低炭水化物バーベキューソース-ケトフレンドリー
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これはまだ私の最も要求されたレシピです! 私たちの低炭水化物BBQソース、ケトbbqソースレシピで夏をお楽しみください。 店で買った2炭水化物に比べて一食当たり18炭水化物よりも少ない! 砂糖は加えられなかった、砂糖の自由なbbqソース調理法。
低炭水化物バーベキューソース
ケトフレンドリー
それは再び今年のその時です!, 暖かい天候、学校は終わり、家族の集まり、そしてもちろんBBQの終わりに近づいています。 シーズン中に私は本当に私は朝食や雨の日を除いて、ストーブをオンにするとは思わない。 私が低いcarbの生活様式に転換するときに私はBBQソースをあきらめなければならないこと緊張していた。 炭水化物のカウントはとても高いです!,
シュガーフリーバーベキューソースレシピ
地元の店ですべての単一のバーベキューソースのラベルを調べた後、オンライン低炭水化物オプションを価格設定;私は落ち着くか、壊れて行くと私自身の低炭水化物バーベキューソース、ケトバーベキューソースレシピを作ることにしました-それは両方です! この糖無料のbbqソースのレシピを大幅に低糖よりもソースします。
私のレシピは甘いの組み合わせです&スモーキースパイスのちょうどヒントと。 それはあなたの好みの味のプロフィールに合うために容易にカ, 以下のノートを参照してください*
ここでは私たちの自家製を作る方法です
低炭水化物バーベキューソース
約1パイントになります。 サービングサイズ大さじ約2杯。
- 1/4カップLakantoゴールドブラウンシュガー代替またはお好みの甘味料(保存するためにチェックアウト時にコードMELISSA20を使用してください!,)
- 1/4カップリンゴ酢
- 1/4カップ白酢
- 1/2カップ水
- 2大さじリアルバター
- 1缶トマトペースト
- 1小さじガーリックパウダー
- 小さじ1オニオンパウダー
- 小さじ1乾燥黄色マスタード
- 小さじ1塩
- 小さじ1カイエンペッパー(オプション)
- 小さじ1液体煙(オプション)
指示
培地の上にソースパンで、甘味料、酢、水を加えます。 甘味料が溶解するまで混ぜる。
トマトペーストと残りの成分を追加します。, 撹拌まで完全に結合します。 沸騰させ、煮るために減らす。
すべての成分を組み込み、風味を構築するために約15分煮ましょう。
注意事項*
- 薄めのソースが好きなら、希望の厚さに達するまで水を加えてください。
- もっと酸っぱいソースが好きなら、もう少し酢を加えてください。li>
- 液体の煙で簡単に行く、少しは長い道のりを行きます!
- このレシピは、異なる甘味料に非常に簡単に適応できます。 白い甘味料を使用すると、色がより赤くなるソースが得られます。,
- バターは素敵な光沢のある仕上がりになり、ソースはあなたがそれを磨くものは何でも付着するのに役立ちます。
パイントサイズのメーソンジャーに保管してください。2週間冷蔵してください。
私たちのケトファットヘッドロールに引っ張られた豚肉と私たちの低炭水化物バーベキューソースをお試しください!
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- 1/4カップSukrinゴールドブラウンシュガー代替またはお好みの甘味料
- 1/4カップリンゴ酢
- 1/4カップ白酢
- 1/2カップ水
- 2大さじリアルバター
- 1缶トマトペースト-6オンス
- 小さじ1ニンニクパウダー
- 小さじ1オニオンパウダー
- 小さじ1乾燥黄色マスタード
- 小さじ1塩
- 小さじ1ドライイエローマスタード
- 小さじ1塩
- 小さじ1ドライイエローマスタード
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- 小さじ1カイエンペッパー、オプション
- 小さじ1液体煙、オプション
指示
- ソースフライパンに甘味料、酢、水を加えます。, 甘味料が溶解するまで混ぜる。
- トマトペーストと残りの成分を追加します。 撹拌まで完全に結合します。 沸騰させ、煮るために減らす。
- すべての成分を組み込み、風味を構築するために約15分煮ましょう。
- 注意事項*
- 薄いソースが好きなら、所望の厚さに達するまでさらに水を加えてください。
- もっと酸っぱいソースが好きなら、もう少し酢を加えてください。li>
- 液体の煙で簡単に行く、少しは長い道のりを行きます!
- このレシピは、異なる甘味料に非常に簡単に適応できます。, 白い甘味料を使用すると、色がより赤くなるソースが得られます。
- バターは素敵な光沢のある仕上がりになり、ソースはあなたがそれを磨くものは何でも付着するのに役立ちます。
- 最大2週間冷蔵パイントサイズのメーソンジャーに保管してください。
栄養情報:
32
サービングサイズ:
大さじ1
一食当たりの量:カロリー:18総脂肪:1g飽和脂肪:0gトランス脂肪:0g不飽和脂肪:0g炭水化物:2g繊維:0g糖アルコール:0gタンパク質:0g