季節性インフルエンザワクチンを含む日常的なワクチンが最新であることを確認してください。

予防接種を受け、医療提供者が推奨する予防薬を服用してください。 これらのいくつかは、旅行の数週間前に与えられたり、取られなければならないので、これらの措置の有効性を確認するために、できるだけ早くあなた

マラリアの予防のために薬が必要な場合は、必ず処方どおりに服用してください。, 従量指示します。 マラリア予防薬は、目的地で蚊にさらされる前に体内の保護レベルを確認するために、旅行前に開始する必要があります。 ご確認ヘルスケアプロバイダまたは薬剤師に行き始めて早いです。 彼らはあなたの旅行を通して、あなたが戻った後、特定の日数のために継続する必要があります。 時間の量は、あなたが処方されている薬によって異なります。

あなたの目的地に合わせた特定のアイテムと旅行者の応急処置キットを一緒に入れてください。, あなたの旅行の持続期間を過ぎて数日を持続させるために十分な余分薬および供給を加えなさい。 医療提供者は、キットに何を含めるべきかを特定するのに役立ちます。

旅行中の緊急医療と、重篤な病気の場合に利用可能な医療避難サービスを研究してください。 他の国でカバーされるものを調べるためにあなたの健康保険の計画に連絡しなさい。 あなたとあなたの医療保険情報の2つのコピーを取り、別の区域でそれらを保ちなさい。, 組織された旅行の一部として旅行したら、利用できる医療サービスおよび利用できるかもしれない付加的な保険についての代理店に連絡しなさい。

帰国時に感染症の症状がある場合は、医療提供者に連絡し、旅行した場所を説明してください。 症状には、発熱、発疹、関節痛、下痢、腹痛、および赤い目が含まれることがあります。 しかし、その人特有の症状がなければならないと思います。 家に帰ったときに病気になった場合は、医療機関に確認するのが最善です。