クリーミーハーブ ヨーグルト、ハーブ、ニンニクおよび乾燥のこのブレンドはあなたの好みのサラダか野菜の皿を服を着せる完全な方法である。

あなたは牧場が好きで、ビネグレットが好きなら、あなたはこのドレッシングを愛するでしょう。 それは鋭く、ピリッと滑らかであり、ハーブはそれを圧倒するのではなく、サラダを補完します。, ギリシャヨーグルトとオリーブオイルがベースになり、レモン汁、酢、ニンニク、スパイスが味を引き立てます。 私は冷蔵庫にそれの瓶を保ち、家族はサンドイッチのメイヨーの代わりにそれを使用するのが好きで、ちょうど約何のためのディップとして。

正直なところ、私はちょうど良くなかった長年にわたって多くのサラダドレッシングを作りました。 彼らはあまりにも甘い、またはあまりにもgloppyと緑に接着剤のように立ち往生し、一つは焦げたゴムのようなにおいさえしました。 マジで！ サラダドレッシングのための容易で、より健康な調理法を捜せば、それをここに見つけた。,

最高のクリーミーなハーブギリシャヨーグルトドレッシングを作るためのヒント：

• 最高の味と結果 レモンの皮がレシピに必要な場合は、それを絞る前にレモンを焼くようにしてください。,
• 品質のヨーグルトから始める–可能であれば有機ギリシャヨーグルトを使用してください
• 最高の味のために可能であれば新鮮な、みじん切りにしたニンニクを使用してください
• 乾燥したスパイスになると、離れて直接熱や日光から、涼しい、暗い場所にスパイスを保存することにより、棚を新鮮に保ちます。 密閉容器では、全スパイスは約4年間新鮮なままで、約2-3年間粉砕スパイス、1-3年間乾燥ハーブが残ります。

なぜギリシャヨーグルトを使うのですか？,

ギリシャヨーグルトは、通常のヨーグルトよりもクリーミーで厚く、タンパク質パンチを詰めるので、サラダドレッシングを混ぜるのに最適です。 ミルクカードルの後に残っている水分の成分であるホエイが緊張しているので、それはより厚いです。 この液体を除去することは、ギリシャヨーグルトが通常のヨーグルトよりも密度が高く、炭水化物も少なくなる理由です。 としてのタンパク質、ギリシャヨーグルトは、大きく二重のタンパク質のヨーグルトになってしまうとか。,

クリーミーなハーブのギリシャのヨーグルトのドレッシングを愛する理由:

• 食料貯蔵室の原料と作ること容易
• 多目的:ドレッシング、サンドイッチ広がりまたはすくいとして使用
• 前もって日を作るために大きい、実際によりよく味がする

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