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チョコレートは本当ににきび、傷、吹き出物のせいですか？ 私たちはこの共通の神話を調査します。

素晴らしい美しさの世界にはたくさんのアドバイスや情報があり、時には事実とフィクションを区別するのが難しいことがあります。 恐れることはない！ 私たちはあなたが聞いたかもしれない最も一般的な美しさの神話のいくつかを分かりやすく説明するのを 最初に:チョコレートはあなたの皮のために実際に悪いか。,

あなたはあなたの恋人からお菓子のハート型の箱を与えられたか、あなたのGalentineの日のクッキースワップで過度に甘やかされたかどうか、あなたはすべてのチョコレートがお肌にどのような影響を与えるか心配するかもしれません。 物事を片付けるためにここにいる

神話：

チョコレートは吹き出物を引き起こします。

“あなたはあなたが食べるものです”またはそう私たちは言われてきました。 私達の食餌療法の選択は、全く、私達の全面的な健康と同様、私達の皮の出現に影響を与えることができる。 特にチョコレートは見苦しい傷を引き起こすための悪い評判を得た。, しかし、そこにすべてのチョコレート愛好家のための良いニュース：それはあなたが聞くすべてを信じること

真実：

ココアは犯人ではありませんが、…

それは本当ですが、一部の女性はチョコレートバーを食べた後、数日後にブレイクアウトに気づくかもしれませんが、砂糖は、この場合ではなく、チョコレートのせいにすることがあります。 脂肪や精製糖が多い食事は、キャンディやチョコレートに見られるように、皮脂の生産を高いギアに蹴り込み、体内の炎症反応を引き起こす可能性があります—どちらもブレイクアウトのリスクを高めることが知られています。,

女性はまた、ホルモンのバランスが崩れる傾向がある私たちのサイクルの月経前段階でお菓子（特にチョコレート）にふける傾向があります。 これはそれらの欲求がsebumの生産を刺激するホルモンの増加と一緒に伴われることを意味します。 その組合せに高glycemic食糧を加えれば、主な丘疹の領域にある。

チョコレート、牛乳、白の種類によっては、砂糖や乳製品の脂肪が他のものよりも多く含まれているので、適度に楽しむのが最善です。, その代り、あなた自身が食料雑貨品店の点検ラインのキャンディ棒を衝動買うことを見つけるとき暗いチョコレートのための範囲。 それは砂糖および脂肪でより低くがちである;プラス、より高いココア内容はあなたの渇望を同時に満たしている間皮を剥ぐために有利である酸化防止剤の倍力を得ることを意味する。

要するに-チョコレートがにきびのせいであるという考えはやや見当違いです。 緑豊かな緑と低血糖の食品が豊富なバランスのとれた食事にこだわることは、明確な健康な肌のための安全な賭けです。, しかし、私たちはすべて人間です。 あなたの甘い歯があなたのベストを得、丘疹を発見したら、zitsを夜通し扱うために私達の先端から点検できる。

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タグ：にきび/ダイエット/スキンケア

ケイティ*ステッドマンは、書き込みのための傾向とアジアをローミングネイティブテキサス