ビーガンフォー
このビーガンフォーは、風味と椎茸と豆腐とスパイスの完璧なブレンドが詰まっています。 これはボウルの中の快適な食べ物です!
フォーは、通常、牛肉のスープで煮込んだ牛肉のストリップで作られるベトナム料理です。
だからもちろん、私たちはこのビーガンバージョンとは全く違う何かをしています!,
ベースには野菜のスープを使用し、焦げたタマネギと生姜をベースにして濃厚なロースト風味を作り、牛肉に代わる椎茸と豆腐をまとめて使用しています。 そして、それはスターアニス、クローブ、シナモン、カルダモンのような美味しいスパイスとスープで煮ています。
ライスヌードルと新鮮なハーブたっぷりの添えこれは最大に詰め込まれた風味です。 それはまた、あまりにも軽くて香ばしく、完全に豪華です。
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ビーガンフォーを作る方法
焦げたタマネギと生姜:
- あなたは皮をむき、タマネギを半分にし、半分に新鮮な生姜のおよそ3インチ
- タマネギと生姜の半分をごま油でこすり、カットされた側面を上に向けて羊皮紙が並んだベーキングトレイに置きます。
- 390℃のオーブンで35分間美しく焦げるまでローストします。
スパイス:
- 今、あなたはあなたのスパイスを準備したいです。,
- スターアニス、全体のクローブ、シナモンスティック、カルダモンポッドと全体のコリアンダーの種子をスパイス注入器に追加します。
- あなたのスパイスは準備ができています。
ブロス:
- スライスした椎茸とローストタマネギと生姜と一緒に鍋に野菜のストック/ブロスを追加します。 スパイスを含んでいる注入器で加えなさい。
- 沸騰させてから熱を減らし、カバーして30分間煮る。
- 30分の煮込みの後、スパイス注入器を取り出し、ローストタマネギと生姜をブイヨンから取り除きます。,
- いくつかのココナッツ砂糖、醤油、米酢と海塩を追加し、ブイヨンにかき混ぜます。
- 豆腐とボクチョイを加えてかき混ぜる。 それを5分間煮る。 li>
- これであなたのスープは準備ができました。
あなたのPhoを組み立てる:
- ボウルに炊いた米麺の上にスープを取鍋。
- 新鮮なハーブとガーニッシュを追加します。
- あなたは奉仕する準備ができています!,
ビーガンフォーを提供する方法
これは、米麺の上にビーガンフォーを提供し、新鮮なコリアンダー、バジルの葉、新鮮なライム、スライスチリとみじん切りネギ(また、サラダタマネギ、ネギ、ネギとして知られている)と寛大にそれを飾るのが理想的です。
食べる前にあなたのスープ上の石灰くさびを絞り、新しいハーブでかき混ぜ、それを空想したらあなたのボウルにhoisinソースを余りに加えなさい。
箸とスープスプーンでフォーのあなたのボウルを提供しています。, だから、あなたはあなたの箸であなたの麺と野菜/豆腐を食べ、スープスプーンをスープに使います。
あなたはそれをグルテンフリーにすることはできますか?
このビーガンフォーは、グルテンフリーの醤油を使用するか、代わりにタマリのための醤油をサブすることができる限り、自然にグルテンフリーです。
あなたのPhoを保存する
残りのスープは、冷蔵庫の密閉容器に2-3日間保存し、好きなように再加熱することができます。 電子レンジまたはコンロのいずれかがスープを再加熱するための罰金です。 しか鍋で米麺を追加します肴となります。,
Make It Ahead
これは、スープと麺を別々に調理し、冷蔵庫に保管し、準備ができたらスープを再加熱してボウルを組み立てることができるので、先に作る,
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このビーガンフォーは、味と椎茸と豆腐とスパイスの完璧なブレンドが詰まっています。
このビーガンフォーは、シイタケと豆腐とのスパイスの完璧なブレンドが詰まっています。 このビーガンフォーは、シイタケと豆腐とのスパイスの完璧なブレンドが詰まっています。 このビーガンフォーは、シイタケと, これはボウルの中の快適な食べ物です!, 醤油大さじ1*
麺の場合: 提供するため: *グルテンフリーを維持したい場合は、グルテンフリーの醤油またはスイッチを使用してください。 *ネギは、サラダタマネギまたはネギまたはネギとも呼ばれます。 *Hoisinソースは任意ですが、あなたのボウルに加えられるかなり風味がよい場合もあります。 側にそれを提供します。, キーワード:vegan pho説明
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