Una guida allo svezzamento dal pompaggio esclusivo-Lauren McBride
Nota: questo è solo basato sulla mia esperienza, quindi non posso garantire che questo funzionerà per te con qualsiasi mezzo. Sto solo affermando come ho svezzato e che ha funzionato per me.
Se mi hai seguito durante il mio viaggio di allattamento al seno, sai che ho pompato esclusivamente per oltre 13 mesi perché l’alimentazione diretta non ha funzionato per noi. Avevo paura dello svezzamento perché avevo sentito storie dell’orrore the gli zoccoli, l’ingorgo, la mastite, il bisogno di farmaci, gli ORMONI, le emozioni., E davvero non volevo affrontare niente di tutto questo. Penso che sia parte di mentre ho pompato per così tanto tempo fear una paura di smettere.
Ma lodate il SIGNORE, il mio tempo finalmente si è concluso e non è stato così terribile come avevo immaginato! Chiaramente, ho fatto qualcosa di giusto nel mio processo di svezzamento, quindi ho pensato di condividere il mio metodo con te. Ma prima, dobbiamo fare un viaggio di ritorno all’inizio del mio viaggio di pompaggio!
Per cominciare, ecco la pompa che ho usato& amato!,
Inoltre, non ero davvero sicuro di come organizzarlo per una lettura efficace, quindi ho messo le dichiarazioni più importanti in grassetto. Tuttavia, raccomando di leggere tutto in modo da poter ottenere il quadro completo.
Ho pompato ogni due ore fino a quando Landon aveva 12 settimane. Fu allora che mi fu detto che il mio latte sarebbe stato stabilito e che sarebbe stato bene far cadere una pompa. La prima pompa che ho lasciato cadere è stato il mezzo della notte (MOTN) pompa., Questo è anche quando Landon ha iniziato a dormire tutta la notte (STTN). Prendiamoci solo un minuto per immergerci nello stupore di quella sensazione……….ok, fatto. La prima notte che è successo, sono stato svegliato dalle mie enormi tette che perdevano dappertutto, quindi ho espresso la mano fino a quando non ero a mio agio (secondo la raccomandazione del mio consulente per l’allattamento) e poi sono tornato a dormire. Ci sono voluti un paio di notti di questo per le mie tette per regolare. Mi sono anche adattato al pompaggio ogni 3 ore durante il giorno (circa 6 volte al giorno!ancora un enorme dolore nell’A**!,)
Circa un mese dopo essere tornato al lavoro, 6 volte al giorno era troppo per me da gestire mentre lavoravo, quindi sono sceso a 5 pompe al giorno (PPD). Questo sembrava una pompa quando mi sono svegliato, una tarda mattina, un primo pomeriggio, un tardo pomeriggio, e uno prima di coricarsi. La mia produzione di latte è rimasta la stessa. Per far cadere questa pompa, ho distanziato i miei tempi della pompa a circa 4 ore. Quindi, per esempio, se ho pompato alle 6 del mattino e alle 9 del mattino in origine, avrei pompato alle 930 un giorno e poi alle 10 del giorno successivo per aiutare le tette a regolarsi. Onestamente, era una piccola differenza che non hanno notato.,
Ho mantenuto il 5ppd per un bel po ‘ di tempo perché ero nervoso per quello che sarebbe successo alla mia fornitura quando sono sceso a 4ppd. Ho fatto il salto in giro 10 mesi (credo) e oh mio dio si sentiva come il paradiso. Ho usato lo stesso metodo extended ho esteso il tempo tra le mie pompe lentamente nel corso di alcuni giorni per aiutare le mie tette ad adattarsi. Ho fatto cadere un ma nella mia fornitura, ma a questo punto Landon non stava prendendo tanto latte perché stava mangiando più solidi. Avevo anche un congelatore pieno di latte.,
A 11 mesi sono sceso a 3ppd per aiutare la preparazione per lo svezzamento completo. Questo sembrava una pompa prima cosa al mattino, un primo pomeriggio, e poi un altro al momento di coricarsi. Ancora una volta, utilizzando lo stesso metodo, ho esteso i tempi della pompa. La mia scorta ha preso un grande tuffo a questo punto. Stavo solo facendo abbastanza per ottenere Landon durante il giorno e occasionalmente avrei bisogno di integrare con latte congelato.
A 12 mesi, sono sceso a due pompe, mattina e ora di andare a dormire. La mia scorta è caduta., Ho iniziato a introdurre Landon al latte vaccino (che poi è cambiato in latte di mandorle a causa di una leggera reazione), e userei un sacchetto al giorno di latte congelato. Ho tenuto le due pompe per circa un mese, per dare a Landon un po ‘ di tempo per adattarsi al latte di mandorle e per assicurarsi che non avesse ulteriori reazioni. Quando stava ottenendo due bottiglie piene di latte di mandorla al giorno, ho deciso che era il momento di cadere di nuovo.
A 13 mesi sono sceso a uno pump…in la mattina. Questo è durato per una settimana perché la mia fornitura di latte era appena andato. Ho pompato un totale di mezza oncia il giorno della mia ultima pompa., Landon stava ricevendo più latte di mandorla che latte materno a questo punto, e sono stato in grado di immergere nella mia scorta di freezer per le sue bottiglie notturne. Ho pianto per un giorno, ho pianto il mio viaggio perché ero arrivato così lontano….e poi quando mi sono svegliato la mattina dopo e ho capito che non dovevo pompare, ero tutto LODATO GESÙ ALLELUIAHHHHHHHHHH!
Le mie tette erano un caso triste e triste a questo punto..Potevo dire che c’era un minimo di latte rimasto perché lo SENTIVANO. Il mio piano era quello di esprimere solo a mano se si sentivano gonfi o se notavo degli zoccoli., Ogni giorno vorrei massaggio per assicurarsi che nessun zoccoli dovevano essere avuto. Circa una settimana dopo essermi fermato, ho notato enormi zoccoli in entrambe le tette, quindi ho fatto impacchi caldi, massaggi e mani espresse fino a quando non se ne erano andati. Dopo di che, stavo bene!
Nessuna mastite (grazie al SIGNORE). Zoccoli minimi. Niente emozioni folli. E ho portato mio figlio a piu ‘ di un anno di latte materno.
Il consiglio più importante che potrei darti è quello di essere pronto a svezzare. Gli ormoni femminili influenzano così tanto le nostre emozioni e lo svezzamento è naturalmente un processo emotivo., Se non sei pronto a svezzare, potrebbe richiedere un pedaggio significativo sul tuo stato mentale. Odio quando sento storie di donne che sono state costrette a svezzare per motivi medici o di altro tipo perché mi spezza il cuore sapendo quanto sia difficile su di loro. Quindi, se potete, essere pronti a svezzare. Se sei costretto a farlo, ti prego di sapere che mi dispiace molto che questo stia accadendo e ti prego di superarlo il più facilmente possibile. <3
Non lo so se lo svezzamento dall’allattamento è diverso (presumo che lo sia!), ma mi sentivo come se questo metodo fosse buono!, Soprattutto quando non avevo letteralmente idea di quello che stavo facendo. Sai, le solite cose da mamma per la prima volta.