はい、妊娠中にほてりを持っていることは絶対に正常です。 妊娠のホルモンのジェットコースターで、熱いフラッシュ–気分の振動のような–乗車の部分であるかもしれない。 女性の三分の一以上は、多くの場合でも、出産後、妊娠中にほてりを持っています。

ホルモンレベルの規則的な変動、エストロゲンの特に低下、また妊娠の間のあなたの高められた新陳代謝により夜にあなたのシートを蹴るか、またはチェックアウトラインで乱暴にあなた自身を煽ることができる熱のサージを引き起こすことができる。,

妊娠中のほてりは、通常、頭、首、胸に影響を与え、彼らは”数秒から数分まで続くことができます”とLaurie Gregg、サクラメント、カリフォルニア州に拠点を置くob-gyn

一般的に、ほてりは第二および第三学期でより一般的であり、あなたの赤ちゃんが到着した後に継続することができます。 “それは、妊娠後にホルモンが低下し、母乳育児している場合は低いままになるからです”とGregg氏は言います。

それはあなたが熱を持っているときに認識することが重要ですだけでなく、熱いフラッシュ発熱が感染を知らせることができ、高熱妊娠中に危険なことができますので。, 主な違いは、発熱はあなたの体温を上げるが、ほてりはしないということです。

“あなたの体温が100度Fを超えている場合は、あなたの医療提供者に電話してください”とGregg氏は言います。

妊娠ホットフラッシュ中にクールに滞在するには：

• 層を着用してください。
• ファンを使用します。
• ウィンドウを開きます。
• 氷の水を飲みます。

そして、妊娠の他の不便さのように、ほてりも通過しなければならないことを覚えておいてください。