速く酔って取得しない方法
ほとんどの人のために任意の夜の大きな部分を飲んでいるだけでなく、 唯一の問題は、私たち（またはグループ内の誰か）があまりにも速く酔ってしまうときです。 これはそれが病気に感じている誰かであるかどうか夜にダンパーを置くことができる彼ら自身または恐ろしい二日酔いのちょうど問題を翌朝のばか, あなたはいつもあなたがおそらくできる最高の時間を過ごしたいと思っていますが、それは陽気で陽気になることを意味しますが、あまりにも酔っ それを念頭に置いて、私たちはあなたが素晴らしい夜を保証するために適切なレベルで自分自身を維持するのに役立つはずです速く酔って取得し
たくさんの水を飲む
理想的には、アルコール飲料の前、間、後に水を飲んで、できるだけ水分を保つ必要があります。, それは必ずしも実用的ではないかもしれませんが、できるだけ多くの水を飲むべきです。 それはあなたが普通別のワインかビールを飲んでいる率の減速の利点と同様、アルコールを吸収し、処理するためにボディを助ける。 水分補給効果はまた、あなたの二日酔いを真剣に削減します。
脂っこいスナックをいつでも食べる
一般的に食べることは、責任を持って飲むのに役立つ素晴らしい方法です。, 私達はすべて食糧が実際に本当である方法でアルコールを”浸す”ことを聞いたことがあり;食べることは頭脳に対する飲むことの効果を遅くする。 完全な胃はまた飲み物の下でほしいと思うことから停止する従ってあなたの取入口を調整するのを助ける。 脂肪や脂っこい食べ物やタンパク質の高いものは、アルコールが血流に吸収されるのを遅くするので、これは健康的な選択肢が実際には最高ではない,
ゆっくりと飲むと、常に同じドリンク/カクテルに固執
あなたは酔って感じることなく、いくつかのワインやビールを楽しむこ これに固執することによって、あなたはまだあなたについてのあなたのウィットを維持しながら、友人と飲み物を楽しむことができます,飲み物を飲 これは、肝臓での過程および代謝のアルコールからワンドリンク内での時間で常にリニックとの提携により、飲料です。, カクテルなどの通常含まれる複数のドリンクが使うものが滞在をより冷徹なまでゆっくり。 飲むことは競争でない;それの支払をした従ってまたそれを楽しむかもしれない。 また、飲み物の一種と一緒に滞在してみてください。 でも混合ブランドでお飲より迅速に選べるのでお気に入り貼った。
あなたが飲んでいるものを知っています
あなたが注がれて見ていないランダムな飲み物を受け入れることはありませんし、無人, スパイクされるリスクだけでなく、パーティーやクラブでのランダムな飲み物の問題は、それが含まれているどのくらいのアルコールを判断することは ほとんどのブレンドおよび混合飲料は、アルコールの味を隠すために甘いものになっており、それがあなたに及ぼす影響を正確に判断することは困難
適度に飲む
あなたの限界が何であるかを知り、あなたが扱うことができるものに基づいて計画を立てます。 皆様は様々ですが、ほとんどの人が目安でgetして飲む。, あなたはまだあなたの体に耳を傾けるべきであり、あなた自身がいつもよりも速く酔っていると感じたら、このリストから他のヒントを遅くして あなたの許容のよい考えを有すれば、夕方にそれらの飲み物からのスペース従って最初の時間のあなたの手当を飲み、無駄になることを終えない。
