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アルコールはにきびの原因や悪化させることができますか?

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アルコールを消費すると、皮膚の健康に害を与える可能性があります。

研究は、アルコール消費とにきびの発症との間の直接的なリンクを確立していません。 しかし、アルコールの影響の多くの部分の身体に影響を与えると肌の健康。,

間接的にアクネを引き起こすか、または悪化させるかもしれないアルコールの効果のいくつかは下記のものを含んでいる:

脱水

脱水は問題の範囲を引き起こし、アクネのブレイクアウトをもたらすかもしれない。 さらに、脱水は、皮膚が沈んだり垂れ下がったりすることがあります。

アルコールは利尿剤であり、尿の産生を増加させ、通常よりも多くの塩と水を洗い流すことを意味します。 その結果、アルコールの摂取は脱水につながる可能性があります。

研究は脱水が余分な油を作り出す皮でsebaceous腺を引き起こすかもしれないことを提案します。, 油性皮を持っていることはブレイクアウトをもたらすか、または既存のア

水をたくさん飲むことは、水分補給を維持するための最良の方法です。 した場合は、飲料アルコール、しかも有するガラスの水とアルコールが楽しめます。

免疫機能の低下

専門家は、アルコールが免疫系の機能を低下させる可能性があると考えています。,

現在アルコール使用障害として知られているアルコール依存症は、免疫系の長期的な機能を妨げ、感染の影響を受けやすくなります。

免疫応答の低下は、したがって、にきび吹き出物に寄与したり、吹き出物がより炎症を起こしたりする可能性があるPropionibacterium acnes(P.acnes)細菌による感染に対して、人をより開放的にすることができる。

炎症

証拠はますます炎症がにきびのすべての段階で起こることを示しています。

P., にきびは皮膚に定着する細菌であり、詰まった毛穴に入ると、膿疱などの炎症を起こしたにきび病変を引き起こしたり悪化させたりすることがあ

多くのものは、慢性疾患、ホルモンの不均衡、および食事要因を含む炎症を引き起こす可能性があります。 アルコール、特に結集団ゾンビーナと東急ハミキサー、場合に貢献する炎症やニキビ悪化する。

ホルモンの不均衡

にきびは、閉経中に起こるようなホルモンの変動によって引き起こされる可能性があります。

一方、アルコールはホルモンレベルの変化を引き起こす可能性があります。, 例えば、臨床栄養学のアメリカジャーナルで出版される調査はあらゆるアルコール飲料のために消費される健康な女性estradiol、テストステロンおよびluteinizingホル

いくつかの証拠は、アルコールがテストステロンなどのアンドロゲンホルモンのレベルを増加させる可能性

毒素の蓄積

アルコールを消費すると、アルコール性肝疾患につながる可能性があります。

肝臓は体内の毒素をろ過する役割を果たし、頻繁なアルコール使用は肝臓がすべての毒素を除去することをより困難にする可能性があります。,

さらに、アルコールおよびその代謝産物は、肝細胞の炎症を引き起こし、抗酸化物質を排除し、酸化ストレスを引き起こす可能性がある。

肝臓が毒素を効果的に除去できない場合、それらは皮膚などの他の経路を介して体を蓄積または離れ、皮膚の健康を低下させる可能性がある。