一部のものは、てんかんを持つ一部の人々の発作の可能性が高くなります。 これらは頻繁に’制動機’と呼ばれる。 トリガーになてんかんにかかわらず発作となる可能性が高い。

ないすべての人々にとてんかんてんをトリガーとする。 そのトリガの一人の発作はその他の人てんかんにおこなっております。,

てんかんの人によって報告されている発作のトリガーのいくつかは次のとおりです。

• てんかん薬を処方されていない
• 疲れて眠れない
• ストレス
• アルコールとレクリエーション薬
• 点滅またはちらつき
• 毎月期間
• 食事が欠けている
• 高温を引き起こす病気

処方されたてんかん薬を服用しない

医師の処方されたてんかん薬を定期的に服用すると、血液中の薬の安定したレベルを維持するのに役, いくつかの研究では、てんかん薬の用量を逃すと、発作のリスクが高まることが示されています。

疲れて眠れない

てんかんの多くの人々は、疲れていると感じたり、よく眠れないと発作を引き起こす可能性があると言います。

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ストレス

ストレスが発作を引き起こす理由は正確には分かっていません。 しかし、てんかんの多くの人々は、ストレスを感じている場合、発作を起こす可能性が高いと言います。, 一部の人々にとって、気持ちを強調しでも変更するなど、睡眠や食生活、飲料アルコール、不安を感じや落ち込みました。 これらのすべては、発作を起こすリスクを高めることもできます。

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アルコールとレクリエーション薬

てんかんの人はアルコールを飲む人もいれば、アルコールを飲まない人もいます。 がするという判断をする場合は酒を飲むことに留意することがアルコールで発作となる可能性が高い。,

24時間以内に適度な量のアルコールを飲むと、発作のリスクが高まる可能性があります。 後重飲酒のリスクが高い時はアルコールではありません。 このリスクは、通常、飲酒をやめてから6-48時間後です。

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レクリエーションドラッグには、違法薬物と”法的高値”が含まれます。 これらの薬に何が入るかを制御することはできません。 彼らは危険であり、発作を引き起こす可能性があります。,

点滅またはちらつきライト

てんかんを持つ約3で100人は、点滅またはちらつきライト、またはいくつかのパターンによって引き起こされる発作 これを感光性てんかんといいます。 い光感受性発作、自然と人工光発作が生じる可能性がある. 一部のパターンのようなストライプやチェックにもトリガー発作のために一部の人々との感光性てんかん. あなたがトリガーを見ているとき、または直後に、通常は発作を持っているでしょう。

てんかんアクションが情報は感光性てんかん.,

毎月の期間

てんかんの女性の中には、月経周期の特定の時期（期間）に発作を起こす可能性が高いことがわかっている人もいます。

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食事が不足している

てんかんの一部の人々は、食事をスキップすると発作を起こす可能性が高いと言います。

高温を引き起こす病気を抱えている

高温を引き起こす感染症など、病気を抱えていると発作を起こす可能性が高いと言う人もいます。,

発作のトリガーを避けるために何ができますか？

発作の引き金を避けるためにできることがいくつかあります。, これにより

• を忘れないごてんかん医
• 有りルーチン
• 削減に努めることをいいストレス
• の制限などのアルコール飲み放題
• を避け、点滅または点滅している場合の感光性てんかん)
• いお医者さんのフォロパターンに接続されている月経周期
• 食べる定食

てんかんアクションならではの冊子やwebページにいてんかん、幸福に対してより詳細な情報のライフスタイルに変化が軽減のリスク発作.,

トリガーを認識するにはどうすればよいですか？

発作日記を保つことは、あなたの発作を引き起こす可能性があるものを試してみて、見つけるための良い方法です。 発作があるたびに、それを記録し、あなたが何をしていたのか、どのように感じていたのかをメモしてください。 時間の経過とともにこれを行うと、パターンが現れることがあります。