ラベンダーの健康上の利点とリスクは何ですか?
ラベンダーオイルは、軽度の火傷や虫刺されを癒すのに役立つ防腐性および抗炎症性を有すると考えられています。
研究は、それが不安、不眠症、うつ病、および落ち着きのなさの治療に有用であり得ることを示唆している。
いくつかの研究では、お茶としてラベンダーを消費すると、嘔吐、吐き気、腸ガス、胃のむかつき、腹部腫脹などの消化器系の問題を助けることができる,
消化器系の問題を助けることに加えて、ラベンダーは頭痛、捻挫、歯痛、およびびらんからの痛みを和らげるのに役立ちます。 また、脱毛を防ぐために使用することができます。
真菌感染症
Journal of Medical Microbiologyに掲載された研究では、ラベンダーオイルが抗真菌耐性感染症との闘いに有効であることがわかりました。
研究者らは、この油が皮膚に病気を引き起こす可能性のある一連の株に対して致命的であることを見出した。,
この研究では、ラベンダー植物のLavandula属から蒸留された精油は、真菌細胞の膜を破壊することによって働くように見えた。
この研究では、Lavandula油が強力であり、広いスペクトルで抗真菌活性を示すことが示された。
創傷治癒
エビデンスに基づく補完代替医療ジャーナルに掲載された研究では、創傷治癒のためのいくつかの治療法の効果を比較しました。
研究者らは、経皮的電気神経刺激(TENS)、生理食塩水、ポビドンヨウ素、およびラベンダー油の効果を比較した。, これらを実験室ラットに適用した。
研究の著者らは、創傷が対照群よりも十およびラベンダーオイル群で速く閉じたことに留意した。 これらの結果からラベンダーはacceleratory効果の傷を治すことができます。
脱毛
ラベンダーは、円形脱毛症の治療に有効である可能性があります。 これは、体の一部またはすべての領域から髪が失われる状態です。
1998年からの研究はラベンダーが処置の44か月後に7パーセントまで毛の成長を促進できることを示します。,
最近の研究では、研究者らは、マウスの背中にラベンダーオイルを塗布することが4週間の間に髪の成長を促進するのに役立つことを見出した。
不安障害および関連する状態
臨床実Practiceにおける精神医学の国際ジャーナルのレビュー記事は、シレキサンが異なる不安障害を有する患者に対してどのように有効である, Silexanは80ミリグラム(mg)のゼラチンのカプセルで利用できるラベンダーオイルの準備です。
チームは、シレキサンが2週間以内に全身性不安または亜性不安を有する患者に対して抗不安薬または不安低減効果を有することを見出した。
研究者もこれらのラベンダーの香りが気にな歯科患者さん
研究者らは、歯科医の待合室での待機中に340人の成人患者の歯科不安レベルを測定した。
患者の半分はラベンダーの香りにさらされ、残りの半分はそうではなかった。,
チームは、ラベンダーの香りにさらされた人が他の患者と比較して不安のレベルが低いことを発見しました。 ラベンダーの静まる効果は予定された歯科任命のタイプにもかかわらず存在した。
研究を行ったKritsidimaは、結論:
“我々の調査結果は、ラベンダーは確かに歯科医の待合室における効果的な”現場”不安軽減として使用できること”
博士M.Kritsidima、研究著者
ラベンダーは、将来の歯科訪問についての不安に影響を与えないようです。, しかし、治療に出席しながら穏やかな感覚を提供することが示されています。
子供の扁桃摘出後の痛み
ラベンダーオイルは、扁桃摘出後に必要な痛み止め薬の量を減らすことが示されています。
医科学、イランのイスファハーン大学の研究者のチームは、Lavandula angustifoliaエッセンシャルオイルとアロマセラピーは、扁桃腺の除去後の子供の痛みの症状を軽減することができるかどうかを決定するための研究を行いました。
この研究には、48歳から6歳までの12人の子供が含まれていました。, いたランダムに分けられ24名が参加した。 一つのグループはラベンダーと一緒に鎮痛剤を服用し、もう一つは鎮痛剤のみを服用しました。
各子供のアセトアミノフェンの使用および痛みによる夜間覚awakeningの頻度は、手術後3日間監視された。 疼痛強度も測定した。 アセトアミノフェンはタイレノールまたはパラセタモールとしても知られており、ラベンダー油を使用するグループはアセトアミノフェンを使用する頻度
しかし、彼らが夜に目を覚ました頻度や痛みの強さの認識に有意差はなかった。,
サンプルサイズが小さいため、効果的な鎮痛剤としてラベンダー油を完全に確認するためには、より多くの研究が必要です。
月経前感情的症状
研究者はまた、ラベンダーが月経前感情的症状を緩和するのに役立つかどうかを研究している。
生殖年齢の多くの女性は、一般に月経前症候群(PMS)として知られている月経前期にさまざまな症状を経験する。PMSが一般的であるにもかかわらず、単一の治療は普遍的に有効であると認識されていない。 その結果、多くの女性はaromatherapyのような代わりとなる療法に、回る。,
このクロスオーバー研究は、軽度から中等度の月経前症状を有する17人の女性、平均20.6歳の女性を対象とした。 参加者は、ラベンダーのアロマセラピートリートメントを受けていない月経周期と、ラベンダーのアロマセラピー
この研究では、ラベンダーのアロマセラピーは月経前の感情的な症状を緩和することができると結論付けた。
ラベンダーは何を扱わないのですか?,
治療のためのラベンダーの有効性を評価する証拠は不十分です:
- うつ病
- 乳児の疝痛
- 便秘
- 吐き気と嘔吐
- 偏頭痛
- 耳炎、または耳の感染
- 高血圧
- 月経痛
- 湿疹
- 癌関連の痛み
- 認知症
- シラミ
ある研究では、ラベンダーの香りが女子大生の不眠症やうつ病に有益な効果をもたらすことができることがわかりました。, しかし、著者で浮き彫りにされた”繰り返し研究する必要がありますが有効に比のラベンダー油-キャリア石油のための血液採取をする必要があった。”
米国食品医薬品局(FDA)は、医薬品の使用のためのラベンダーを承認していません。 それは補足だけとして販売され、所定の治療過程を取り替えるべきではないです。
この精油を使用することを選択した場合、FDAはこれらの製品を監視しません。 純度、安全性、または品質についての懸念があるかもしれません。 評判の良い会社からの精油だけを購入しなさい。