あなたはあまりにも多くの髪を失っているかどうかを確認する方法
平均的な人は、皮膚科学のアメリカアカデミーによると、一日あたりの髪の毛の50と100ストランドの間のどこかに失います。 はい、それはたくさんある、従ってあなたの浴室の少数の繊維を見れば慌ててはいけない。
脱毛対脱毛
私たちはトピックにしている間、脱毛と脱毛の違いがあります。, AADは、髪の脱落—または一時的に通常よりも少し多くの髪を失う—完全に正常であり、通常、20ポンド以上を失う、出産、高熱を持つ、経口避妊薬をオフに行く、または愛する人のための介護などの主要な生活ストレッサーまたは体の変化の後に発生することに注意しています。 余分な毛の取除くことは通常六から九か月の間持続し、そしてあなたの毛の成長および毛損失は正常なレベルに戻ります。,一方、脱毛は、実際にあなたの髪の成長を止める何かが起こったときです、AADは説明します。 これの例には、遺伝性の脱毛、化学療法のような薬のために髪を失う、過酷なヘアケア製品を使用する、またはあなた自身の髪を引き出すための強制 これらのケースでは、原因が止まるまで髪は再成長しません—それはすべてのケースでは不可能ですが(すなわち、遺伝学が責任を負う場合)。, まだ毛の取除くことと毛損失の違いについての質問があれば、あなたの医者に話すことはよい考えであるかもしれません。
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バイブレーター、リング、およびカッティング-今週末までのエッジセックステク。,
それは言った、あなた自身の毛損失の率をテストしたいと思えばそれについて行く二つの方法がある:
引きテスト
簡単な家庭テストのために、先生ジェームズC.Marottaはあなたの指の間に約60本の毛を取り、あなたの毛を通してあなたの指を動かすと同時に少し引っ張ることを提案する。 あなたの手に五から八の毛が見えるのは普通です。 15から20の毛があれば、しかし、常態よりより多くの毛を失うことができる。, Marottaは説明します:
“ほとんどの場合、あなたの頭の毛の90%は成長期にあり、あなたの髪の約10%は”休息期”にあり、10%が脱落し、一定期間内に新しい髪の成長の余地を残すことを意味します。 あなたがプルごとに15以上の毛を失っている場合、それはおそらくあなたの頭の上の髪の10%以上が”休息”段階にあることを意味します。,”
櫛テスト
ここで試してみる別のテストです:シャンプーする前に、頭の上の後ろから頭皮の前に一分間櫛をかけます。 軽く色のベッドシーツの上に傾いている間にこれを行い、シート上の毛を数えます。 アメリカ医師会のジャーナルに掲載された研究によると:皮膚科学、あなたは約10本の毛を見るべきです。 多くを見れば、余分な毛損失を経験するかもしれない。,
もちろん、これらのメソッドの両方には、これらの数値はおおよそのものであり、異なるタイプの髪を持つ人々によって異なる場合があることなど、いくつかの注意点があります。 また、私たちは年齢とともにより多くの髪を失う傾向がありますが、これは再び正常です。 しかし一般的な考えはあなたの毛損失がより悪くなったとき言うことができる従ってあなた自身の頭部のためのベースラインを得
この物語はもともと2016年に出版され、Decに更新されました。, 2,2020コピーエディットを実行し、現在のLifehackerスタイルのガイドラインとコンテンツを揃えます。