Alcune cose rendono le convulsioni più probabili per alcune persone con epilessia. Questi sono spesso chiamati ‘trigger’. I trigger non causano l’epilessia, ma rendono le convulsioni più probabili.

Non tutte le persone con epilessia hanno trigger di crisi. E le cose che scatenano le convulsioni di una persona potrebbero non influenzare altre persone con epilessia nello stesso modo.,

Qui ci sono alcune sequestro trigger che sono stati segnalati da persone con epilessia:

• Non prendere epilessia farmaco come prescritto
• Sensazione di stanchezza e non dormire bene
• Stress
• Alcol e droghe ricreative
• luci intermittenti o
• periodi Mensili
• pasti Mancanti
• il fatto di Avere una malattia che provoca una ad alta temperatura

Non prendere epilessia farmaco come prescritto

Prendere l’epilessia farmaci regolarmente prescritti dal medico, aiutano a mantenere un livello costante del farmaco nel sangue., Diversi studi hanno dimostrato che la mancanza di una dose del suo medicinale per l’epilessia aumenta il rischio di attacchi epilettici.

Sentirsi stanchi e non dormire bene

Molte persone con epilessia dicono che sentirsi stanchi o non dormire bene può scatenare convulsioni.

L’azione dell’epilessia ha più informazioni sul sonno.

Stress

Non si sa esattamente perché lo stress potrebbe innescare convulsioni. Ma molte persone con epilessia dicono che se si sentono stressati, hanno maggiori probabilità di avere un attacco., Per alcune persone, sentirsi stressati può portare ad altre cose, come cambiare le abitudini di dormire o mangiare, bere più alcol e sentirsi ansiosi o depressi. Tutti questi possono anche aumentare il rischio di avere un attacco.

L’azione dell’epilessia ha più informazioni sullo stress.

Alcol e droghe ricreative

Alcune persone con epilessia bevono alcolici e altre no. Sta a te decidere se vuoi bere alcolici. Ma se decidi di bere alcolici, tieni presente che l’alcol può rendere più probabili le convulsioni.,

Bere più di modeste quantità di alcol in 24 ore può aumentare il rischio di avere convulsioni. Dopo aver bevuto pesantemente, il rischio è più alto quando l’alcol sta lasciando il tuo corpo. Questo rischio è di solito tra 6 e 48 ore dopo aver smesso di bere.

L’azione dell’epilessia ha più informazioni sull’alcol.

Le droghe ricreative includono droghe illegali e “droghe legali”. Non c’è controllo su ciò che va in questi farmaci. Possono essere pericolosi e possono scatenare convulsioni.,

Luci lampeggianti o tremolanti

Circa 3 persone su 100 con epilessia hanno convulsioni che vengono innescate da luci lampeggianti o tremolanti o da alcuni modelli. Questo è chiamato epilessia fotosensibile. Se si soffre di epilessia fotosensibile, sia la luce naturale che quella artificiale possono scatenare convulsioni. Alcuni modelli, come strisce o controlli, possono anche innescare convulsioni per alcune persone con epilessia fotosensibile. Di solito si ha un attacco quando si sta guardando il grilletto, o poco dopo.

L’azione dell’epilessia ha più informazioni sull’epilessia fotosensibile.,

Periodi mensili

Alcune donne con epilessia trovano che hanno maggiori probabilità di avere convulsioni in determinati momenti del loro ciclo mestruale (periodi).

L’azione dell’epilessia ha più informazioni sulle convulsioni e sul ciclo mestruale.

Pasti mancanti

Alcune persone con epilessia dicono che se saltano i pasti, hanno maggiori probabilità di avere un attacco epilettico.

Avere una malattia che causa una temperatura elevata

Alcune persone dicono che hanno maggiori probabilità di avere convulsioni quando hanno una malattia, come un’infezione che causa una temperatura elevata.,

Cosa posso fare per evitare il mio attacco trigger?

Ci sono alcune cose che puoi fare per evitare i tuoi trigger di crisi., Questi includono:

• Ricordando di prendere sempre il tuo epilessia medicina
• Avere un buon sonno di routine.
• Cercando di ridurre il tuo stress
• Limitare la quantità di alcol si beve
• Evitare luci intermittenti o (se avete epilessia fotosensibile)
• Parlare con il vostro medico se i sequestri di seguire un modello collegato al vostro ciclo mestruale
• Mangiare pasti regolari

Epilessia Azione del libretto e pagine web sull’epilessia e il benessere sono informazioni più dettagliate circa i cambiamenti di stile di vita in grado di ridurre il rischio di convulsioni.,

Come posso riconoscere i miei trigger?

Tenere un diario delle crisi è un buon modo per cercare di scoprire cosa potrebbe scatenare le crisi. Ogni volta che hai un attacco, registralo e prendi nota di quello che stavi facendo e di come ti sentivi. Se si esegue questa operazione nel tempo, si potrebbe vedere un modello emergente.

Epilessia Azione ha più informazioni su come tenere un diario sequestro.