チキンブロッコリーアルフレードパスタ
チキンブロッコリーアルフレードパスタは、シンプルな自家製クリームソースにタンパク質、炭水化物、野菜を組み合わ それはクリーミーな鶏のパスタ愛好家のための完璧な料理です！
乾燥した味のない鶏の胸肉のレシピに疲れている場合は、鶏肉を調理するさまざまな方法を試してみてください。 このクリーミーなチキンとブロッコリーのアルフレードパスタでは、チキンはクリーミーで白いチーズのアルフレードソースで窒息するので、しっとりと柔らかいです。, この美味しい家族のお気に入りの夕食は、タンパク質（鶏肉）、炭水化物（パスタ）、野菜（ブロッコリー）と自家製のクリーミーなソースを組み合わせたものです。
このレシピは、文字通り百万回repinnedされています,それはシンプルで迅速ですので、,ゼロから完全に作られた素晴らしいアルフレドソースで.
あなたはアルフレドソースに何を入れますか？
基本的なアルフレドソースのレシピは、一般的にのみ重いクリーム、ニンニク、パルメザンチーズ、バターを少し必要です。 ニンニクもいつでも歓迎です。,
アルフレドソースに使用するチーズは何ですか？
このレシピは、パルメザンチーズ、モッツァレラチーズ、モントレージャックチーズ、すべて細断で動作します。 私はショートパスタ（ペンネ）を使用しています。
どのように重いクリームなしでアルフレドソースを作るのですか？
あなたは重いクリームの代わりに半分と半分またはミルクでアルフレドソースを作ることができます。 半分半分またはミルクを使用すれば、より多くのバターを使用しなければならない。,
その他のクリーミーなチキンパスタのレシピ
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このチキンブロッコリーアルフレードパスタは、最も簡単で最も美味しい自家製アルフレードソースを備えています。,
- 10ouncesbroccoli
- 8ouncespenneパスタ（グルテンフリーのために、グルテンフリー玄米ペンネを使用してください)
- 1tablespoonbutter
- 1tablespoonolive oil
- 1.,5lbchicken breast(1大きな鶏の胸肉)
- 4ガーリッククローブミンチ
- 1cupheavy cream
- 1cupmilk
- 1 1/4cupsParmesanチーズ、またはモッツァレラチーズ、またはモントレージャックチーズシレッド
- 塩と胡椒の味
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ブロッコリーを沸騰したお湯で5分間煮て、よく排水します。 小さな小花にカット。
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クックパスタアルデンテ、ドレイン。,
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大きなフライパンでオリーブオイルとバターを中強火（ホットではなく喫煙するまで）に熱し、鶏の胸肉をソテー（両側に塩とコショウで寛大に味付け）約5分 熱からフライパンを削除します。,蓋でカバー,鶏の残りの部分を聞かせてください。,熱オフ,覆われています。,鶏はもはや中央にピンクではなく、完全にを通して調理されるまで. 鍋から鶏肉を取り除く。 鶏肉は一口サイズに切る。,
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同じフライパンに刻んだニンニクを加え、鍋の底から鶏のビットをこすり、鍋に残っているチキンジュースと油でそれを調理し、ニンニクが香ばしくなるまで約30秒間中火で、燃えないようにしてください。 追加料を使用しブロッコリー、ミックスと共によく合います。 鍋から取り出す。
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クリーミーなソースを作るために、同じフライパンで、沸騰するまで重いクリーム1カップを加熱します。 すぐに追加のチーズを撹拌するまで溶かし、クリーミー., 中低温に熱を減らし、ゆっくりと、小さな部分で、クリーミーな一貫性に達するまで、ミルクを加え、絶えずかき混ぜ、煮る。
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調理したパスタをクリーミーなソースに加え、ブロッコリーを加えます。 塩とコショウで味と味付け。 スライスした、調理された鶏肉とトップ。,
