Q:人が注意深い心臓食事療法にあれば卵が食べてもいいかどうかについての混合メッセージがあります。 卵を食べても大丈夫ですか、もしそうなら、週に何個ですか？

A：卵はタンパク質の優れた供給源であり、コレステロールフリーの形態で入手可能である（卵ビーターはSafewayで注ぎ口および同様の製品を注ぐ）。 これらのコレステロール無卵を食べることのできな限界がある。 しかし、定期的または”実際の”卵の場合、いくつかの制限が望ましいかもしれません。,

あなたはLDLコレステロール（”悪い”コレステロール）と、このような高血圧、糖尿病、または心臓発作や脳卒中の家族歴などの心臓発作や脳卒中のための他の 但し、simvastatin（Zocor）、atorvastatin（Lipitor）またはrosuvastatin（Crestor）のようなstatinにあり、あなたのLDLが今低ければ、安全に卵をより頻繁に、多分毎日食べることができます。,

私は”前後に”テストをすることを提案する:卵であなたの最もよい努力の食事療法の低いあなたのLDLのコレステロールを点検し、そして望み、あなたのLDLのコレステロールを再確認すると同様に多くの卵を食べなさい。 私の患者の多くにとって、スタチンは卵（またはそのことについてはチーズ）の効果を完全に圧倒します。

完全な開示の項目として、私はまた、イチゴ、バナナ、レーズン、アーモンドやクルミのボウルが含まれています私の定期的な、毎日の朝食の一部として、ほとんど,

Q：最近の記事によると、塩はかつてあった”いいえ”ではないようです。 あなたが高血圧を持っていない限り、塩の摂取はあなたにとって悪くないということは本当ですか？

A：非常に良い質問、そして塩は誰にとっても悪くないという声明には間違いなくいくつかの真実があります。 実際はある条件が、塩が療法の部分であるAddisonの病気、コルチゾンの不足および慢性の低血圧のような、あります。 そして、塩をよく許容し、それを制限する必要がない多くの人々がいます。, 残念ながら、私たちの多くは—本当にあなたを含む—大量の塩に問題があります。

私が40代のとき、私は高血圧（160/100mmHg）を発症しました。 私は私の血圧をすぐに下げた薬に私を置く内科医を見ました。 当時、新たに診断されたすべての高血圧患者に尿検査を実施することは流行していました。 私の試験が非常に高いナトリウムです。 内科医は、テーブルに塩を加えるのをやめ、塩辛い食べ物を減らすように私に言いました。, 翌年、私も20ポンドを失った間に、私の血圧が下がってきたと私は降圧薬を降りることができました。 それは20年前であり、私の血圧はそれ以来120/80mmHg以下のままでした。

塩が危険である可能性がある他の状態には、うっ血性心不全、浮腫（体液貯留）および腎臓病が含まれる。 ほとんどのものと同様に、節度はおそらく最も賢明なコースです。

Q：私は高血圧と高コレステロールのために私の内科医によって処方された薬を服用している65歳の女性です。, 心臓専門医から心臓スクリーニング検査、評価および治療の推奨を受けることをお勧めしますか？ きの心を審査する通常の物理的及びの答えを見出さなければならないの頻度で、何を試験するべきなの?”

A：この質問は実際にはいくつかの良い質問ですが、それらはすべて答えるのが難しいです。

まず、高血圧と高コレステロールを持つすべての人が心臓専門医に会う必要がありますか？ 私の答えはいいえです—彼または彼女は良い内科医を持っている場合。 問題は、多くの内科医が非常に忙しく、これらの状態の最新の治療の専門家ではないかもしれないということです。,

あなたの血圧が収縮期120mmHg（トップ番号）以下に下がっている場合は、あなたとあなたの内科医は素晴らしい仕事をしています。 あなたのLDLのコレステロールが70mgパーセントまたはより少しに来れば、あなたおよびあなたの内科医は祝われるべきであり心臓専門医は何も加えて本当 あなたが彼または彼女の心臓学的評価の徹底に疑問を持っている場合、心臓専門医との一度限りの相談をあなたの内科医に尋ねることは悪い考えではないかもしれません。

心臓スクリーニングに関しては、心臓スクリーニング検査にはさまざまな種類があります。, 誰もが、完全なコレステロールプロファイル、高感度C反応性蛋白質、腎臓および糖尿病検査、およびEKG（心電図）を含む完全な血液スクリーニング検査を受けるべきである。

私は皆に定期的なトレッドミルまたは核ストレステスト、心エコー図またはCTスキャンを推薦しない;私は各々の個々のケースの問題に基づいてそれらを

心エコー図は、心雑音、息切れ、体液貯留、または心不全の徴候がある場合に特に有用である。, トレッドミルと核ストレステストは、胸の痛みや圧力、または異常なEKGがある場合に役立ちます。 CTスキャンは、標準的な胸部X線の100倍以上の放射線にあなたをさらし、私は肺塞栓症や大動脈瘤などの特定の質問について本当に心配している場

最後に、に関するルーチンの中心ニカルシウムスコアのCTんな順この試験となった。 あまりにも多くの偽陽性があります—すなわち,、テストは重篤な疾患の存在を示しますが、さらに、より具体的なテストは何も存在しないことを示しています。