• 関係ブレークとは何ですか？li>
• どのくらいの関係が壊れるべきですか？
• あなたの関係から休憩を取るための五つの方法
• 関係の休憩を取るための11のヒント
• 関係の仕事から休憩を取ることはありませんか？,

あなたの関係があなたが望むように機能しておらず、いつもあなたのパートナーと戦っているとき、それを終わらせる誘惑は強いです。

しかし、別れは課税されています。 どんなに悪いことが見えても、あなたが愛する人から離れるという考えは痛いことがあります。 そう誰かをたくさん愛するが、ちょうど関係からの時間を必要とするとき何をするか。

あなたはもちろん、休憩を取ります！ しかしそれは事である–”関係からの壊れ目を取ることか。”

はい、そうです。, それはあなたの愛の生活を評価し、すべての添えもので、軌道に戻すために完全に正常で健康的な方法です。 関係、ルール、および覚えておくべきポイントで休憩を取ることについての詳細を知るために、このMomJunctionポストを読みます。

リレーションシップブレークとは何ですか？

カップルが一緒にいることができない、あるいはそれを失うことなくお互いに話すことさえできないとき、彼らは彼らが望むものについて明確になるまでお互いから離れています。 要するに、彼らは休憩を取る。, 休憩を取ることは、彼らが関係のどこに立っているのか、そして彼らがそれから欲しいものについて再考し、明確にする必要があるお互いの空間と時

それは最初は完全な分裂を防ぐことを目指していますが、パートナーの両方または一方が継続したくないことを認識した場合、最終的にそこにつながる可能性があります。

“関係の休憩を取る”のルールは、カップルからカップルに異なります。 それに基づいて、さまざまなタイプの関係の休憩があります。,

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リレーションシップをどのくらい中断する必要がありますか？

関係の中断の期間には黄金の基準はありません。 の時間設定変更される可能性もあり中にカップルなものにする必要があることを議論と合意します。 たとえば、二週間の休憩は、あなたが関係から欲しいものに明快さを得るために良いです。

週末のように短すぎたり、お互いなしで暮らすことに慣れるのが長すぎたりするべきではありません（それがあなたの両方が望むものでない限り）。,

あなたが休憩を取る前に、この時間の間に何をするか、何をしないかについても議論する必要があります。 やきもどしたいときな場所には近づかないでください。

あなたの関係から休憩を取るための五つの方法

休憩を取る場合は、あなたのパートナーと話をし、あなたが何をしたいのか、なぜ カップルが望んでいるものに応じて、関係の休憩は五つのタイプのいずれかになります。,

no-contact break

名前が示すように、これは会議、テキストメッセージ、電話、または直接またはソーシャルメディア上での対話なしの完全な休憩です。 その考え方としては、生きていけそうな気がするんでシングルも見どのように生命感のようなパートナーです。 それらなしでまたはそれのそれらとのあなたの生命を好むか。 それはあなたが答えを見つけるべき質問です。,

一夫一婦制ブレーク

時には、ブレークは、すべての愚かなまたは些細な戦いを停止するために必要とされ、しつこいか、関係のために大きく、悪い何か それは、あなたがお互いから離れて滞在するが、日付に行くか、一晩のスタンドを持っていない一夫一婦制の休憩を取るときです。 たいカップルの関係る作業が必要な時間を離れてからお選びます。

不明なブレーク

これはおそらく避けるべきブレークの一種です。, この休みには明確な規則とのパートナー曖昧さ約できるかどうかではない日々。 あなたは明確な、設定されたルールを持っていない場合は、それは彼らが他の人に会ったか、一晩のスタンドを持っていたことを意味していても、あなた

実際に別れる前に休憩

時には、関係のあるパートナーが別れたいが、他のパートナーは別れたくない。, あなたが分裂を他に簡単にしたいときにブレークのこの種の理想的です。

本当の休憩ではありません

これでは、パートナーのどちらも解散したくありません。 しかし、彼らは長い間お互いから離れて滞在することはできません場合でも、彼らは休憩を取るしたい瞬間にちょうどとても怒っています。 偽の休憩を取っているカップルは衝動的に行動する傾向があります–彼らは自分自身のために時間が必要だと言って出て行くことさえありますが、

あなたがお互いに望む”休憩”の種類を決めないと、あなたの人生で混乱する状況につながる可能性があります。, 関係の壊れ目を取扱う方法の先端のために読み続けなさい。

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関係の休憩を取るための11のヒント

休憩は、あなたのパートナーとの関係を気にする場合は特に、軽く取られるべきではありません。 ここに壊れ目の前にそしての間に右の決定をするのを助けるある先端はある。

あなたは休憩が必要な理由を自問してください

あなたは本当に休憩が必要ですか、あなただけの休憩をしたいですか？, 関係を終わらせたいと思うこと明確なら試み、他の人を傷つけないでそれをする方法を見つけるよりもむしろ壊れ目を取ることができる。 別れたくない場合は、休憩がどのようにあなたの両方を助けることができるかを理解してください。 時には、あなたが離れてあなたのパートナーからの関係と時間についてあまりにも多くの疑問を持っているので、あなたはその明快さを与えることがで

用語について話し合う

休憩を取る前に、あなたのパートナーとそれについて話してください。, なぜあなたが休憩を取りたいのか、どのくらい離れて滞在し、何をすべきか、何をしないべきかのための基本ルールを設定したいのかについて話し合 何が大丈夫であり、何が休憩中に大丈夫ではないの条件を設定すると、期待が明確になります。

休憩中に自分自身に焦点を当てる

休憩時間を使って、あなたが望むものとあなたが関係に与えることができるものを考えてください。 友人、家族または他との時間を使いたいと思う場合もあるが単独で時間を使うことを試みなさい。, Introspect知りたい任意のロマンティック関係なく、お客様との関係が可能です。

心配をやめる

休憩後に何が起こるのか心配するか、あなたのパートナーが休憩中にあなたを欺くつもりなら、あなたのために悪化させるだけで これを実際のものにする–すべての通信を遮断し、それについて強調しないようにしてください。 それはあなたとあなたのパートナーの両方が合意した休憩ですので、リラックスしてリフレッシュする

デートや一晩のスタンドを避ける

深刻な関係にあった後に一人でいることは容易ではありません。, フックアップまたはあなたが会う次の’湯たんぽ’とのデートに行く誘惑を避けます。 関係の条件がデートを制限しない場合でも、それはより良いあなたの現在の関係に反映するためにそれを避けることが最善です。

正直になる

ブレークのルールに必ず従ってください。 正直自分の思いをお客様に向けたパートナーとのお返事ありがとうございます。約の関係です。 起こるつもりはない何かを信じることにあなた自身をだましてはいけない。

時間を離れてカウントする

あなたは理由のために関係を壊しています。, そう関係のあなたのスタンスを反映し、見直す時間を利用しなさい。 考えるが、あなたがそれについて自分自身を強調し始める程度にそれをやり過ぎてはいけません。 あなたのパートナーから幸せな生活であるか、またはむしろそれらとともにあることを戻るかどうかあな ご回答はできる場所に関係は見出しを表示します。

楽観的であること

あなたはあなたのパートナーがしたほど休憩を望んでいないかもしれません。 に少ないを意味のパートナーしたいです。, このような状況では否定的に考えるのは簡単ですが、あなたのパートナーが戻ってきて物事をうまくいくようにすれば、それは役に立ちません。 だから楽観的になり、あなたのベストになろう。

コミュニケーションの境界を設定する

あなたが常にお互いにメッセージを送り、物事について議論しているとき、関係の休憩は良くありません。 あなたの関係からの壊れ目は物理的そして感情的にされなければならない。 だから、やむを得ない状況の場合を除いて、設定された期間、あなたのパートナーとのすべての通信を遮断します。 それのための基本的なルールを置くときそれらを論議できる。,

信頼のパートナー

なコミュニケーションパートナーうになった、ということがあります。 これは難しいことができ、彼らは休憩のルールに付着しているか、彼らはあなたの背中の後ろに誰かを見ているかどうか疑問に思うかもしれません。 あまり想像しないようにしてください。 信頼のパートナーがいるように思いを保存します。 しかし信頼が問題なら、分裂に回る壊れ目のチャンスは高い。,

休憩中に治癒や啓発を期待しないでください

関係の休憩の目標は関係についての明確さを得ることですが、それは常に結果をもたらす 最初にあったように壊れ目の終わりにちょうど同様に混同するかもしれない。 また、休憩は以前の問題を解決していない可能性があります。 最初から現実的であり、すべてのあなたの関係の問題を解決するために治療法や啓発を期待しないでください。 さもなければ、失望で終わる。,

あなたは休憩中に最善を尽くしたかもしれません–何があるべきかを行い、理想的ではないものを避けました–しかし、休憩はあなたに望ましい結果を与えないかもしれません。 それは関係の休憩はあなたのための理想的なツールではないことができます。

関係で休みを取ることの利点とリスクを理解するために読んでください。

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関係から休憩を取ることはうまくいきますか？

休憩は、関係にとって有益であるか、または有害である可能性があります。 それはあなたがお互いと全体の関係についてどのように感じるかに依存します。,

休憩がどのように助けることができるか

• 不在は心臓をより良く成長させます。 あまりにも長い間あなたのパートナーと一緒にいないことは、あなたが知っていたよりもあなたがそれらを愛し、あなたが再び彼らと一緒になりたいli>
• あなたのパートナーを愛し、関係を働かせたいときは、休憩を適切に使用し、あなたを悩ませる問題への答えを見つけるように動機づけられます。 要するに、あなたは二人の間にトラブルを引き起こしている特定のことを行うか、あきらめるように駆動されます。,li>

ブレークが悪いことができますどのように

• 関係が下向きのスパイラルを通過している場合、お互いから離れて滞在するだけで、すでに持っている距離を増やすことができます。
• 休憩にとっては言い訳の両方のパートナーを避ける議論の重要課題と解決しなければならない。
• ブレークは良いですが、それらの多くは、修復を超えて方程式を損傷する可能性があります。
• 一緒に問題を解決しようとしているカップルの間でさえ、休憩は独身であることがより良いという考えを植えることができます。,li>

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休憩はいくつかのカップルのための驚異を行うことができますが、それは他の人を破壊することができます。 このことを考えてオプションを十分にご確認の上、ジャンプします。 休憩を取ることなく、より良い通信し、問題を解決する方法がある場合は、それのために行きます。 それ以外の場合は、短い休憩を取ると、あなたが作ったどんな決定でお互いに戻って取得します。 ものだけを歩いた後の休憩しましょうパートナーを知ります。 それらのゴーストやテキストや電子メールを介して分割を避けます。