Come un avido studente della scienza nutrizionale Dr. Fuhrman trovato la sua vocazione: aiutare le persone a prendere passaggi critici nel ridefinire la loro dieta per evitare o addirittura invertire patologie croniche e vivere una felice e più sano di vita. Fuhrman ha coniato il termine “Nutritarian” per descrivere una dieta ricca di nutrienti piena di antiossidanti che promuove la longevità della vita, la perdita di peso e la prevenzione del cancro., Come autore di sette libri best-seller del New York Times e centinaia di apparizioni televisive e radiofoniche, la dieta nutritaria del Dr. Fuhrman è ampiamente considerata come un approccio sostenibile che cambia la vita al mangiare. La dieta nutritaria ha lo scopo di massimizzare l’apporto di nutrienti per caloria attraverso il consumo pulito e vegetale enfatizzando verdure, frutta, noci, fagioli e cereali integrali.

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La dieta Americana è composto principalmente di alimenti trasformati e di prodotti di origine animale che può portare a malattie croniche e un sistema immunitario debole.

Circa tre quarti della popolazione statunitense ha un modello alimentare a basso contenuto di verdure, frutta, latticini e oli., I nostri stili di vita “on-the-road” occupato hanno portato ad una dipendenza da alimenti trasformati (oltre la metà di quello che mangiamo!) che hanno un basso rapporto tra nutrienti e calorie.

La dieta nutritaria elimina naturalmente le voglie per lo spuntino di mezzanotte e gli alimenti trasformati malsani, ridefinendo completamente ciò che può essere una “dieta”.

Molte diete hanno difficoltà a mantenere un impatto duraturo., Come individui diventano sempre meno affidamento su questi alimenti trasformati malsani e prodotti animali passando a questo nuovo modo di mangiare, il corpo si adatta naturalmente a questo nuovo modello di mangiare ed elimina queste voglie.

Nutritarians concentrano la loro dieta su G-BOMBE.

G-BOMBE: verdi, fagioli, Cipolle, Funghi, Bacche, semi. Dr. Fuhrman si riferisce a questi alimenti come le “forze speciali del sistema immunitario”., Questi alimenti possono inibire l’accumulo di grasso sul corpo, portando a una possibile prevenzione del cancro e possono prolungare la durata della vita.

La dieta nutritaria è semplice, accessibile e conveniente.

Il Dr. Fuhrman sottolinea che questo approccio al mangiare non riguarda il cibo, riguarda il modo in cui può cambiare la vita delle persone che mangiano in questo modo., Mentre al suo interno, è una dieta, quelli in questo viaggio riconoscono cambiamenti che cambiano la vita da un’abbondanza di energia naturale, guardando e sentendosi meglio, e poco o nessun disturbi. Mentre questi cambiamenti sono facili da notare, la dieta nutritaria vanta anche la prevenzione del cancro e la longevità della vita.

Mentre una dieta nutritaria ha aiutato molti a invertire le loro malattie croniche, il Dr. Fuhrman sostiene che può e deve essere usato come misura preventiva per evitare di dover affrontare tali lotte., Se si può sostenere una dieta priva di animali e pulita, possono essere proattivi sulla loro salute, piuttosto che reattivi facendo affidamento sui farmaci per alleviare temporaneamente i sintomi.

Per soddisfare questo nuovo approccio al consumo di una dieta priva di animali e non trasformati, sorge una nuova, insoddisfatta necessità di integratori e farmaci puliti e privi di animali. I prodotti animali possono essere trovati in una miriade di articoli nel tipico armadietto dei medicinali da bagno., VeganMed offre un’ampia varietà di prodotti senza animali insieme a una certificazione senza animali per individuare facilmente farmaci e integratori che favoriscono questo stile di vita a base vegetale. Dai un’occhiata ai nostri prodotti senza animali verificati sul nostro marketplace: veganmed.org/shop e saperne di più su Dr. Fuhrman e la dieta nutritaria a drfuhrman.com/get-started!