che abbiamo visto sul treno durante i nostri spostamenti quotidiani, o sogniamo i nostri amici del pub, della lezione di yoga o della scuola. Quando siamo lontani dalla nostra frenetica vita quotidiana, forse in vacanza o in ritiro, c’è più spazio per l’inconscio per parlare, e questo è quando i sogni cambiano.,

“La cosa speciale della pandemia è che ha costretto molti di noi non solo a rimanere a casa, ma anche a ritirarsi in noi stessi. Quindi, mentre alcuni dei nostri sogni sono basati sull’ansia delle nostre situazioni attuali, ci sono molti altri tipi di sogni che attraversano durante questo periodo, che è una cosa estremamente positiva per tutti noi se possiamo ascoltare i messaggi contenuti al loro interno.”

Uno studio su 2.000 adulti britannici condotto da Bed SOS ha rivelato che la nazione più comunemente sogna di fare sesso (48%), con la caduta (45%) e la caccia (37%) al secondo e terzo posto.,

Dr Keith Hearne ha detto GoodtoKnow, “A volte significati dietro questi sogni strani non sono così evidenti come si potrebbe pensare. “I sogni sono spesso tradotti male e il messaggio reale è diverso dall’originale. Dovrebbero essere presi metaforicamente, non letteralmente, ”

Quindi prima di iniziare a preoccuparti di essere veramente innamorato del postino, leggi la nostra guida qui sotto per dare un senso ad alcuni dei significati dei sogni più comuni. ” Sono decodificabili”, dice Keith. “L’inconscio è la nostra guida, protettore e consigliere, quindi dovremmo sempre essere in ascolto.”

Sogno significati explained

Sogno significati: Il tuo ex

Break-up accadere per un motivo (se sono relazioni romantiche o amicizie) e la maggior parte di noi non piace essere ricordato dei nostri ex-partner o amici anni su tutta la linea, soprattutto se siamo felici con nuove relazioni ora., Ma durante il blocco, rapporti di sogni su exes sono stati in tutto i social media, con la gente chiedendo esattamente il motivo per cui sono stati afflitti dal passato.

Lo psicoterapeuta UKCP Yuko Nippoda afferma che il significato dietro il sogno dipende davvero dalla relazione. “La ri-esperienza della relazione potrebbe avere dolci ricordi e le persone potrebbero fantasticare inconsciamente di tornare indietro al tempo di questa relazione.,

“Tuttavia, anche se fosse un rapporto aspro, le persone ricorderanno ancora molte parti di esso e potrebbero sentire di avere affari in sospeso, come il rimpianto e di voler inconsciamente risolverlo.

” D’altra parte, se è stato dannoso, la gente potrebbe sognare il rapporto che riflette l’instabilità della crisi attuale. Poi può diventare incubo che crea ulteriore paura, invece di offrire un posto sicuro., In tal caso, è importante essere consapevoli che la relazione è già finita e non tornerà, in modo che ora siano in grado di creare un posto sicuro per se stessi.”

Il dottor Dwight Turner è d’accordo, ” In definitiva si tratta della natura di quella relazione e di come influisce ancora su di noi inconsciamente.”

Sogno significati: Animali

Normalmente un po ‘ più piacevole di sognare un ex, sogni di animali sono anche comuni. Nei nostri sogni, sono rappresentazioni di noi stessi e di come ci sentiamo., Diversi animali hanno diversi significati onirici.,rappresentano la felicità, la buona notizia e libertà

Alligatori rappresenta un avviso

i Ragni rappresentano fortuna e denaro

Gatti, tigri e leoni, rappresentano il nostro femminile e intuitiva i lati

i Cani rappresentano la lealtà, la generosità e l’amicizia

i Cavalli rappresentano la forza fisica e a volte l’arroganza

Serpenti rappresentare la conoscenza, la saggezza e la sessualità

Sogno significati: Essere nudi in pubblico

tutti noi Abbiamo vissuto quel sogno in cui siamo al lavoro o in un affollato luogo pubblico, quando tutto ad un tratto ci rendiamo conto che ci siamo dimenticati di vestirsi!, Il modo in cui reagiamo a questo nei nostri sogni è la chiave per elaborare il significato.

“In questo caso, una sensazione di imbarazzo e vergogna probabilmente rivela accuratamente l’emozione essenziale, e il contenuto mostra simbolicamente la causa del sogno. Il sognatore dovrebbe concentrarsi su ciò che hanno fatto o detto di ‘presentarsi’.

Tuttavia, questo non deve sempre essere un sogno negativo.

“Potrebbe essere un rimprovero dall’inconscio di comportamenti sociali inaccettabili. Se, tuttavia, la sensazione è di euforia, può rappresentare forse un nuovo senso di libertà”, spiega Keith.,

Sogno significati: I denti che cadono

Perdere i denti è un sogno molti di noi hanno avuto. A volte il sogno inizia con i denti già caduti. Altre versioni di questo sogno possono essere i denti che cadono uno per uno. Entrambi sono spiacevoli, ma cosa significano?

Un’interpretazione di un sogno di perdita dei denti è che sei preoccupato di perdere il tuo aspetto. Hai recentemente trovato un nuovo gruppo di capelli grigi o senti che le tue rughe si stanno approfondendo? Qualcosa di semplice come questo potrebbe innescare un sogno di questo tipo., Le donne in menopausa sono stati trovati a sognare frequentemente circa la perdita dei denti e in questo caso rappresenta le loro preoccupazioni circa invecchiare e perdere la loro femminilità.

“Questo sogno può essere interpretato come un avvertimento che il tempo sta passando e cose importanti devono essere fatte nella vita, o che sei imbarazzato per qualcosa di insensibile che hai detto a qualcun altro”, ha rivelato Keith.

Dream meanings: Falling

Molte persone si svegliano con un inizio dopo aver fatto un sogno che stanno cadendo., Il mito comune è che se mai effettivamente colpito la terra, morirai nella vita reale, ma questo, non sorprende, non è vero.

“Questo può coprire diversi scenari e spesso sembra apparire come un gioco di parole linguistico”, afferma Keith. “La parola ‘caduta’ è usata in diversi contesti nella vita di tutti i giorni. Può apparire come un desiderio (ad esempio innamorarsi o rimanere incinta), o riferirsi a un evento negativo (ad esempio, cadere con qualcuno, rifiutare o fallire in qualche modo). Ricorda cosa stava succedendo nel sogno, e i personaggi presenti, per scoprire il probabile argomento.,”

Sogno significati: Volare

Volare sogni può essere davvero divertente, soprattutto quando si sta impennata attraverso il cielo senza una cura. ” Questa è una metafora ben nota per fare bene nella vita e progredire con facilità”, spiega Keith.

Quando sogni di volare e sembra la cosa più naturale del mondo, indica che sei in cima a una situazione e ti senti sicuro che avrai successo. Tuttavia, se ti ritrovi a sbattere per rimanere in aria, questo potrebbe rappresentare una lotta che affronti con qualche aspetto della tua vita., Ostacoli come alberi o montagne che ti ostacolano rappresentano persone particolari che ti trattengono, quindi la prossima volta che vai a schiantarti contro un ramo, pensalo come un confronto con qualcuno e scopri come progredire oltre loro.

Significati dei sogni: perdersi

“La sensazione di perdersi è un’emozione potente, nella vita e nei sogni”, spiega Keith. “I bambini possono essere traumatizzati da tale esperienza, e una” sub-personalità ” può formarsi, bloccata a quell’età – influenzando successivamente la loro vita e i loro sogni.,

“Potrebbero aver sviluppato la sensazione di essere stati abbandonati. Nell’età adulta, se hanno una relazione che finisce, il dolore può essere amplificato dall’emozione infantile intrappolata. Simbolicamente, il sognatore essere ‘ perso nella vita’, e ha bisogno di trovare una via da seguire per un luogo gratificante.”

Ti sei preoccupato di dove sta andando la tua carriera o forse sei preoccupato di come sia cambiata ultimamente una relazione con un partner? Questa potrebbe essere una buona occasione per valutare dove stanno andando le cose.,

Significati dei sogni: Qualcuno che è morto

Essere visitati nei nostri sogni da persone care che sono morte può essere confortante o sconvolgente, a seconda di come lo guardi. Alcune persone lo vedono come un segno che la persona sta cercando di comunicare con loro dall’aldilà. Attenzione per la lettura troppo in questo come potrebbe portare a voi ossessionato da quello che stanno cercando di dirvi.

Un altro pensiero è che significa che devi ancora affrontare i problemi che circondano la loro morte, anche se è stato molto tempo fa., Qualunque cosa tu scelga di credere, è chiaro che la persona rimane nei tuoi ricordi.

“Gli antichi comprendevano il concetto di opposti nei sogni”, ha rivelato Keith. “Il messaggio inconscio potrebbe essere che una nascita è in realtà imminente.”Il che potrebbe significare una nascita reale, o un nuovo inizio.

I migliori libri per aiutarti a interpretare i tuoi sogni:

Il dizionario completo dalla A alla Z dei sogni: Sii il tuo esperto di sogni, Ian Wallace, £11.55

ACQUISTA ORA: Amazon.co.uk, £11.55

12.000 Sogni interpretati, Gustavus Hendman Miller, £8.65

ACQUISTA ORA: Amazon.co.uk, £8.,65

Il Dizionario dei sogni dalla a alla Z: Ultimate A-Z per Interpretare i Segreti dei Tuoi Sogni, Theresa Cheung, £11.65

NEGOZIO di ORA: Amazon.co.regno unito, di sterline 11.65

L’Interpretazione dei sogni Handbook: A Guide e Dizionario per Sbloccare il Significato dei Tuoi Sogni, Karen Frazier, £8.34

NEGOZIO di ORA: Amazon.co.regno unito, di sterline 8.34

Dizionario dei sogni: Un a alla Z Guida per Capire la Tua Mente Inconscia, Tony Croccante, £6.24

NEGOZIO di ORA: Amazon.co.regno unito, di sterline 6.24

Knock Knock Diario dei sogni: Una visita Guidata per la registrazione e Riflettere, £7.52

NEGOZIO di ORA: Amazon.co.regno unito, di sterline 7.,52

Quale si sarà sempre?